Uma única sessão de treinamento ajuda a reduzir o crescimento do câncer
Sessão de Treinamento de resistência Ou intervalos de alta gravidade (HIIT) aumentam os níveis meus, que é uma proteína produzida pelo músculo Efeitos anti -câncer E reduz a expansão do crescimento Câncer De acordo com o estudo da Universidade de Edith Covan (Austrália), entre 20 a 30 %.
Além disso, estudante de pesquisa e doutorado na Universidade Edith Covan como Francisco Bettar, quando foi a próxima investigação Reduza a gordura E elevar a massa fina, através de um exercício constante e persistente, pode ser uma boa chance para aqueles que sobrevivem ao câncer Reduza a chamaEle desempenha um papel fundamental na recorrência e mortes por câncer de mama.
Sua pesquisa Com sobreviventes Câncer de mama Ele mediu 30 minutos após os níveis de maquina, imediatamente e após uma única série de resistência ou treinamento do HIIT e descobriu que houve um aumento em dois conjuntos de exercícios como resultado Micina níveis.
Apesar dos altos níveis meus em uma população saudável, o estudo mostra que ambos os tipos de exercícios são eficazes na produção Mina antikanser Naqueles que sobrevivem ao câncer de mama. Além disso, como Bettari “Esses resultados são excelentes inspiração para incluir exercícios Tratamento padrão No tratamento do câncer. “
No entanto, ele é implicações de longo prazo Altos níveis Mycin, especialmente em relação à repetição do câncer.
Da mesma forma, as próximas investigações realizadas por Bettari mostraram mudanças Composição corporalComo resultado do exercício constante, influencie a inflamação, o que promove o progresso do tumor, influenciando Expansão das célulasSobrevivência, agressão e metástase e, além disso, Evita a função imunológica.
“Se pudermos melhorar a composição corporal Marcadores anti -inflamatórios e pró -inflamatórios“Bettari apontou. No entanto,” Infelizmente “, o pesquisador deixou claro que soluções rápidas para reduzir a massa de gordura não têm os mesmos efeitos benéficos.
Assim, ele acabou ”O peso nunca deve perder peso sem se exercitarIsso ocorre porque é necessário desenvolver ou preservar a massa muscular e produzir esses produtos químicos que não são apenas feitos com alimentos. “
