A ‘puberdade de puma’ ou perimenopausa se torna viral nas redes: quais são os sintomas?

Quando Amanda completou 42 anos, seu corpo começou a parecer o de um estranho. De repente, ele começou sofrer sufocais, insônia e menstruações irregularesE também percebeu que ele estava muito empolgado com as coisas aparentemente pequenas e cotidianas.

“Eu assumi que tudo estava relacionado ao estresse”, ele explica a ‘Euronews Health’ esse administrador de um hospital estadual do Texas. Mas mesmo quando a vida se acalmou, Os sintomas persistiram. “Fui ao meu médico para fazer alguns exames de sangue, mas todos os meus Hormônios saíram normaisEntão eles me disseram para esperar “, acrescentou Amanda, que pediu que apenas seu primeiro nome fosse usado”. Então o ciclo começaria novamente. “

Não foi até o mês passado – um ano desde que ele participou do médico – quando os resultados de seu exame de sangue mostraram que ele tinha um Baixa produção de ovário. Isso confirmou o que Amanda já suspeitava: seu corpo estava em perimenopausa.

O que é perimenopausa?

Marcas da menopausa O fim do ciclo reprodutivo da mulherdefinido pela ausência de menstruação por 12 meses consecutivos. Em média, as mulheres experimentam menopausa entre 45 e 55 anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

O período anterior à menopausa É conhecido como perimenopausadurante o qual os níveis hormonais começam a flutuar e diminuir. Os sintomas incluem falta de sono, asfixia, nevoeiro cerebral, ansiedade, mudanças de humor e períodos irregulares, diz o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS).

“Quase uma em cada 30 mulheres com menos de 40 anos é menopausica, o que significa que muitas jovens também estarão na perimenopausa”, explica o Dr. Louise Newson, especialista em menopausa e fundador da aplicação de equilíbrio, que oferece apoio personalizado a um apoio personalizado para Mulheres com sintomas da menopausa.

“Fatores como história familiar, doenças ou tratamentos, como cirurgia ou quimioterapia Eles podem fazer com que a menopausa atinja uma idade anterior “, Newson explica a ‘Euronews Health’.

Até recentemente, a perimenopausa era uma questão pouco debatida devido aos tabus que a cercavam, segundo Newson. Isso, juntamente com a ausência de evidências oficiais para diagnosticar, levou algumas mulheres a sentir confuso, sozinho e menosprezado Para outros sobre seus sintomas.

“Muitos amigos descartaram minha preocupação de que seria menopausica porque é mais velha e bem”, diz Amanda. Atrasos podem ser sérios. No ano passado, a Relatório do governo britânico descobriu que mulheres que sofriam de distúrbios de saúde reprodutiva, como a endometrioseEles geralmente esperam anos para receber um diagnóstico ou tratamento, em um exemplo do que ele chamou “Misoginia médica“.

De acordo com o estudo publicado nas revistas ‘Lancet’ e ‘Diabetes & Endocrinology’, o Sintomas da perimenopausa Eles podem ter um impacto consideravelmente no poço: quase 40% das mulheres sofrem de sufocante e noturna a noite intensa.

No entanto, de acordo com Newson, ainda é muito pouco estudado e muitas mulheres recebem diagnósticos errôneos de doenças como Depressão, ansiedade, artrite ou fibromialgiao que causa dor e fadiga em todo o corpo. A experiência de Amanda é muito semelhante.

“Eu fui ao médico várias vezes, e Meus pedidos de testes e compromissos sempre compareceram. Mas quando nada apareceu e eles aprenderam como ele estava estressado, quase sempre o descartaram “, diz Amanda.” Eu não acho que eles foram intencionalmente depreciativos, mas o estresse foi usado como uma explicação geral por muito mais tempo do que ele deveria. “

Como está a perimenopausa?

O principal tratamento da perimenopausa é Terapia hormonal substituta (Ths), que reabastece o níveis de estrogênio e progesterona do organismoDe acordo com o Serviço Nacional de Saúde Britânico. Pode ser administrado na forma de comprimidos, manchas de pele, implantes, gel ou spray de pele. O suplementos de testosterona Eles podem ser usados como uma opção secundária naqueles que lutam contra Fadiga e libido baixa.

“O tipo de hormônios necessários e as doses gerenciadas variam de uma mulher para outra; não é uma receita de um tipo que serve a todos. É muito importante falar sobre as opções com um profissional de saúde para garantir que o tratamento apropriado para cada caso seja escolhido, Dependendo das circunstâncias individuais“, diz Newson.

A ‘puberdade da Puma’, apagando um estigma graças à internet

À medida que a consciência dos sintomas da menopausa aumenta, as mulheres encontram reconhecimento e solidariedade ao falar abertamente sobre seus Experiências na Internet.

No ano passado, um usuário do Tiktok compartilhou que acabara de ouvir “o melhor termo” para a perimenopausa, cunhando a expressão ‘puberdade puma’. Desde então, isso O ensaio humorístico se tornou viralE outras pessoas o usaram para reivindicar suas experiências e remover o ferro do assunto.

“Eu chamei Puberdade inversamente“, Leia em um comentário de Tiktok.” Puberdade Puma. Eu gosto do nome. Tente chamar suas ondas de calor Momentos tropicaisParece de férias “, diz outro.” Por muito tempo, perimenopausa e Menopausa foram temas tabusdaqueles que falaram em sussurros ou reservam -se como algo que as mulheres simplesmente tiveram que superar “, disse Newson.

“Visibilidade e experiências compartilhadas que estamos vendo agora – especialmente na Internet – estão ajudando a melhorar as conversas e a aumentar o conhecimento que deveria ter sido parte dos cuidados gerais de saúde há décadas. “