Laurel a Plantar Nas diferentes culturas do mundo (incluindo espanhol), uma longa história é um tempero. Em vez de, Tem alguns recursos Eles fazem um ponto importante em qualquer casa. Em vez de seu uso culinário, há muita cozinha mediterrânea, Existem vários benefícios para o Laurel Saúde E o Bem-estar.
Neste artigo, diremos a você Por que Laurel é um amigo do seu poço E você pode aproveitar isso em sua casa.
Recursos e vantagens de Laurel
Ele é Laurel é a fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes Dá -lhe diferentes sombras inais. Os compostos ativos que o contêm possuem propriedades anti -inflamatórias e antimicrobianas.
Se não for suficiente, Laurel também facilita a digestãoÉ adequado para eliminar líquidos e toxinas e é eficaz no tratamento de condições respiratórias e de pele.
Além disso, é mostrado O cheiro de Laurel envolve efeitos de descanso e calmanteIsso o torna o recurso certo para reduzir EstressePurifique o ar em locais fechados e promove a sensação do poço.
Como usar Laurel em casa
Existem diferentes maneiras de tirar proveito dos laços de Laurel em nossa casa. Mostramos algumas idéias:
- Infusão renovável: Prepare a infusão com folhas de louro E aproveite os benefícios de seus digestivos, diuréticos e reguladores. Tomar uma xícara após as refeições ou antes de dormir é especialmente benéfico.
- Óleo corporal: Crie seu próprio óleo de louros masertando folhas secas em azeite Algumas semanas. Este óleo pode ser usado para massagear as áreas dolorosas ou inflamadas, bem como para tratar problemas de pele, como fungos ou hematomas.
- Inspire o Renascimento: Obtenha a vantagem da infusão de louros ou algumas gotas de óleo essencial de Laurel para aliviar a congestão nasal e as infecções respiratórias. A sucção profunda pode causar grande alívio.
- Descanse banho: adicione algumas folhas de louro no banheiro para aproveitar o momento de descanso. Este gesto simples pode ajudar Descanse os músculos, melhore a circulação e remova as toxinas Coletado em seu corpo.
- Repelente natural: Coloque as folhas de louro em armários Ou perto das janelas Coloque insetos indesejados na baía. Laurel atua como um repelente natural e aromático, que mantém a casa livre de visitantes indesejados.
Como você pode ver, Laurel é uma planta com muitas propriedades e benefícios de saúde, você pode incorporar facilmente sua rotina diária. Laurel oferece benefícios físicos e mentais, seja plantando em uma panela ou em diferentes preparações de suas folhas. Não hesite Inclua esta planta versátil Em sua casa para melhorar sua vida diária.
