Embora seja frequentemente fotografado como alternativas seguras aos cigarros tradicionais, tanto fumando o útero quanto o chique trazem grandes riscos à saúde – e longe da segurança. Estratégias de marketing inteligentes e informações erradas, especialmente jovens, levaram à crença de que esses métodos não são prejudiciais. Em ambientes sociais, vaping e Howah geralmente parecem modernos ou modernos, mas a crescente evidência científica revela constantemente os riscos que apresenta uma saúde imediata e a longo prazo.
Não vapor de água
Um dos equívocos mais comuns sobre Vaping É que ele não produz mais do que vapor de água prejudicial. De fato, os dispositivos de vaping funcionam aquecendo o líquido que geralmente contém nicotina, sabores e um coquetel de outros produtos químicos. O processo de aerossóis cria usuários de inalar, e esses aerossóis são inseguros. Ele pode conter nicotina, que é muito viciante, juntamente com metais pesados, como chumbo, compostos orgânicos voláteis e produtos químicos como diacetil, que estão ligados à doença pulmonar aguda.
o Preocupações de saúde associadas à troca ansiosa. Nos últimos anos, foram relatadas as lesões pulmonares associadas ao vaping, com uma condição grave chamada Evali (cigarros eletrônicos ou uma lesão pulmonar relacionada ao pulmão) como um dos resultados mais relacionados. Para os adolescentes, o vaping traz um risco maior, porque a exposição à nicotina pode interferir com Desenvolvimento cerebral. Além disso, a pesquisa indica cada vez mais conexões com doenças pulmonares crônicas, asma e até condições cardiovasculares. O que torna o vaping em particular é que seus efeitos a longo prazo ainda estão sob investigação, o que significa que toda a gama de danos potenciais só pode ficar clara a partir de agora. No entanto, os primeiros resultados estão preocupados o suficiente para aumentar as bandeiras vermelhas entre os profissionais de saúde em todo o mundo.
Hookah
Hookah fumando, É frequentemente organizado como uma atividade cultural ou socialInalando a fumaça do tubo de água, geralmente combinada com tabaco com um sabor. A crença constante é que a água que a fumaça passa por ela funciona como candidata, remova as toxinas e faça com que os lábios sejam mais seguros do que fumar cigarros. Essa suposição não pode estar além da verdade. A água esfria a fumaça, o que facilita a inspiração profundamente, mas não faz nada para eliminar substâncias nocivas. Como resultado, a fumaça do narguilé continua a transportar altos níveis de alcatrão, monóxido de carbono, metais pesados e câncer.
o Os riscos à saúde associados ao cheque O uso é perigoso e bem documentado. Uma única sessão de narguilé típica pode exibir uma única hora de nicotina, monóxido de carbono e fumaça tóxica de um cigarro. Isso aumenta muito a possibilidade de câncer de pulmão, câncer de boca, doença cardíaca, Doença pulmonar obstrutiva crônica (pneumonia obstrutiva crônica)E até envenenamento por monóxido de carbono. Além desses riscos, a natureza social da fumaça de narguilé, onde muitas pessoas geralmente participam do mesmo porta -voz oral, pode espalhar doenças infecciosas, como tuberculose, fuga e hepatite.
Embora o uso do narguilé tradicional mostre sinais de declínio em algumas partes do mundo, o narguilé eletrônico está ganhando popularidade. Infelizmente, essas alternativas mais recentes têm muitos riscos e podem até fornecer aqueles que fornecem mais riscos, o que aumenta a complexidade do desafio geral da saúde.
Violação
continuação Mito circundante Ele desempenha um grande papel na continuação de sua popularidade. Muitas pessoas ainda acreditam que o vaping é completamente prejudicial, enquanto na realidade expõe os pulmões a produtos químicos que podem causar danos e podem contribuir para doenças de longo prazo. Da mesma forma, a idéia de que a água em um filhote sai de toxinas nocivas ainda é generalizada, embora evidências científicas indiquem que o alcatrão, a nicotina e o monóxido de carbono ainda passa por um desconfortável. A última crença errada prejudicial é que o narguilé não é vício. De fato, o tabaco de narguilé contém nicotina, o que causa dependência como fumar. Esses mitos criam uma falsa sensação de segurança e incentivam mais pessoas – especialmente a geração mais jovem – a experimentar essas práticas, sem saber os riscos à saúde que enfrentam.
O fumo vaping e o narguilé não podem ser considerados alternativas seguras aos cigarros tradicionais. Ambos expõem os usuários a substâncias nocivas e carregam riscos à saúde de curto e longo prazo, incluindo dependência. O que os leva a causar preocupação em particular é o seu conteúdo químico, mas também os romances culturais e sociais que os proporcionam como menos perigosos que os cigarros. Esta percepção enganosa tem a capacidade de fazê -lo Os feeds silenciosos, mas crescentes de crise de saúde pública.
A verdade é clara: vaping e Howah não são tendências prejudiciais ou alternativas mais seguras. São riscos saudáveis que podem ter consequências permanentes, e é importante que indivíduos e sociedades reconheçam os perigos antes que se tornem hábitos firmes.
(Dr. Piyush Goel é um grande consultor do Hospital Narayana, Gurugram. Piyush.gale.dr@narayaeehelith.org)
Publicado 23 de agosto de 2025 12:02
