Os mortais dos pais são frequentemente responsabilizados por rugas e cabelos castanhos – e algumas pesquisas sugerem que isso pode realmente ocorrer. Mas um novo estudo oferece uma notícia melhor para os pais na frente do envelhecimento: criar filhos pode ajudar a manter seu cérebro em melhor forma.
Pesquisa publicada em fevereiro Ação da Academia Nacional de CiênciasVerificou -se que o cérebro dos pais fortaleceu o padrão de “conectividade funcional” em algumas áreas, em vez de exibir a diminuição específica observada com a idade. Essas redes se fortaleceram com cada criança, e os efeitos pareciam longos.
“A conectividade funcional é um remédio que nos ajuda a entender como o cérebro se comunica”, Edwina R. Orchard, PhD, Yale Child Studies Center, um colega e co-roteirista pós-Dorel, disse, SaúdeAssim, “Esses padrões mudam com o processo de envelhecimento, mas na paternidade, vimos o padrão oposto, o que sugere padrões” pequenos “de função cerebral em pais com mais filhos”.
A conclusão faz sentido, Michelle Dablasi,Chefe de Psiquiatria de Entrada no Tofts Medical Center, disse SaúdeAssim, Ele disse: “A paternidade é um momento realmente importante para homens e mulheres, onde seu cérebro precisa ser favorável e alterado para gerenciar os desafios gerais com novas responsabilidades, novas interações sociais e paternidade”, disse ela.
As poucas pesquisas anteriores sugeriram que a paternidade pode ajudar a proteger o cérebro humano e animal das mudanças relacionadas à idade. Mas, no geral, de acordo com os autores de “muito pouco” novos estudos, os efeitos nervosos de longo prazo de serem pais são conhecidos.
Para investigar mais, os pesquisadores decidiram examinar as mentes dos pais e do não-mãe, prestaram atenção especial à conectividade funcional-ou como os campos se comunicam.
Ele analisou a ressonância magnética estrutural e em repouso no cérebro de mais de 37.000 participantes, “o maior conjunto de dados de neuro-natal de todos os tempos de todos os tempos”. Os participantes foram incluídos no BioBank do Reino Unido, um banco de dados biomédico de adultos de 40 a 69 anos no Reino Unido.
O estudo consistiu em 19.964 mulheres e 17.607 homens, que concluíram informações sobre sua idade, sexo, número de crianças, educação e falta socioeconômica.
Após a análise, os pesquisadores descobriram que algumas áreas do cérebro dos pais mostraram padrões de conectividade que geralmente costumavam caminhar até o balcão para pessoas associadas ao envelhecimento. Quanto maior o número de crianças, mais forte será a conectividade.
“A mente dos pais aumentou em áreas associadas ao engajamento social, simpatia e melhor relacionamento com o cérebro por movimentos em seu corpo”, disse Dablasi, que não estava envolvido no estudo.
Ele explicou que essas áreas são indicadores de boa saúde do cérebro que geralmente se deterioram com a idade. “Este é um sinal de que a paternidade pode parar Declínio cerebralDiblasi disse.
Os achados do estudo foram consistentes em mulheres e homens, podem ser devidos a mais do que a gravidez, sugerindo efeitos neuroprotivos da paternidade.
“É realmente confiante de que essas mudanças cerebrais continuam com o tempo”.
As conclusões podem ajudar os pesquisadores a entender como promover a conectividade cerebral, mesmo para aqueles que não são pais.
“O que estamos levantando é uma relação entre aumento da interação social e apoio social que vem através de um aumento no número de crianças em sua vida, significa que podemos explorar os mesmos procedimentos, mesmo que os indivíduos não tenham uma rede de apoio social no momento”, atualmente, “autor de estudo sênior de estudo Evaram Homes, PhDUm professor associado de psiquiatria na Robert Wood Johnson Medical School, Rutgers University, disse Comunicado de imprensaAssim,
Antes que os pais estejam muito empolgados com as descobertas, é importante observar que os pesquisadores não sabem garantir se ser pai afeta a diferença na conectividade cerebral entre os dois grupos.
O estudo também foi limitado do Reino Unido a pais biológicos, por isso não mostra que os papéis dos pais e as estruturas familiares são diferentes que podem afetar o envelhecimento do cérebro, o jardim.
Os autores escreveram que é necessário entender uma pesquisa de grande escala de longo prazo com diversos participantes como a paternidade pode proteger a função cerebral, os autores escreveram.
No entanto, Andrew Thaliath, MDUm neurologista do Norton Neuroscience Institute Memory Center disse Saúde Que a diferença na conectividade cerebral pode vir no ambiente e possíveis mudanças sociais durante os pais mortais.
Por exemplo, os pais estão cientes de estímulos mais sensoriais e precisam suportar sinais não recomendados ao cuidar de crianças, o que pode desempenhar um papel protetor no envelhecimento cerebral que é mais forte com cada criança, disse Thaliath, disse Thalia, que não estava envolvido no estudo.
Da maneira como as crianças aprendem e crescem na infância, como os pais de habilidades mudam anualmente, os pomares são adicionados. “Para pais com mais de uma criança, às vezes eles devem prestar assistência a crianças em diferentes desenvolvimentos e diferentes estágios de desenvolvimento, o que requer grande flexibilidade prática”, disse os pomares “, disse Orchord.
Mesmo que você não seja pai, existem maneiras de proteger seu cérebro dos efeitos do envelhecimento, o Thaliath insistiu.
É importante cuidar de si mesmo. Exercício regular, alimentos processados limitados e uma dieta saudável com o gerenciamento de açúcar e estresse podem promover a saúde do cérebro. Compras Sono suficientePara a maioria dos adultos por 7 e 9 horas -reavize seu cérebro de toxinas e se repare.
Você também deseja encontrar maneiras de desafiar seu cérebro regularmente, como participar atividades sociaisTentando resolver um quebra -cabeça complexo ou aprender um novo idioma.
