Primavera sem espirrar: as melhores plantas para alérgicas a pólen
Para muitos, o retorno do Jardim da Primavera Traga um sentimento de espirrarCom coceira e neblina na cabeça que aparecem assim que uma brisa quente despertar problemas invisíveis. São Alergias sazonais Eles são frequentemente conhecidos pelo nome desatualizado de rinite alérgicaMas não é o feno que causa sofrimento tantos, mas pólen.
E não qualquer pólen, mas aquele que flutua em nossos narizes e afeta nosso sistema imunológico. As árvores, ervas daninhas, gramíneas e até algumas de nossas flores favoritas são os culpados.
Mas Pólen não é muito ruim. É essencial para a reprodução de plantas, a sobrevivência de insetos e toda a cadeia alimentar. Os seres humanos não poderiam sobreviver sem ele, então, em regra, não devemos evitar plantas com muito pólen.
No entanto, se ele é um alérgico que teve que desistir de plantar um jardim por razões de saúde, As plantas que liberam menos pólen podem ser uma opção muito boa Para permitir que você cheire as flores em todo o seu esplendor na primavera.
Plantas que causam sintomas de febre do feno
Las plantas que causam alergia Eles são os que Eles dependem do vento e não das abelhas ou as borboletas para espalhar seu pólen. O ECRATO DE RAGque ataca no final do verão e princípios do outono, é o mais conhecido, mas suas contrapartes da primavera podem ser igualmente irritantes.
As árvores mais propensas a causar sintomas são ousados Escala ogren de alergia das plantas (Opalaspor seu acrônimo em inglês), criado pelo horticultor Thomas Ogren e publicado em seu livro de 2020 ‘The Allergy Fighting Garden’.
Se você mora em climas quentes, palmeiras também podem causar alergiasmas apenas homens. De fato, as mulheres não produzem pólen, então você precisa evitá -las sempre que possível.
Las grama Eles também podem Irritando os olhos e seios nasais. A escala classifica as gramíneas das Bermudas (exceto as variedades masculinas), Johnson, prado comum, pomar, vernal doce e Timotea entre os mais alergênicos. De acordo com Ogren, ervas Como Ambrosia, o olho encaracolado, a grama do cordeiro, a cigmina, o llantaén, as ovelhas e os artemis também são Grandes produtores de pólen.
As melhores plantas para aqueles que sofrem de febre do feno
Por outro lado, as plantas com Flores ‘duplas’ ou pólen pesado que não viaja muito longe Eles são menos propensos a liberar muito pólen. Entre as árvores, damasco (‘Prunus Armeniac’), figueira (‘Ficus’), fir (‘abies’), dog fruit (‘pyrus’), fruit plum (‘prunus domestic’, ‘prunus insititia’), redbud (‘cerus’), serviceberry (‘Amelanchier laevis’), female fool (‘fraxinus’), female saúco (‘approach’) (‘Populus’), Arce Female (‘Acer’), female palm (‘Arecaceae’) e Willow feminino (‘Salix’) Eles são mais amigáveis ao sistema respiratório.
Ele grama de San Agustín (mais adequado para climas tropicais, mas cresce bem em As regiões do Mediterrâneo) e as bermudas machos estéreis são as apostas mais seguras em termos de grama amigável com alergias.
Quanto a floresExistem muitas opções: begôniaCleatis feminina, Narciso, Delphinium, Hibiscus, Impatiens, Iris, Bird of Paradise, pensamento, petúnia, flox, papoula, boca de dragão, boca, boca, tulipaVerbena y Zinnia.
As rosas Além disso, especialmente as variedades de pétalas densas e apertadasque exsudam ainda menos pólen do que os de flores simples ou semi -bobas. Segundo Ogren, as alergias de rosas geralmente estão mais relacionadas a fragrância do que com pólen.
E se sofrer alergias sazonais, mantenha o janelas fechadas E pedir a outra pessoa para cortar a grama também ajudará você a cortar os sintomas típicos da primavera e florescer na raiz.
