Quais são os benefícios de caminhar durante diferentes momentos?

RESUSCITAÇÃO CARDUA PULMONE … Etapas simples que salvam a vida de milhões
A parada cardíaca súbita é um problema de saúde sério, principal e geral em todo o mundo.
Cardíaco
O risco de infecção varia de acordo com a área geográfica, idade e sexo. Certamente, o risco de risco de parada cardíaca está em homens, homens (12,3 %) e mulheres (4,2 %), o que significa que os homens são três vezes os mais altos dos ataques cardíacos, de acordo com a análise do Estudo Americano de Franegham Heart. Vale ressaltar que cerca de metade desses indivíduos têm menos de 65 anos.
De acordo com as estatísticas médicas emitidas nos Estados Unidos, cerca de 380.000 adultos sofrem de um ataque cardíaco fora do Hospital da OHCA. É triste que as taxas de sobrevivência após essa lesão ainda sejam muito baixas globalmente. Especificamente, de acordo com as estatísticas médicas nos Estados Unidos, as taxas de sobrevivência de adultos não excedem apenas 10,5 % (1 em 10). Com base em atestados de óbito, o ataque cardíaco repentino representa cerca de 20 % do total de mortes nos Estados Unidos.
Por outro lado, os estudos médicos relataram que as taxas de mortalidade como resultado da parada cardíaca diminuem significativamente em cada caso que foi realizado pela ressuscitação cardíaca precoce da RCP e pelo uso do desodorante da fibrilação externa do AED.
Treinamento para todas as idades
E se você tem medo de realizar uma ressuscitação cardíaca para um deles enquanto ele estiver infectado na sua frente, ou não tem certeza de como fazê -lo corretamente, lembre -se de que a tentativa é melhor que a estagnação. A diferença entre eles é que um deles pode levar à vida de uma pessoa carente. Mais tarde, você pode pensar em participar de um curso de treinamento para ressuscitação cardíaca.
E lembre -se de que esses cursos não são apenas para especialistas na prestação de cuidados médicos; É para todas as pessoas. Até as crianças podem fazer isso, de acordo com a American Heart Association, dizendo: “Até as crianças são capazes de realizar o ataque cardíaco com sucesso. Um estudo recente conduziu um teste para os alunos da sexta série, e sua capacidade de usar a ressuscitação cardíaca apenas usando as mãos para salvar vidas. O estudo concluiu que a maioria das crianças é capaz de realizar essa classificação cardiovascular no lugar certo e na taxa de pressão apropriada.
Fontes médicas também afirmam que o treinamento para realizar o ataque cardíaco para o público em geral leva a altas taxas de ressuscitação cardiovascular pelo espectador que é “acaso” presente perto do ataque cardíaco fora dos hospitais.
E como as fontes médicas indicam que o risco de sobrevivência após um ataque cardíaco diminui 10 % ao minuto em que a ressuscitação cardíaca precoce é atrasada e o uso de um removedor automático de fibrilação externa, é importante treinar na ressuscitação cardiovascular e o uso de dispositivos de fibrilação externa automática, mesmo que a pessoa não seja especialista.
Resuscitação cardíaca pulmonar
A American Heart Association diz. A ressuscitação cardíaca pulmonar imediata pode dobrar bastante as chances de sobrevivência após ataque cardíaco. A American Heart Association convida você a compartilhar nossa visão: um mundo em que ninguém morre por causa do ataque cardíaco. 350.000 pessoas morrem anualmente devido a ataques cardíacos nos Estados Unidos. Com sua ajuda, podemos reduzir esse número a arranhar. ”
Ela acrescenta: “A manutenção do fluxo sanguíneo é ativa – embora em parte – prolonga a oportunidade de suceder a recuperação até que a equipe médica treinada chegue ao local do acidente. A RCP é um passo decisivo na série de sobrevivência do American Heart Association AH de sobrevivência.
A American Heart Association recomenda o início da ressuscitação cardiovascular com forte e rápida pressão no peito. Isso é chamado de cliques de ressuscitação. De acordo com os conselhos fornecidos pela American Heart Association, essas recomendações são aplicadas à ressuscitação cardíaca pulmonar limitada ao uso de mãos em pessoas não treinadas e ao pessoal médico treinado, da mesma forma. E é aí que a pessoa é passiva e presente quando um deles tem um ataque cardíaco.
Os primeiros passos
• Os primeiros passos antes de iniciar uma ressuscitação cardiovascularÉ para ter certeza:
O ambiente circundante é seguro para a pessoa ferida? Em outras palavras, há uma fonte ativa de eletricidade que causou um choque elétrico ao ferido, ou é afogado em água ou uma solução, ou dentro de um carro que sofreu um acidente, ou de outra forma.
A pessoa ferida está ciente ou inconsciente? E lembre -se de que, se a pessoa ferida parece estar inconsciente, então você é criado no ombro dele ou o sacudiu, então pergunte a ele em voz alta: “Você está bem?”
– Então tenha certeza: ele respira e ele tem um pulso?
Se a pessoa ferida não responder e não respirar e não tiver um pulso, comece com o segundo passo. É o seguinte: se você tem outra pessoa que pode ajudar, deixe um de vocês ligar para o número de emergência local. E para a outra pessoa iniciar uma ressuscitação cardiovascular. Se você estiver sozinho e pode fazer a ligação com um número de emergência local, faça -o antes de começar a fazer uma ressuscitação cardíaca. O destinatário pode guiá -lo a fazer uma ressuscitação cardíaca até que você atinja ajuda.
E você, como pessoa, está perto de uma pessoa ferida, também:
Não treinado para prosseguir com a ressuscitação cardiovascular.
– ou um estagiário, mas você não tem certeza de si mesmo.
– ou um treinador e confiante de si mesmo na capacidade de realizar ressuscitação cardíaca.
• As pessoas não tenhadasQuando existe uma pessoa e não -tráfego na ressuscitação cardíaca, e está presente quando um deles sofre de ataque cardíaco, e ele não deseja apresentar as etapas da ressuscitação cardiovascular, dando respiração aos feridos colocando a boca na boca do lesionado ou do nariz, para que ele possa tomar as etapas mais importantes da ressuscitação cardiovascular. Qualquer uso das mãos para pressionar o peito.
Essa pressão frequente no peito é paralela ao coração que se contrai para bombear sangue para o corpo, especialmente garantindo que o fluxo sanguíneo para o cérebro, o coração e outros órgãos importantes no corpo. Aqui, ele tem que pressionar com força no meio do peito a uma taxa que varia entre 100 e 120 vezes por minuto. Continua a fazê -lo até que a assistência médica chegue. Nisso, ele não precisa colocar a boca na boca da pessoa ferida ou do nariz, para dar a ele o sopro da vida de resgate.
• Pessoas treinadas. Da mesma forma, quando há uma pessoa treinada no ataque cardíaco, mas não é um médico (um funcionário, um estudante, um advogado, uma secretária), e ele não tem certeza de si mesmo, apesar de seu treinamento, ele pode fornecer muito, pois tudo o que precisa pressionar no baú apenas em média de 100 a 120 por minuto. Continua a fazê -lo até que a assistência médica chegue.
Etapas de ressuscitação cardiovascular
Quando há uma pessoa treinada no ataque cardíaco, mas ela não se enquadra na categoria de médicos (como: um funcionário, um estudante, um advogado, uma secretária) e está confiante em si mesmo e em suas capacidades, ele deve lembrar em que ele treinou. Qual é:
– Clique (c) As compressões simbolizam cliques que empurram o sangue do coração para os órgãos importantes do corpo (especialmente o cérebro).
Curso de respiração (A) As vias aéreas simbolizam as vias aéreas.
Processo de respiração (B) Respirar e simboliza o ar para entrar nos pulmões.
• CLICAÇÕES para restaurar a circulação sanguínea. Esses cliques dependem do uso de suas mãos para pressionar fortemente para atingir uma “profundidade específica” e continua dentro de uma “velocidade específica”, de uma certa maneira no peito da pessoa afetada. Esses cliques são as etapas mais importantes da ressuscitação cardíaca. Para fazer isso de uma maneira que salva a vida dos feridos, você deve:
Faça a pessoa deitada de costas em uma superfície fixa.
– Coloque o fundo de uma das mãos no meio da pessoa afetada entre os dois mamilos do peito.
Coloque a outra mão na primeira mão, mantendo os cotovelos retos. Coloque os ombros diretamente acima das mãos.
Pressione o baú para baixo, em pelo menos duas polegadas (5 centímetros) e não mais de 2,4 polegadas (6 centímetros). Para realizar essa pressão, use o peso de todo o seu corpo, não apenas seus braços, ao executar cliques.
Pressione com o meio do peito. Você precisa fazer entre 100 e 120 pressão por minuto. A American Heart Association propõe pressão sobre o ritmo da música “Stayin ‘Alive”, ou outras músicas que incluem seu ritmo de 100 a 120 batidas por minuto. Após cada pressão, permita que o baú retorne à sua posição normal.
https://www.youtube.com/watch?v=orynulcpioo
• Abra as vias aéreas. Se você é um treinador na ressuscitação cardiovascular e realiza 30 pressão no peito, abra as vias aéreas no ferido. Isso é através da manobra “de inclinação da cabeça e manobra do queixo”, e as etapas deste procedimento estão resumidas no seguinte:
Coloque a mão esquerda na frente ferida.
Inclua a cabeça para trás com “companheirismo”.
Levante o queixo infectado com “companheirismo” usando a mão direita para abrir as vias aéreas pela boca.
• Ajude a pessoa ferida respirando. Depois de abrir as vias aéreas usando a manobra da cabeça inclinada e levantando o queixo, a respiração de resgate pode ser iniciada da boca para a boca ou da boca ao nariz (se a boca tiver graves ou não abriu ferimentos). As recomendações atuais sugerem respiração de resgate usando “filtro de candidatos de alta eficiência da HEPA”, como segue:
Dê aos dois feridos (número 2) para salvá -lo. Dê a primeira respiração – por um segundo período – e observe se o peito aumenta ou não. Então dê o segundo respiração se o peito subir.
– No caso de o peito não subir, repita a manobra da cabeça inclinada e levante o queixo. Então dê uma segunda respiração.
– Realizando trinta pressão no peito, seguido por duas respirações de “One Rescue Cycle”.
– A American Heart Association diz: “O ataque cardíaco tradicional usando pressão no peito e respirando da boca à boca é consecutivamente em uma fileira de 30 prensas”.
– Vale a pena não dar mais do que as respirações ou dar respiração com grande força.
– Em seguida, continue os cliques frequentes no peito para restaurar o fluxo sanguíneo.
Ele continuou a recuperar a pneumonia até que os sinais de movimento apareçam no ferido ou na chegada da ambulância médica.



