Como e quando – reações emocionais à música afetam a memória

Ouvir música enquanto faz algo pode tornar essa atividade mais agradável. Mas ouvir música após uma experiência ou atividade pode torná -la mais memorável. Se você tem uma resposta emocional ideal ao ouvi -la, a UCLA está de acordo com a nova pesquisa da Neurocistics Publicado Em Jornal de NeurociênciaAssim,

“Descobrimos se a música era negativa ou positiva ou se era familiar resposta emocional As pessoas sentiam ouvindo isso “, disse a escritora e professora da UCLA Biologia e Fisiologia, Stephanie Lil.” Houve um nível ideal de resposta emocional que ajudou a lembrar os detalhes de uma experiência. O efeito adverso da resposta emocional demais ou muito baixa foi – memória impotente para obter detalhes, mas melhor memória para a essência de uma experiência. , Assim,

Os cientistas tentaram distinguir a estreita relação entre música, emoções e memória para encontrar maneiras de aprender e melhorar os problemas associados à memória como a doença de Alzheimer e o TEPT. A música pode se tornar um equipamento médico poderoso, não invasivo e até agradável.

O novo estudo consistiu em voluntários que viram uma série de itens domésticos comuns, como telefones, laptops e laranjas. Depois de ver cerca de 100 imagens, os voluntários ouviram Música clássica por 10 minutos. Após seu nível de estimulação emocional, ele voltou à linha de base, ele completou seus testes de memória para os objetos que viu.

Ele recebeu fotos semelhantes às imagens que ele tinha visto, que eram muito semelhantes, mas um pouco diferentes, e que ele não tinha visto. Os participantes tiveram que identificar se as imagens eram exatamente iguais ou de alguma forma novas ou diferentes. Ele também respondeu a perguntas sobre sua familiaridade com a música e como se sentia enquanto o ouviu.

No geral, a música não melhorou a memória dos objetos dos concorrentes. Mas alguns indivíduos mostraram melhorias significativas – especialmente para identificar que um objeto não era bastante semelhante durante o teste de memória, mas o mesmo. Todos os participantes encontraram um questionário padrão usado pelos psicólogos para medir a resposta emocional.

Análises adicionais mostraram que indivíduos com melhor memória haviam experimentado um nível moderado de estimulação emocional, portanto, não muito ou muito pouco, seja ouvindo música clássica que parecia elevar ou deprimida, ou familiar ou não familiar. Aqueles que sentiram sentimentos fortes em qualquer direção, de fato, lembraram os objetos os mais embaçados e se lembram melhor da essência das imagens.

A memória é frequentemente um equilíbrio entre os detalhes de recuperação e os detalhes. A memória baseada na GIST esquece alguns detalhes, lembrando-se do quadro geral de informações ou experiência. Isso é importante porque não precisamos ficar em todos os detalhes de tudo o que encontramos. Mas também é importante lembrar alguns detalhes específicos e, para isso, temos uma memória baseada em extensão.

“Usamos uma tarefa projetada para explorar a diferença entre a memória baseada na essência e a expansão”, disse por Leal. “A música ajudou na memória baseada em detalhes, mas somente quando o nível de estimulação emocional era adequado para essa pessoa”.

Conclusões sugerem que ouvir música imediatamente após uma experiência pode mudar o que lembramos. Por exemplo, ouvir música moderadamente estimulada após o estudo pode ajudá -lo a lembrar as informações detalhadas necessárias para o dia seguinte. No entanto, ouvir música que provoca estímulo emocional muito forte imediatamente após o estudo pode ter um efeito adverso.

A chave é descobrir que, após um trabalho de aprendizado, o nível ideal de estimulação emocional da música pode aumentar a memória e, ao mesmo tempo, quais informações você deseja lembrar, como GIST ou detalhes.

“A música tem a capacidade de influenciar uma parte do seu cérebro chamada hipocampo, necessário para converter experiências em memórias”, disse Lil. “Achamos que deveria ser possível explorar de maneira seletiva promover ou estragar a memória com base em objetivos médicos”.

Por exemplo, usar música para promover a memória para os detalhes de uma experiência pode ajudar as pessoas a manter o cérebro afiado e ajudar as pessoas a melhorar a memória para as pessoas nos estágios iniciais da doença de Alzheimer. Em situações como ansiedade e TEPT, usando músicas que promove a memória baseada na GIST, que é suavizar experiências que desencadeiam uma resposta de trauma, podem ajudar as pessoas a lidar.

Como a reação ideal varia excessivamente entre os indivíduos, mais pesquisas ajudarão o laboratório de Lil a saber como sua abordagem aos remédios pessoais pode ser feita.

“Em meu laboratório, estamos tentando detectar mudanças precoces no cérebro e na cognição. A música é fácil de custar, baixo custo e mais fácil de personalizar e aprender mais sobre os mecanismos que a conectam à memória, podemos desenvolver tratamento e intervenção para impedir a progressão da doença”, disse Lil.

“Se o governo federal reduzir os fundos para a pesquisa de Alzheimer, existe a possibilidade de que possamos desenvolver essa linha de pesquisa em remédios eficazes ainda, existem muito poucos, porque para desenvolver remédios individuais, realmente requer muitos participantes de pesquisa para capturar necessidades pessoais”.