Um novo estudo de imagem nervosa revelou que observar a natureza pode ajudar a reduzir como as pessoas são expostas à dor, reduzindo a atividade cerebral associada à dor.
Postado na revista Comunicações da natureza A liderança de uma equipe da Universidade de Viena e da Universidade de Exter, a pesquisa fornece uma base promissora para novos tipos de tratamentos para dor não -drog.
Usando um scanner de ressonância magnética funcional, os pesquisadores monitoraram a atividade do cérebro para 49 participantes na Áustria, onde receberam dor entregue através de uma série de pequenos choques elétricos. Quando assistiram a vídeos de uma cena natural em comparação com uma cidade ou escritório interno, os participantes não relataram menos dor, mas o levantamento mostrou as respostas cerebrais específicas associadas ao tratamento da dor também.
O estudo utilizou o aprendizado de máquina avançado para analisar as redes cerebrais relacionadas ao processamento da dor. A equipe descobriu que o significado bruto do significado sensual bruto do cérebro quando algo foi reduzido ao assistir à cena de uma natureza virtual cuidadosamente projetada e de alta qualidade. O estudo confirmou que os resultados anteriores que indicam que a natureza pode reduzir os auto -relatos da dor, pois representa a primeira apresentação clara de como os ambientes naturais no cérebro, o que ajuda no armazenamento de armazenamento contra experiências desagradáveis.
Vários estudos mostraram que as pessoas constantemente relatam menos dor quando são expostas à natureza. Até o momento, as razões por trás desse efeito não eram claras. Nosso estudo é o primeiro a fornecer evidências de processos de varredura cerebral de que esse não é apenas um efeito “falso” – impulsionado pelas crenças e expectativas das pessoas de que a natureza é boa para eles – em vez disso, o cérebro interage menos com informações sobre de onde vem a dor e seu sentimento.
Os resultados que encontramos indicam que o efeito do alívio da dor para a natureza é autêntico, embora o efeito que encontramos foi cerca de metade dos analgésicos. Pessoas com dor devem continuar tomando qualquer medicamento prescrito. Mas esperamos nas maneiras alternativas futuras de aliviar a dor, como a experiência da natureza, para ajudar a melhorar o gerenciamento da dor. “
Max Steinnger, autor do estudo, PhD Student Vienna University
O artigo também ajuda a iluminar um quebra -cabeça de longo prazo das capacidades de cura de ambientes naturais. Mais de quarenta anos atrás, um estudo silencioso do pesquisador americano líder, Roger Ulrich, mostrou como os pacientes hospitalares usavam menos analgésicos e se recuperaram mais rapidamente quando suas janelas ignoram um espaço verde em vez de uma parede de tijolos. No entanto, após décadas de pesquisa, os mecanismos por trás desse efeito permaneceram desconhecidos.
Os novos resultados fornecem a primeira forte explicação da causa dos pacientes com Ulrich com menos dor e explicam como os confrontos da natureza virtual podem trazer esses benefícios a qualquer pessoa, em qualquer lugar que forneça um caminho não cirúrgico que possa ser acessado ao manejo da dor.
“Este estudo destaca como as reuniões virtuais podem trazer as possibilidades de cura para a natureza para as pessoas quando elas não podem sair de fora. Mas esperamos que nossos resultados também sejam uma evidência renovada da importância de proteger ambientes naturais e desempenho saudáveis e incentivar as pessoas a gastar tempo na natureza para benefício de ambos os blocos e indivíduos”.
“O fato de que esse efeito segurado da dor pode ser alcançado através da exposição virtual à natureza, que é fácil de gerenciar, tem efeitos práticos importantes nos tratamentos não -drogas e abre novas maneiras de procurar uma melhor compreensão de como a natureza afeta nossas mentes”.
O artigo é intitulado “A exposição à natureza estimula os efeitos analgésicos trabalhando no tratamento nervoso relacionado ao núcleo” e é publicado em Comunicações da natureza.
fonte:
Referência do diário:
Steinenger, MO, E outros. (2025). A exposição natural leva a efeitos analgésicos, trabalhando no tratamento neurológico relacionado à dor. Comunicações da natureza. Doi.org/10.1038/s41467-025-56870-2.
