- Quando minha primeira série acorda e diz que não tem vontade de ir à escola, eu a deixei ficar em casa.
- Embora tenha acontecido apenas duas vezes, não me importo de deixá -la ter um dia de saúde mental.
- Quero que ela saiba que seus sentimentos são válidos e ela não precisa se sentir ‘fora’.
Outro dia, comecei a acordar minha filha de 6 anos na escola. Ela abriu os olhos sonolentos e disse imediatamente: “Eu Não quero ir para a escola hoje.”
Perguntei a ela o porquê e se ela estava se sentindo doente. Ela disse que não – ela simplesmente não se sentiu a ir. Eu não a empurrei muito e disse que ela poderia ficar em casa.
Pode parecer estranho manter minha primeira série em casa da escola quando ela não estava doente, mas eu tinha minhas razões.
Eu quero que minha filha saiba que ela nem sempre precisa avançar
Eu conheço muito bem minha filha. Ela adora ir para a escola, tanto que nos dias em que ela ficou visivelmente doente, tive que forçá -la a ficar em casa porque ela quer ir. Ela está decepcionada nos fins de semana quando não há escola.
Mas há mais do que isso.
Ela estava claramente tendo um dia de folga. Embora minha filha não tenha me dito que nada específico a estava incomodando, parecia que Ela estava apenas se sentindo desligada e não parecia estar em um ambiente escolar.
E quero que minha filha saiba agora, em tenra idade, que não há problema em ter dias de folga e simplesmente não sentir vontade de fazer nada, incluindo indo para a escola. Então, tomei a decisão de permitir que minha filha pule a escola para um dia de saúde mental.
Quando adulto, muitas vezes me senti que sempre tenho que estar “em” e pronto para qualquer coisa. Especialmente agora que sou mais velho, há muitas vezes em que tenho que sugar e fazer o que devo fazer. Mas também sou humano e é importante Reconheça o que estou sentindo.
Quero que minha filha confie em mim o suficiente para saber que ela pode falar comigo sobre qualquer coisa, incluindo o que quer que ela esteja sentindo. Não quero ensinar a ela que ela sempre tem que passar por tudo e deixar de lado o que está sentindo para fazer coisas que não quer. Sim, pode haver momentos em que ela terá que fazer isso, mas quero que ela saiba que nem sempre é o caso e que ela pode fazer esse julgamento.
Vou continuar confiando no meu intestino e deixando -a tomar dias de saúde mental
Eu só permiti que ela ficasse em casa quando não está doente em duas ocasiões, e ambos os tempos, ficou claro que ela não está se sentindo à escola. Quando eu dou a ela estes
dias de saúde mentalPergunto a ela se há algo específico a incomodar. No entanto, se ela é especialmente mal -humorada, tento não empurrá -la para conversar demais. Normalmente, vou esperar e deixá -la vir até mim quando estiver pronta para falar sobre o que está sentindo.
Eu também deixo claro que ela pode Fique em casa durante o diaMas ela deve ir para a escola no dia seguinte. E você sabe o que? Meu método compensa.
Minha filha tem um dia em casa, descansando, gostando de ser criança e não fazendo nada. Ela é uma fogueira, o tipo de criança que não para de falar, então se ela sente que precisa de um dia para relaxar, não me importo de dar isso a ela. Além disso, depois de algumas horas, ela geralmente parece mais energizada e está de volta ao seu eu habitual, e o que quer que a incomodasse.
No dia seguinte, quando eu a acordar, ela praticamente pula da cama para se preparar porque está muito animada para voltar para a escola. Portanto, embora possa parecer um pouco pouco ortodoxo, continuarei com meus instintos e seguindo meu intestino. Quando minha filha precisa de um dia de saúde mental da escola, ela pode fazê -lo – sem perguntas.
