Silent Killer é trabalhar no assento por horas, a BP está crescendo em trabalhos de mesa, os médicos tocam alarmes
Trabalhos de mesa perigos: Seu chefe provavelmente não está sozinho para colocá -lo sob pressão. Quando você está perseguindo sua mesa e bebendo sua quinta xícara de café, um caçador silencioso está subindo na parede cúbica – pressão alta. Não está em voz alta. Não usa gravata. Mas é perigosamente eficiente e silenciosamente, e está infiltrando os escritórios corporativos da Índia como se fosse o proprietário.
Problema crescente
Uma vez considerado o problema de saúde das pessoas que se aposentaram, a pressão alta está se tornando jovem e mais agressiva, visando profissionais dos anos 20 e até os 20 anos. A razão para isso? Reuniões constantes, longas horas, alimentação irregular, estresse oculto na forma de ambição e conexão com a tela e alimentos processados. A hipertensão (BP) não está apenas ameaçando a saúde pessoal; Está interrompendo silenciosamente a produtividade do escritório e aumentando a conta de saúde corporativa.
Por que o assassino silencioso é alto da BP
Sinais iniciais como fadiga, irritabilidade, pouca atenção e ansiedade são frequentemente ignorados, que são simplesmente considerados estresse do trabalho. Mas o verdadeiro perigo está aqui. De acordo com o Dr. Subhrita Das, chefe de medicina interna e diabetologia do Hospital Mundial Sakra em Bengaluru, em seus estágios iniciais, os sintomas de hipertensão são frequentemente ignorados. Ele alerta que 35 a 40 % dos profissionais que trabalham na Índia mostram sinais iniciais de pressão alta ou pressão arterial pré-alta. Isso significa que a maioria das pessoas sentadas ao seu lado sofre desse problema.
Resultados da saúde e carga financeira
Dr. Das diz que a alta pressão arterial aumenta muito o risco de insuficiência renal, doenças cardíacas e derrame. O check-up de saúde no local, o programa de assistência social, o apoio à saúde mental e a configuração de trabalho flexível é uma grande necessidade de hoje.
O Dr. Bhushan R Shah, cardiologista intervencional sênior do HCG Hospital, Ahmedabad, diz que a pressão alta não está mais limitada aos idosos. Hoje, vemos casos crescentes de pressão alta em adultos mais jovens de 20 e 30 anos. A principal razão para isso é uma dieta ruim, imobilidade e estresse no trabalho constante.
Ele apela para a triagem inicial. Ele diz – é importante para todas as pessoas acima de 20 anos monitorar sua BP regularmente. A identidade inicial desempenha um papel importante na prevenção de ataques cardíacos, derrames e danos nos rins.
Como vai impedir
Mas a responsabilidade não é apenas sobre os indivíduos. O gerenciamento da pressão arterial é uma responsabilidade comum. O Dr. Shah diz – todos têm um papel, desde a criação de melhores opções de estilo de vida de indivíduos até programas de organização para triagem e estresse a faculdades e locais de trabalho. A BP alta é frequentemente ignorada, mas danifica silenciosamente seu coração e vasos sanguíneos. Conhecer seu número e levar tempo a tempo é a maneira mais simples de proteger seu coração.
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