Eu fiz muitas coisas certas enquanto pais dos meus filhos, mas também cometi muitos erros. Meus “bebês” têm 17 e 15 anos agora, e minha maior conquista para os pais pode ser que eu sempre fui aberto com eles sobre minhas bagunças.
Gritando quando eu não deveria ter, Olhando muito meu telefoneLevando o pai (meu marido) como garantido – essas coisas fazem a lista. Nenhum pai é perfeito e, ao longo dos anos, pedi desculpas quando necessário e fiz muitas mudanças no estilo dos pais. Ainda assim, se há um arrependimento que ainda tenho e uma coisa que fico feliz por ter corrigido em minha jornada para os pais, é o meu relacionamento com o álcool.
Quando meus filhos eram jovens, o álcool era minha maneira padrão de lidar com o estresse
A autora reavaliou seu relacionamento com a bebida ao longo dos anos. Cortesia de Terri Peters
Comecei a beber no ensino médio e mantive um monte bastante comum relacionamento com álcool durante a faculdade e meus 20 anos. Aos 28 anos (e novamente aos 30 anos), tive um bebê e, como tantas mães, me virei para o meu copo noturno (ou garrafa) de vinho para lidar com o estresse de ter dois pequenos.
Cercado por mensagens como “Rosé o dia todo” e “Mamãe precisa vinho”, senti como se tivesse parte de um clube especial que conhecia o segredo para relaxar depois de um longo dia de paternidade. Quando meus filhos se aproximavam do ensino médio, todas as partes de Paternidade sentiu -se ligada ao álcoolAo garantir que houvesse um mais frio de cervejas para os pais nas festas de aniversário dos meus filhos para levar ações para as atividades de “Night ‘Night Out”, porque sabíamos que todos estaríamos bebendo.
Ficar sóbrio é a melhor coisa que fiz para os meus pais
O autor ficou sóbrio por um tempo antes de parar de beber álcool. Cortesia de Terri Peters
Eu estava sóbrio muito antes de parar de beber completamente. Eu sabia que o álcool estava criando problemas em minha vida, como amizades tensas, maior ansiedade e gastando muito em grandes e tarde noturnos e online, splurges. Depois de anos lendo a iluminação, ouvindo podcasts de sobriedade e analisando meus relacionamentos com o álcool com os amigos, acordei uma manhã (com uma ressaca) e decidi Pare de beber completamente.
Faz quase 600 dias desde que tomei uma bebida e nunca olhei para trás. O álcool me enoja agora, e os pensamentos dos meus dias de bebida me enchem de vergonha. Há muitas razões pelas quais nunca mais beberei – um dos maiores é meus filhos.
Sobriedade me permitiu estar mais presente para meus filhos
Tornar -se sóbrio permitiu que o autor estivesse mais presente em sua vida. Cortesia de Terri Peters
Desde que parei de beber, meu Filha passou por um rompimento difícilE meu filho foi diagnosticado com TDAH e autismo. Houve milhares de momentos menores em que meus filhos precisavam que eu fosse uma mente sólida para oferecer conselhos: se deveriam deixar um emprego de meio período, como lidar com uma audição decepcionante teatral e o que dizer a um amigo próximo durante uma discussão. Estou tão feliz por estar totalmente presente sem um zumbido de vinho, para que eles possam confiar e confiar em mim.
Também houve momentos felizes, que sempre ficarei agradecido por estar sóbrio para experimentar. Viajamos, comemoramos férias e fizemos belas memórias juntas que me lembrarei muito mais claramente. Como todas as minhas bagunças parentais, falei abertamente com a adolescência sobre a minha escolha de viver um estilo de vida sem álcool, compartilhando tudo, desde advertências, constrangendo histórias de bebida até insights das minhas sessões de terapia e quão mais gerenciáveis como ansiedade e depressão se sentem.
Meus adolescentes me dizendo que estão orgulhosos faz com que tudo valha a pena
(Foto: 4 Coca -Cola Diet)
Uma vantagem inesperada? Meus adolescentes estão incrivelmente orgulhosos de mim – eu sei, porque eles me dizem. Muitas vezes. E é algo que eu nunca me canso de ouvir. Eles não apenas estão orgulhosos, mas também me disseram que eles estão fazendo anotações sobre como a sobriedade levou a melhorar minha saúde física e mental e forjar mais fundo, mais amizades intencionais.
Minha sobriedade está me permitindo modelar para meus adolescentes que o álcool não é uma necessidade de me divertir, ser social ou fazer amigos. Eles estão vendo em mim um exemplo de como é fazer coisas difíceis e não apenas ter sucesso, mas prosperar. Acima de tudo, meus filhos estão vendo que a mamãe não precisa beber apenas porque existe, uma mensagem que a mídia envia crianças que envia arrepios para cima e para baixo da minha espinha. Como eu escolho não beber, meus filhos veem que o estresse e os tempos difíceis são partes normais da vida, e que a melhor maneira de lidar com eles é estar presente e trabalhar com eles, não entorpecido com uma bebida.
