As quatro principais causas de discussão em casais, de acordo com um psicólogo: o primeiro, leva ao divórcio

Cuide de um relacionamento de casal Requer comprometimento, esforço e atenção total. A princípio, os conflitos geralmente não aparecem porque a pessoa se concentra apenas no que gosta do parceiro. Até Há momentos em que os erros são ignorados por causa das primeiras fases de se apaixonar.

No entanto, Com o passar do tempo, as discussões e conflitos chegamestar presente mesmo em casais mais felizes, porque eles são praticamente quase inevitáveis.

Segundo o psicólogo Mark Travers, existem quatro fatores principais que levam à discussão em casais. Um deles pode terminar em divórcio.

Fatores que levam à discussão

Conforme analisado por Travers, essas são as razões mais comuns pelas quais os casais discutem:

• Tom de voz ou atitude. Ter um tom difícil ou uma atitude muito grave pode causar consequências negativas na outra pessoa. Embora para aqueles que o mostrem, pode não ser muito, quem recebe essa atitude acaba sentimentalmente. Segundo Travers, a melhor maneira de resolvê -lo é resistir ao impulso de contra -atacar porque “combater o fogo com fogo nunca funciona”.
• Relacionamentos familiares. A família também é geralmente um fator que gera discussões facilmente. Às vezes, um dos membros do casal pode se sentir sem apoio ou marginalizado, especialmente se o cônjuge apenas defender o lado da família. Segundo o psicólogo, o ideal é optar por se acalmar. Um exemplo é fazer a seguinte pergunta: “Quero minha família, mas você ainda é meu parceiro. Como podemos encontrar uma solução que atenda às nossas necessidades e valores?”
• Tarefas domésticas. Esse fator é um dos mais comuns no momento das disputas nos relacionamentos de casal. Na maioria das vezes, sempre há uma pessoa que cuida mais de tarefas domésticas, o que é cansativo. Portanto, o ideal é distribuir as tarefas em um 50/50.
• Estilos de comunicação. Às vezes, a falta de comunicação causa mal -entendidos. Às vezes, um dos dois membros do casal é facilmente alterado, o que desencadeia em uma espiral. Nesses casos, os especialistas aconselham a aplicação da regra de cinco segundos, que consiste em dedicar um tempo para pensar e retornar a retomar a matéria mais calmante.