Um médico explica perfeitamente os sintomas de uma insolação: “É uma urgência médica das verdades”
Atualmente, a Espanha atravessa um dos episódios mais difíceis de calor do ano, com Termômetros que excedem 40 graus Em muitas regiões. Essa situação transformou os dias, e especialmente as noites, em um desafio físico para muitos, até afetando as horas de resto.
Diretrizes para um golpe de calor
Ele Doutor Manuel Vistomédico no Hospital San Rafaelonde ele também lidera o Serviço de Hematologia e coordena a unidade de nutrição, compartilha seu canal de Tiktok Diretrizes -chave para reconhecer e enfrentar uma insolação. Sua mensagem é bastante clara, sabendo como reagir a esse tipo de situação pode fazer a diferença entre vida e morte.
“SE da Quando o corpo é incapaz de auto -regulamentar sua temperatura. É uma urgência séria do real, pode ser muito sério. Quando você vai do que calor para mim tonta, vejo embaçado, não tenho minha mente, temos um problema. Estes são os sinais de alerta. Uma dor de cabeça como se um trem tivesse atingido você, você está tonto, meio zumbi, seu corpo queima e não suar; Pelo contrário, a pele está seca. Você se sente náusea e veio vomitar. Sua respiração é super acelerada e você pode perder a consciência. “
Quando acontece um golpe de calor?
A insolação ocorre quando o corpo não consegue mais manter sua temperatura dentro dos limites normaisdesencadeando uma série de reações que podem afetar irreversivelmente o sistema nervoso central, o coração e outros órgãos vitais, como rins, pulmões, fígado e intestinos. Se a redistribuição do fluxo sanguíneo falhar em reverter a situação, o dano poderá ser irreversível.
Como você deve reagir a um sopro de calor?
Como o Dr. Manuel Viso explica, se uma pessoa está sofrendo uma insolação, você deve “pegá -lo na sombra ou em um local fresco, tirar a roupa sem deixá -lo nua, refrescar com água ou com panos molhados, com fã ou com o que você está fechado. Se você está ciente, a água para o sorbit. E Sorbit. Se desmaiar ou piorar, 112 já, ou o número de telefone de emergência que você tem em seu lugar. Mas o mais importante é não acontecer “, explica ele.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), Entre 166.000 e 489.000 pessoas morrem anualmente em todo o mundo por causas relacionadas ao calor extremo. No caso da Espanha, entre 1990 e 2016, 285 mortes foram documentadas diretamente por golpes de calor nos dias em que as temperaturas excederam a média usual em cerca de 5 graus. Se não forem tomadas medidas esmagadoras, estima -se que esse número possa ser multiplicado por 2,5 daqui para 2050.
Como isso pode ser evitado até aquele momento?
Para evitar insultos, o melhor método, de acordo com o Dr. Visco, é: “Beba água com frequência, mesmo que você não esteja com sede. Não há esporte às três da tarde. Com altas temperaturas, procure a sombra como se fosse ouro. Roupas frescas e proteção solar. E não deixe ninguém dentro de um carro, nunca. “
A prevenção, como lembra o Dr. Manuel Visco, é a melhor ferramenta contra a insolação. E acima de tudo, fique claro que “Ato rapidamente salva vidas”.
