Pessoas com personalidade sensível têm maior probabilidade de sofrer problemas de saúde mental, a análise indica

Nova pesquisa, liderada pela Queen Mary University e publicada na revista Ciência Psicológica ClínicaRevelou que pessoas altamente sensíveis (HSPs) têm maior probabilidade de sofrer problemas de saúde mental do que indivíduos que são menos sensíveis. Conclusões sugerem que esses indivíduos podem beneficiar mais do que intervenções como atenção plena e técnicas para fortalecer as habilidades de regulação emocional.

33 viu a relação entre metanálise de estudos, primeiro de seu tipo, sensibilidade e problemas gerais de saúde mental, como depressão e ansiedade. Os pesquisadores descobriram que um era importante, Relacionamento positivo Entre os dois, concluiu que as pessoas altamente sensíveis têm maior probabilidade de experimentar depressão e ansiedade do que aquelas que são menos sensíveis.

No estudo, a sensibilidade foi definida como uma traço de personalidade Isso reflete a capacidade e a capacidade das pessoas de processar Estímulos ambientais Como luzes brilhantesMudanças sutis no humor do meio ambiente e de outras pessoas. Muitas vezes ignorando estudos de saúde mental e prática clínicaAqueles que se concentram em seu relacionamento com o nervoso e as condições de saúde mental, esta pesquisa sugere que é importante entender o nível de sensibilidade de uma pessoa e pode ser implicações médicas.

Por exemplo, as pessoas com sintomas de personalidade mais sensíveis podem ter maior probabilidade de se beneficiar de esquemas de tratamento, que incluem tecnologia como relaxamento aplicado e atenção plena, que também podem evitar recolas.

Tom Falcanstein, um psiquiatra e um Ph.D. O aluno da Queen Mary University, em Londres, disse: “Esta é a revisão sistemática mais difundida sobre sensibilidade e saúde mental em adolescentes e adultos até o momento, e a primeira vez sobre o assunto para estimar o impacto desse relacionamento.

“Encontramos correlação positiva e moderada entre sensibilidade e vários problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade, Transtorno de estresse pós -traumáticoEgorafobia e Transtorno da Personalidade de Parihar. Nossas descobertas sugerem que a sensibilidade deve ser considerada mais na prática clínica que pode ser usada para melhorar o diagnóstico de condições. , Assim,

“Além disso, nossos achados podem ajudar a melhorar o tratamento para esses indivíduos. Cerca de 31% da população em geral é considerada altamente sensível e, como mostrar nossas descobertas, tem maior probabilidade de dar uma melhor resposta a algumas intervenções psicológicas do que indivíduos menos sensíveis. Portanto, a sensibilidade deve ser considerada ao pensar em planos de tratamento para condições de saúde mental.

“Nosso trabalho sugere que é importante que os cuidados de saúde mental tenham melhorado a conscientização sobre a sensibilidade entre os profissionais, para que médicos e médicos possam identificar características em seus pacientes e adaptar o tratamento para sua sensibilidade”.

Professor de Psicologia do Desenvolvimento na Universidade Surrea, Michael Pluses e Professor Visitante da Queen Mary University, em Londres, disse: “Esta é a primeira metanálise que fornece fortes evidências de que pessoas altamente sensíveis são comuns Saúde mental Problemas. No entanto, é importante lembrar que pessoas altamente sensíveis são mais responsáveis por experiências positivas, incluindo tratamento psicológico.

“Nossos resultados fornecem mais evidências de que pessoas sensíveis são mais afetadas por experiências negativas e positivas e que a qualidade do ambiente é particularmente importante para o seu bem”.

Revisão sistemática E Meta-Anelis 33 Estudos foram conduzidos por uma equipe acadêmica de várias universidades, incluindo Queen Mary University e Surrey University.