Saúde

8 maneiras de ajudar os adolescentes a aproveitar ao máximo a vida universitária

Centenas de milhares de adolescentes em breve começarão uma nova vida longe de casa depois de garantir lugares na universidade.

Muitos pais se preocuparão com a forma como seus filhos lidam com novas demandas acadêmicas e viverão de forma independente. Para ajudar novos alunos e seus pais, a sexta modelo e professores universitários, Dr. Joe Philips e Martin Griffin Eu colaborei para escrever um guia de jornada para universidadeCompartilhe conselhos sobre como se beneficiar de novos alunos de seu tempo em educação adicional, adaptando -se ao estudo da universidade, vida no campus, vida e aprendizado independente.

“Como pai adolescente, agradecemos a ansiedade que ocorre quando o jovem está prestes a ir para a universidade-é normal se perguntar como eles lidarão com os requisitos desse novo modo de vida”, diz Griffin, que está estudando nas faculdades do sexto estilo e agora treina professores para ajudar os alunos da melhor maneira possível.

“Ao tentar permanecer forte por eles, você sente a dor do coração para apoiá -los à distância, sabendo que a universidade não é da mesma experiência calma que foi um dia”.

“Entre nós, temos 45 anos de experiência em ensino UM. Estudantes universitários e o guia para a universidade é a destilação dessa experiência.

“Adoramos ensinar adolescentes, mas eles nem sempre estão bem e equipados para experimentar a universidade”.

Aqui está o conselho deles sobre o benefício máximo da vida universitária para estudantes e pais …

1. Não apenas espere por instruções

Griffin explica que é importante que os jovens sejam proativos quando estão na universidade, em vez de apenas esperar que eles sejam informados do que fazer.

Ele diz: “É útil lembrar ao adolescente que a universidade é uma jornada que pode estar viajando de maneiras diferentes.

“Para obter o benefício máximo da universidade, os alunos precisam tentar ser o mais” viajados “possível, pois o método de sucesso no ensino superior é o cuidado do entusiasmo de adotar novas experiências ricas”.

2. Ajude -os a lidar com a síndrome fraudulenta

É fácil ver por que os adolescentes da universidade podem sentir que todos, independentemente de si mesmos, sabem o que fazem, sem recuar para perceber que, embora outros pareçam que o terem obtido, de fato, estão todos no mesmo barco instável, mesmo que o escondam bem.

“Todo mundo testa a síndrome do Anticristo”, explica Philips. “Todos sentimos que não pertencemos ou não combinamos com nossos colegas, e novos estudantes universitários podem ser particularmente vulneráveis a isso”.

E ela ressalta que, às vezes, esse sentimento pode se transformar em uma conversa negativa da falta de pertencimento, mas diz que os pais podem ajudar, incentivando -os a pensar em seus pontos fortes escrevendo uma lista de suas realizações até agora antes de ir para a universidade.

“Após o primeiro mês, sugeri que eles estivessem fazendo outra lista das coisas que aprenderam”, ela recomenda. “O que eles entendem agora que não fizeram há 30 dias? Essa é uma ferramenta poderosa para criar confiança”.

3. Faça com que eles se juntem às sociedades

O início da universidade é uma ótima oportunidade para experimentar coisas novas, fazer amigos e ter experiências diferentes, e Philips sugere que os pais adolescentes os dêem, fazendo -os encontrar o departamento comunitário na posição da universidade para descobrir o que é oferecido. “A maioria das universidades tem centenas de sociedades”, diz ela. “São todas as oportunidades de pressão zero para encontrar relaxamento, fuga e comunicação”.

4. Faça conselhos amigos

Os alunos do primeiro ano podem se preocupar com como fazer amigos quando começam a uni, mas Griffin diz que os pais devem tranquilizá -los e ajudar em algumas sugestões simples.

Usar oportunidades nas aulas universitárias pode ajudar os alunos a fazer contatos com seus colegas. “As discussões sobre salas de aula e grupos focais são uma oportunidade de se jogar”, explica Griffin.

Ele diz que visitar cafés no campus e bater conversas na lista de espera pode ajudar, pois pode ser útil e apoiar para os outros. “O foco ajuda a apoiar outra pessoa na construção de comunicações e permite que você deixe seus medos de lado”.

5. O cronograma

A Universidade oferece um novo nível de independência, mas muitas vezes precisa de tempo para gerenciar, então a Philips sugere que os pais incentivem seus novos alunos a criar um cronograma que determine como sua vida acadêmica, social e doméstica pode estar alinhada.

“A programação é algo que todos os adultos estão acostumados e o que nos parece claro pode não ser uma jovem estudante”, indica ela. “A primeira etapa universitária da idéia do cronograma – a universidade fornece alguma estrutura, mas é para o aluno se sentar e planejar o resto.

“Dar -lhes a cabeça ao redor da programação reduz choque quando eles percebem que precisarão direcionar seu próprio navio”.

6. Coloque

Antes de seu adolescente ir, faça com que eles visitem o campus na Internet para ajudá -los a conhecer o novo ambiente e, assim que chegaram, sugeriram que recebessem o mapa do campus para que possam aprender mais sobre onde há coisas. “Eles em breve poderão ser a pessoa em seu caminho, conhecendo a localização de tudo, e quem pedir aos outros que ajudem”, diz Griffin.

7. Enfatizando a importância da re -guia

Não é apenas uma viagem que às vezes precisa ser redirecionada, mas também a vida cotidiana, e Philips explica: “Os estudantes universitários estão acostumados à mentalidade dos viajantes para se adaptar e, quando ocorre um problema em seu caminho planejado, eles mudam os caminhos”.

Por exemplo, ela diz que o professor pode estar fora do campus no dia em que seu adolescente queria vê -lo, o prazo pode não parecer inesperadamente, ou os comentários escritos em um artigo podem não parecer claros.

Ela recomenda: “Fique antecipadamente com seu filho e confirme o quão bem eles estão equipados para resolver pequenos problemas e re -guia. A estabilidade exige prática”.

8. Solicite ajuda

Certifique -se de que seu filho saiba que há muitas pessoas em sua universidade que os ajudarão em todos os tipos de estradas e sugerem que eles preparem uma lista de seus detalhes de contato, que devem ser encontrados no livreto de estudantes para seu papel e nos sites da União ou Universidade de Estudantes. Philips observa que a lista pode incluir suporte de aprendizado, serviços de consultoria e serviços de saúde locais NHS Serviços e pessoas associadas ao seu departamento acadêmico, como o professor ou um funcionário de atendimento de estudantes.

Guia de viajantes para a Universidade pelo Dr. Joe Philips e Martin Griffin está disponível em Publique a Crown House A partir de 15 de agosto e outros varejistas de 22 de agosto, a 14,99 libras.



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