O cólon do exercício aumenta a taxa de sobrevivência em pacientes com câncer, mostra o estudo

O programa de exercícios de três anos melhorou a existência em pacientes com câncer de cólon e manteve uma doença na baía, que é revelada pelo uso internacional pela primeira vez.

Com os ganhos rivais de alguns medicamentos, os especialistas afirmaram que os centros de câncer e os planos de seguro devem considerar o exercício de treinamento, que tomam um novo atendimento padrão para as pessoas sobreviveram pelo câncer de cólon. Até então, os pacientes podem aumentá -los atividade física Após o tratamento, sabendo que eles estão fazendo sua parte para impedir que o câncer volte.

“Este é um estudo muito emocionante”, Dr. Dana-Paar, do Cancer Institute. Jeffrey Mayorhrt disse, que não estava envolvido em pesquisas. Este é o primeiro teste controlado aleatório a mostrar como o exercício pode ajudar aqueles que podem ajudar o câncer.

A pré -evidência foi baseada na comparação de pessoas ativas SedentárioUm tipo de estudo que não pode provar a causa e o impacto. Novo Estudo- Canadá, Austrália, Reino Unido, Israel e Estados Unidos estavam envolvidos em eleitos aleatoriamente para aqueles que receberam um livro educacional.

O diretor médico da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, Dra. Julie Gralo, disse: “Isso é como uma alta qualidade de evidência, como você pode alcançar”. “Gosto muito deste estudo, porque é algo que estou promovendo, mas com evidências menos fortes por um longo tempo”.

conclusão Reunião anual da ASCO em Chicago pintada e publicada por domingo New England Journal of MedicineGrupos de Pesquisa Educacional no Canadá, Austrália e Reino Unido financiaram o trabalho.

Os pesquisadores seguiram 889 pacientes com câncer de cura, que concluíram a quimioterapia. Metade recebeu informações promovendo a aptidão e a nutrição. Outros trabalhavam com um treinador, se conheceram a cada duas semanas durante um ano e depois mensalmente pelos próximos dois anos.

Os treinadores ajudaram os participantes a encontrar maneiras de aumentar sua atividade física. Muitas pessoas, incluindo Terry Swan-Kolins, optaram por andar várias vezes por semana por cerca de 45 minutos.

“Isso é algo que eu posso fazer por mim mesmo para poder me sentir melhor”, disse Swan-Kolins, de 62 anos, de Kingston, Ontário. O contato regular com um treinador amigável o declarou motivado e responsável, disse ele. “Eu não gostaria de ir para lá e dizer:” Não fiz nada “, então estava sempre fazendo as coisas e estava se certificando de que a completei”.

Oito anos depois, pessoas estruturadas rotina de exercícios O grupo controle não apenas se tornou mais ativo que aqueles, mas também teve 37% menos câncer e 37% menos mortes por qualquer motivo. O grupo de exercícios tinha mais cepas musculares e outros problemas semelhantes.

“Quando vimos os resultados, ficamos surpresos”, disse o co-roteirista do estudo, o Dr. Christopher Booth, um médico de câncer no Kingston Health Sciences Center em Kingston, Ontário.

O estande afirmou que os programas de exercícios podem ser introduzidos em vários milhares de dólares por paciente, “uma intervenção notável barata que fará as pessoas se sentirem melhor, reduzir a recorrência do câncer e ajudá -los a sobreviver por um longo tempo”.

Os pesquisadores coletaram sangue dos participantes e procurarão exercícios para amarrar pistas Prevenção do câncerSe insulina através do processamento ou construção do sistema imunológico ou algo assim.

O programa de treinamento de Swan-Kallins terminou, mas ela ainda está se exercitando. Quando ela se move em áreas rurais perto de sua casa, ela ouve música.

Tais mudanças comportamentais podem ser alcançadas quando as pessoas acreditam em benefícios, quando encontram maneiras de torná-lo divertido e, quando há um componente social, disse o co-autor do artigo Kerry Karneya, que estuda exercícios e câncer na Universidade de Alberta. Vai dar uma nova prova Paciente com câncer Um motivo para se inspirar.

“Agora podemos dizer definitivamente Exercício A existência causa melhorias “, disse Corne.

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