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Primeiros dias do estágio UDLP com o Workshop de hábitos saudáveis ​​| Você Palmas

Uma das ações que complementam a formação e a tecnificação no verde é composta pelo workshop “Nutrição e hábitos do jogador de futebol”Ensinado por Pagito Ortiz, chefe de inovação do Fundación UDLP e ex-jugator-amarelo. Nele, o treinamento invisível é valorizado, destacando a necessidade de manter uma boa nutrição, hidratação e descanso por jovens atletas. Isso destaca a importância da dieta equilibrada para um bom desempenho pessoal e esportivo. Os treinadores Raúl Martín e Daniel Sánchez participaram dele.

A fase de duas semanas, já trabalhou com trabalhos de trabalho desde segunda -feira passada, com mais de vinte jogadores registrados, de origem diferente, sob a direção do acima mencionado Raúl Martín, primeiro treinador da UD Las Palmas Atlético e Daniel Sánchez, na área de preparação física; Completando a equipe com Juan José Rodríguez, treinador de análise de vídeo pertencente a UD Las Palmas, Óscar Rincón como treinador de goleiros e Tony Boyle na formação de língua estrangeira específica.

No que diz respeito ao trabalho de campo, a semana é levantada como um micro ciclo estruturado, com conteúdo semelhante ao fabricado por uma equipe profissional em qualquer semana de competição, usando, dependendo da tipologia do grupo, o mesmo sistema e modelo de jogo que o primeiro esquadrão de UD Las Palmas. Este trabalho inclui análise real de tempo com imagens DRON, que ajudam o treinador principal e o analista a transmitir os conceitos táticos e suas correções com mais eficiência.

Ao mesmo tempo e como complemento da experiência, os alunos desfrutam de instalações de nível superior disponibilizadas, como trabalho de academia ou recuperação de pool, entre outros, dando noções dos objetivos e usos de ambas as instalações para melhorar o desempenho. Na trama física, o aluno possui códigos QR onde escanear os exercícios e replicar -os através de vídeos fora do campo do estágio UDLP ou formulários de auto -avaliação interativa.

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