O bolo de maçã e iogurte mais saborosos para preparar uma receita simples
Embora geralmente seja considerado o mundo Doce Este é um dos galhos mais complexos da cozinha e, com o tempo, os chefs são responsáveis por provar que existem muitos pratos, eles não têm mais problemas e podem ser feitos em casa sem danos. Os deliciosos preparativos são alcançados em alguns estágios, você é organizado e preciso ao combinar ingredientes. Hoje vamos exibir um Uma opção fácil Para preparar um Bolo e iogurte à base de maçã Esse seria o seu lanche favorito.
Como preparar um bolo de maçã e iogurte em alguns estágios?
O Maçã Esta é uma substância muito versátil ao usá -la na massa, o que dá a cada mordida um sabor muito bom e combina perfeitamente Iogurte Ou algumas especiarias Cinnidade E mesmo com alguns Jams Outros tipos de frutas. Em qualquer um desses ingredientes se misturam na sobremesa, dá a você Biscoitos equilibrados e irresistíveis.
A receita que exibimos abaixo permite que você faça um bolo de esponja com excelente sabor e um Esponja e decoração suculenta, Esta é a mordida certa para café da manhã e lanche junto com um bom café. O princípio do famoso criador de conteúdo gastronômico Carmen Butron, QUEM Ele compartilhou uma maneira simples de obter seu canal no YouTube ‘Kitchen with Carmen’ em alguns palcos.
Materiais
- 3 ovos.
- 200 gramas de açúcar.
- 60 mililitros de óleo de girassol.
- 125 gramas de iogurte.
- 225 gramas de farinha de trigo
- 200 gramas de açúcar.
- Colher de chá de fermento.
- Meia colher de chá de canela em pó.
- Respingo de essência de baunilha.
- 2 maçãs.
- Duas colheres de chá de suco de limão.
Fazendo bolo de maçã e iogurte
- Descasque duas maçãs médias e rale as janelas finas. Em seguida, coloque -os em uma tigela e adicione duas colheres de sopa de suco de limão para que não oxidam. Misture bem.
- Em outra tigela, bata três ovos junto com o açúcar. É importante que eles se juntem bem até uma pequena mistura de branqueamento.
- Em seguida, adicione óleo natural e iogurte à preparação. Misture tudo até que você note homogêneo.
- Tubarão direto para a farinha, canela e tubarão de levedura na mistura anterior. Conecte tudo isso até que não haja abuso.
- Adicione a maçã ralada e a essência de baunilha. Mexa suavemente.
- Em seguida, despeje a mistura em um molde flexível no forno. Corte as folhas de maçã para manter a superfície.
- Asse por cerca de 50 minutos a 170ºC. Depois de se preparar, se você quiser, você pode adicionar uma camada de atolamento à superfície.
Recursos da Apple
O Maçã É recomendado principalmente por especialistas para incluir uma das frutas saudáveis e nossa dieta. Sua grande contribuição de fibras para o nosso corpo Ajuda a controlar os níveis de açúcar E evite doenças cardiovasculares e inflamatórias. Além disso, fornece vitaminas B1, B2, B6 e C, fósforo, potássio e cálculoOu isso pode ajudar na manutenção adequada de nossos ossos.
Para cada 100 gramas, contém a Apple:
- Calorias: 52kCales.
- Total de gorduras: 0,2 g.
- Sodio: 1 mg.
- Potacio: 107 mg.
- Carboidratos: 14 g.
- Proteínas: 0,3 g
