Nos últimos cinco meses, minha mãe de 64 anos foi admitido no hospital quatro vezes. Como cuidador principal dela, minhas responsabilidades exigiram que eu lidasse com chamadas de emergência e advogado Para seu tratamento, enquanto ainda tenta manter minha própria vida juntos.
Eu também tenho um filho de 11 anos que ainda está se adaptando ao ensino médio e eu trabalhar em tempo integral como funcionário público de uma grande cidade. Como se isso não fosse suficiente, também estou concluindo meus estudos no Columbia University Teachers College para obter meu mestrado em psicologia clínica, com foco em espiritualidade, mente e integração corporal. E estou trabalhando com um divórcio.
O pedágio emocional tem sido quase insuportável. Houve momentos em que minha mãe precisava de ajuda com grande parte do trabalho mental, emocional e logístico de sua doença, enquanto eu trabalhava para manter algum senso de estabilidade para meu filho e para mim.
Embora eu esteja me formando neste semestre, meus estudos já estão valendo a pena enquanto eu navego no meu lugar no “Geração de sanduíche”. Cuidando de meus pais e filhos envelhecidos ao mesmo tempo, enquanto tenta avançar em minha própria carreira. Meu curso me forneceu ferramentas que incluem habilidades de escuta profundas, habilidades de inteligência emocional e entendimento empático que foram tão valiosos durante esse momento complicado da minha vida.
Advogar pelo meu filho continua sendo uma prioridade
Obviamente, cuidar do meu filho continua sendo uma prioridade constante em minha vida, não importa o que mais esteja acontecendo.
Nos últimos meses, ele começou a exibir comportamentos, como problemas de foco, o que atrapalha seu processo de aprendizado. Eu tenho trabalhado para avaliá -lo para que ele possa acessar recursos como horários prolongados para os exames, mas isso levou muito a defender da minha parte.
Estudar psicologia me fez perceber que a cura exige apoio da comunidadeE não devemos ter medo de pedir o que nós, ou os que cuidamos, precisamos prosperar.
Estou garantindo que minha mãe receba cuidados completos
Durante as recentes visitas ao hospital, notei que lembrar a equipe médica sobre informações fundamentais, mas cruciais, na minha mãe História médica A drena emocionalmente e cria uma profunda sensação de desânimo.
Esta é uma informação essencial que influencia todas as suas necessidades médicas devem orientar qualquer abordagem para o tratamento dela. Meu curso me deu as ferramentas para falar nessas situações, garantindo que ela tenha os cuidados que merece.
Ainda estou aprendendo, mas já me sinto empoderada
Meu curso me deu ferramentas que eu nunca esperava usar isso no início da minha carreira emergente. Eu ganhei ferramentas inesperadas que incluem profundo habilidades de escutaHabilidades de inteligência emocional e compreensão empática. Uso essas habilidades durante as visitas ao pronto-socorro com minha mãe e sempre que a ajuda a lidar com a ansiedade pré-visita, bem como quando apoio meu filho durante uma semana difícil na escola.
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Aprendi que a cura ocorre onde o corpo, a mente e o espírito se conectam. Essa nova compreensão revolucionou meus métodos de defesa que estou usando para aqueles que amo.
Eu encontrei propósito no caos
Nos últimos meses, meu tempo foi dividido principalmente entre o hospital e as aulas. Eu geralmente passo o restante das minhas horas trabalhando. Ou revisar o dever de casa com meu filho. Ou enviando um e -mail para a equipe da escola. Ou se preparar para a consulta de outro médico. Ou preparação para a próxima chamada de emergência. O caos nunca termina, mas isso me proporciona propósito.
Agora entendo que minha educação não é uma ferramenta futura que usarei após a formatura, mas uma parte ativa da minha vida diária; enquanto me ajuda manter o foco e esperança durante a pressão esmagadora. A resiliência se revela através do progresso cotidiano, pois as pessoas mantêm a esperança e superam os desafios a cada nova conquista. Eu só preciso continuar acreditando nisso e trabalhando para um momento em que terei mais facilidade.
