O aplicativo de recuperação de saúde mental é bem -sucedido após o desastre

Após um desastre, pode haver um copo natural ou feito pelo homem. As pessoas restantes geralmente destroem casas, faltando entes queridos e dificuldades financeiras. No meio do caos, a saúde mental geralmente se move para o queimador.

De acordo com Kenneth Raggero, de acordo com o PhD, professor e SmartState e Application de estilo de vida saudável na Faculdade de Enfermagem da Universidade Médica da Carolina do Sul (MUSC), o SmartState e o Presidente do Centro de Aplicação de Tecnologia, após um desastre, cerca de 5% a 10% das pessoas desenvolverão problemas significativos de ansiedade, depressão e sono, que desenvolverão essas condições.

Ruggiero definido para desenvolver um recurso para melhorar o acesso ao suporte baseado em evidências. Inspirado em sua pesquisa inicial Saúde mental Efeitos dos ataques do 11 de setembro. Ele e seus colegas musicais começaram a testar o equipamento educacional da Internet, que foi alcançado através do modem dial-up naquele momento. Embora a intervenção tenha sido então limitada em suas habilidades, ela foi bem obtida.

Ruggiero explicou em detalhes por que os desastres são desafiadores para abordar por meio de lentes de saúde mental. Ele disse que depois de um desastre, sistema de saúde Inundações e Serviços de Saúde Mental Geralmente existem pedidos de atraso.

“Provavelmente há uma longa lista de espera para cuidados de saúde mental”, disse ele. “Se é um grande desastre como uma tempestade que destrói um estado inteiro, por exemplo, eles não podem mantê -lo. É uma parte da razão pela qual precisamos de recursos adicionais”.

Desde então, a equipe de Ragiro expandiu e recebeu a operação em direção a desastres, como o devastador Tornado 2011 em Joplin, Missouri e North Alabama.

Publicado em um papel Em American Journal of Psychiatry, Ele descobriu que os vídeos e recursos educacionais e de auto-ajuda da equipe eram incrivelmente impressionantes com os adolescentes, reduzindo seus riscos de crescimento Transtorno de estresse pós -traumático (TEPT) sintomas e depressão.

Essas descobertas influenciaram o desenvolvimento do aplicativo Bounce Now para as pessoas deixadas de desastres. Essas pessoas restantes foram capazes de acessá-lo para dispositivos de gerenciamento sintomático, projetados para benefícios em miniatura (por exemplo, baseados em relaxamento ou atenção) e de longo prazo (por exemplo, baseados em habilidades).

“Foi uma oportunidade de abordar Problemas de saúde mental Para aqueles que não receberiam tratamento de saúde mental, mas era necessário. , Assim,

“Um dos principais recursos do aplicativo envolve o monitoramento do humor, onde os usuários podem manter seus registros semanais. Isso cria consciência emocional. Outro recurso fornece várias ferramentas destinadas a reduzir a crise ativa, como respiração guiada, atividades progressivas de relaxamento muscular e atenção plena.

“Recursos mais intensivos incluem exercícios de escrita frequentes que se concentram em abordar a ansiedade; ativação comportamental, onde os usuários podem aumentar a frequência de atividades divertidas e funcionais; e técnicas de higiene do sono que ajudam a melhorar sua eficiência do sono”.

Em uma abordagem inovadora para o gerenciamento de ansiedade, sua equipe publicou um artigo de pesquisa ao verificar a eficácia do aplicativo para os usuários através do controle aleatório de dois grupos – um que fornece um aplicativo simples com recursos mais básicos, links sugeridos para a maioria dos recursos de saúde mental e o outro aplicativo de recuperação completa.

Ele disse: “as pessoas podem usar o aplicativo, embora quisessem. Descobrimos que muitas vezes as pessoas o acessavam para reduzir a crise no momento e que uma curta porcentagem tentaria lidar com algumas dessas soluções de longo prazo”, disse ele.

“Acho que a questão é que as pessoas querem se sentir melhor no momento e, se houver dispositivos que possam ajudá -los, é muito bom. Em alguns casos, porque as pessoas vivem uma vida agitada, estão tendo muita

“Acho que às vezes eles sabem que precisam lidar com isso, mas não querem investir muito tempo ou alguns deles não têm experiência suficiente com tratamento de saúde mental para identificar o valor a longo prazo da aplicação de habilidades”.

RagGiro sente que a maneira como as pessoas encontram o aplicativo contribui para sua abordagem e que pode integrá -lo em amplas iniciativas de assistência médica nas quais é recomendado por uma resposta a desastres ou profissional de saúde, pode melhorar o uso e o lucro contínuos.

“Trabalhamos muito com pacientes com lesões dolorosas, por exemplo, fornecendo um programa de saúde mental manual do provedor para lidar com o TEPT e a depressão”, disse ele.

“Acho que os pacientes provavelmente usarão o aplicativo quando recomendado pelos prestadores de serviços de saúde como parte de um programa abrangente. Um profissional de saúde confiável na mistura aumentará a confiança de uma ferramenta como essas condições de pacientes em que as pessoas tropeçam na loja de aplicativos de ônibus”.

Raggero disse que adoraria ser mais essencial para os cuidados de saúde para essa intervenção, especialmente porque se aplica à estrutura de resposta a desastres.

Raggero também enfatizou a importância de colocar uma linha aberta de comunicação com os pacientes para incluí -los como parte da equipe de pesquisa.

“Se a população que você está tentando alcançar, ajuda você a desenvolver algo, será muito melhor para eles e é muito valioso para eles”.

Raggiero disse que a equipe queria determinar se a recuperação de saúde mental aumentou no aplicativo em comparação com o aplicativo básico cultivado por controle. A resposta foi sim.

A equipe avaliou os usuários imediatamente após entrar no estudo e depois perseguiu três, seis e 12 meses depois.

Os pesquisadores descobriram que melhorou a saúde mental dos usuários. Ruggiero vê isso como promissor para o futuro do digital Cuidados com saúde mental E encontra informações importantes para o público. Além disso, fornece uma solução mais apropriada para recursos de saúde já estressantes.

Atualmente, a Raggiero e sua equipe continuam testando o aplicativo no contexto de busca de extensas soluções de assistência médica para pacientes que sofrem de trauma.