Insegurança alimentar, que foi encontrada diretamente causando sintomas de ansiedade e depressão

Não apenas a segurança alimentar é, mas causa diretamente sintomas de ansiedade e depressão, de acordo com pesquisas publicadas na PLOS de acesso mental de acesso aberto. Melissa Batson, da Universidade de Newcastle, e do Reino Unido e seus colegas da École Normale Supérrieure, da Northomberia University e da Universidade de York, reuniram dados mensais de adultos no Reino Unido e na França e descobriram que as mudanças na insegurança alimentar em um mês resultaram em mudanças nos sintomas de ansiedade e depressão no dia seguinte. Portanto, os autores sugerem que as intervenções para reduzir a insegurança alimentar terão efeitos positivos imediatos na saúde mental.

Os determinantes sociais desempenham um papel no desenvolvimento da fraca saúde mental, e a insegurança alimentar tem sido associada ao aumento da ansiedade e depressão, embora não estivesse claro se esse efeito foi causal e escala de tempo que ocorre. Os autores coletaram dados mensais entre setembro de 2022 e agosto de 2023, de cerca de 500 adultos no Reino Unido e na França. Eles avaliaram a insegurança alimentar da semana anterior e mediram a ansiedade e a depressão através de dois qad-7 e pH-8 comuns.

A equipe encontrou uma incrível disseminação de insegurança alimentar, com 39,5 % dos participantes sofrendo disso em pelo menos um mês de estudo. Para esses indivíduos, as flutuações entre insegurança alimentar e segurança foram associadas a mudanças na ansiedade e depressão, com uma deterioração na saúde mental quando sofriam de insegurança e melhorias alimentares ao melhorar a segurança alimentar. Os autores foram capazes de prever mudanças de saúde mental com base nas mudanças de segurança alimentar durante o mês anterior. Essas rápidas mudanças de saúde mental indicam que os efeitos estão ligados à segurança alimentar, em vez de mudanças de alimentos a longo prazo que podem levar mais tempo para mostrar mudanças de humor.

Os autores concluem que a insegurança alimentar causa efeitos negativos rapidamente na saúde mental, e é possível que reduz as intervenções para impedir a insegurança alimentar de maneira rápida e eficaz de espalhar a ansiedade e a depressão entre a população que atualmente sofre de insegurança alimentar periódica.

Os autores observam: “O que realmente impressionou nossa admiração é até que ponto os sintomas de ansiedade e depressão respondem rapidamente a mudanças no estado de insegurança alimentar para os participantes e o grande tamanho das antiguidades”.

Os autores acrescentam: “Nossos resultados indicam que a eliminação da segurança alimentar periódica naqueles atualmente que sofrem disso pode reduzir o número de pessoas com sintomas de ansiedade e depressão clinicamente em 20 pontos percentuais”.