Dando prioridade ao poço emocional e mental -estar em relações conjugais

Os relacionamentos estão em constante evolução – alguns deles florescem, enquanto outros desaparecem. Parcerias íntimas, especialmente dentro do casamento, são famosas por seus níveis mais altos e níveis mais baixos. Muitos maridos acabam se encontrando coexistem sem o conforto da companhia real ou uma solução de fechamento, pois colocam a faísca inicial do amor em uma rotina silenciosa. Essa estagnação emocional pode deixar os parceiros procurando os efeitos do afeto enquanto estava familiarizado, o que ainda estava tremendo e duvidando agora.

Links sociais e íntimos Você desempenha um papel vital na saúde mental E bem -estar. Um relacionamento íntimo saudável pode ajudar a manter um indivíduo feliz, equilibrado e equilibrado, enquanto o relacionamento doentio pode levar um Perda perigosa de saúde mental. O relacionamento que “parou” parece silenciosamente oculto, mas consistente, padrões de retirada emocional. Esses sinais indicam que os parceiros podem coexistir em vez de realmente entrar em contato:

Uma vida centrada em crianças: Parceiros vivem “Para as crianças, “o que as faz se concentrar no relacionamento. Conversas diárias, decisões e rotina giram em torno das crianças, e elas não deixaram espaço para os laços do casal.

Parada emocional: As emoções aparecem apenas no nível da superfície (raiva, frustração ou tristeza)-não há alegria, afeto ou fraqueza. Um ou ambos se distanciam emocionalmente, evitam conversas profundas ou relacionamento íntimo.

Evite e espera passiva: Questões permanecem sob o tapete – nenhum parceiro inicia uma decisão. Um está esperando o outro mostrar separação, indicando o desengajamento do relacionamento. O sentimento de “deixe a vida como essa” renunciar.

Conexão de trabalho, não emocional: O contato se torna transações (por exemplo, contas, negócios domésticos, horários de crianças). Não há esforço para reconstruir amizade, companheirismo ou relacionamento íntimo.

Verificação externa da reforma interna: Mais energia é gasta em satisfazer estranhos (por exemplo, fotografar uma imagem de “casal perfeito”) em vez de reparar o relacionamento. Tempo e emoções são investidas Em outros lugares (trabalho, amigos, hobbies) – mas não em parceria.

Silêncio após a tempestade: Alguns casais param de lutar não porque resolveram problemas, mas porque se renderam. Mensalmente, o tédio e a unidade emocional substituem o conflito – um sinal de desengajamento completo.

Escolha re -reclamar ou fechar

Quando o relacionamento íntimo desaparece, acreditando no relacionamento também, deixando as pessoas se perguntarem se o amor simplesmente seguiu seu caminho. No entanto, mesmo na separação, ainda há esperança – descobrir o que conecta duas pessoas é possível, mas nem todo casal consegue. O caminho um para o outro requer coragem, honestidade e espaço seguro para reflexão, participação e escolha no final: encontrar o que está perdido, para desistir da bondade ou apenas parar e reconhecer o paradeiro dos cônjuges. A beleza do amor não está em seu ciclo, mas em sua capacidade de se transformar – seja juntos ou separados.

O relacionamento “posição” nem sempre é alto com batalhas – muitas vezes é calmo com negligência. A consciência precoce desses sinais permite que os casais escolham entre uma re -comunicação ou fechamento sincero e, finalmente, contribuam para uma jornada de cura, onde a prioridade é dada à saúde mental e emocional de ambos os indivíduos. “O relacionamento suspenso não está quebrado – está esperando alguém para pressionar” Play “novamente.

(Dr. Pino Thomas é professor adicional no Serviço Social de Doenças Psiquiátricas, Nimhanz, Bengaluru. Ele também é consultor no Nimhan Welfare Center. Binonimhans@gmail.com)