Mulheres perseguidas enfrentam risco 40% maior à saúde do coração | Do medo ao ataque cardíaco, o risco de doenças cardíacas aumenta em 40% a mais em mulheres devido à busca, divulgação no estudo

As mulheres perseguidas enfrentam risco 40% mais alto à saúde do coração: Você já pensou que, se alguém o perseguir de novo e de novo, assustá -lo ou perturbar, então isso não apenas dará desconforto mental, mas também pode ter um efeito enorme no coração. Um grande estudo de Harvard revelou que as mulheres que já sofreram uma situação como estocagem (perseguição) ou ordem de repouso são cerca de 40% mais altas nos próximos tempos. Ou seja, esse medo fica na mente, mas silenciosamente estraga a saúde do seu coração. Vamos saber o que este estudo diz e o que deve ser uma lição disso.

A pesquisa durou 20 anos

O estudo incluiu mais de 66.000 mulheres da América, que tinham entre 36 e 56 anos de idade. Inicialmente, ninguém teve doença cardíaca. Mas depois de rastrear por 20 anos, verificou -se que as mulheres que experimentaram a ordem de estoque ou repouso tinham cerca de 40% mais chances de ter um ataque cardíaco ou derrame.

Não apenas medo, o coração também é afetado

Muitas vezes, as pessoas pensam que a perseguição é apenas um problema mental, mas a realidade é que o medo e o estresse constantes também afetam seu coração. Os hormônios do estresse aumentam no corpo, o que pode aumentar a pressão arterial e a pressão cardíaca.

40% aumentaram o perigo

O relatório afirmou claramente que o risco de doenças cardíacas em mulheres que sofrem de um incidente é cerca de uma vez e meia mais do que o resto das mulheres. Ou seja, o efeito pode durar anos, não apenas naquela época.

Por que esse problema de saúde pública é

É errado levar a meia levemente. Não é apenas um problema pessoal, mas também um caso de saúde pública. Se essas mulheres obtêm apoio mental, ajuda legal e segurança a tempo, a saúde do coração poderá ser salva.

Consciência e ajuda são necessárias

É importante que as mulheres e sua família entendam esse perigo. Em vez de ocultar o incidente de medo ou perseguir, relate, procure ajuda e cuide da saúde mental e física.

O que mais fazer para a saúde do coração

Não apenas o medo relacionado à estoque, mas também ao estresse cotidiano, aos pobres alimentos e ao estilo de vida doentia também aumentam as doenças cardíacas em mulheres. Dieta saudável, exercício e gerenciamento de estresse podem reduzir o risco.

conclusão

Este estudo nos diz que o medo e o estresse não apenas explodem a mente, mas também no coração. Se uma mulher tiver que enfrentar um status como meia, leve -a a sério, ajude e faça tratamento a tempo. Um ambiente e consciência seguros podem não apenas ser mentais, mas também melhor saúde do coração.

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