Mulher que perdeu 130 lb: sete mudanças inesperadas de perda de peso

Em uma viagem em família em 2022, Emma Roma Jayne Ficou no carro quando todos os outros foram à praia. O pensamento de estar em shorts em público, e ter o corpo que ela era tão insegura em exibição, a fez se sentir visceralmente desconfortável.

A Roma Jayne, uma criadora de Tiktok e gerente de parceria influenciadora com sede na Austrália, sempre lutou com seu peso. Ela tentou comer de maneira saudável, tentando dietas diferentes e exercitar -se “o tempo todo”, mas ela não estava perdendo peso.

Após a viagem à praia, sua mãe disse que foi suficiente.

“Ela estava tipo, ‘Isso não está certo. Você tem 22 anos. Você deveria aproveitar sua vida e poder ir à praia sempre que quiser e se sentir confortável.’ Ela sugeriu que eu fizesse cirurgia para perda de peso como ela tinha “, disse Roma Jayne ao Business Insider.

Então, em 2023, Roma Jayne teve Cirurgia bariátricaE seu relacionamento com comida e seu corpo tem sido totalmente diferente desde então.

“No começo, eu era muito parecido com ‘isso é trapaça. Você precisa dedicar um trabalho duro para perder peso.’ Mas observei a cirurgia para perda de peso como uma maneira de parar o barulho da comida e depois mudar meu estilo de vida, porque não queria passar os próximos 10 anos ainda lutando com os mesmos problemas “, disse ela.

Ela perdeu cerca de 110 libras no ano após a cirurgia. Agora 24, Ela perdeu mais 22 libras no ano desde então – e manteve o peso – tendo feito enorme mudanças no estilo de vida; Ela agora trabalha seis vezes por semana e come uma dieta equilibrada e rica em carboidratos e carboidratos.

Enquanto a cirurgia bariátrica está se tornando menos comum, de acordo com um estudo recente, A perda de peso está crescendo À medida que mais pessoas recebem medicamentos prescritos como Ozempic e Mounjaro para perder peso.

A cirurgia para perda de peso “é a melhor decisão que já tomei em toda a minha vida”, disse Roma Jayne. “Ele transformou minha vida completamente.”

Além do óbvio, Roma Jayne notou sete inesperados muda após sua perda de peso.

As pessoas são mais amigáveis

“Não há como bater no mato, fui definitivamente tratado de maneira diferente quando era maior”, disse Roma Jayne. “As pessoas não eram tão amigáveis, mas são tão legais comigo agora.”

Ela disse que as pessoas seguram portas para ela, cumprimentam -a na rua e iniciam conversas com ela agora, enquanto antes que ela perdesse o peso, ela se sentiu “invisível”.

Seus pés ficaram menores

“Uma das mudanças mais aleatórias que eu nem sabia que era uma coisa é que meus pés encolheram”, disse Roma Jayne.

Ela tem quatro pares de sapatos, todos em tamanhos diferentes, que ela comprou como ela Os pés ficaram menores enquanto ela perdeu peso.

Seus pés estão mais magros agora e ela passou de um sapato de tamanho 9 dos EUA para 7,5.

Um 2014 estudar Publicado no Turkish Journal of Surgery descobriu que 80% dos 212 participantes, que foram submetidos a cirurgia bariátrica, compraram sapatos pelo menos um tamanho menor por ano após a cirurgia. Os pesquisadores sugeriram que isso poderia ser devido à perda de gordura no pé, assim como os arcos que aumentam quando há menos peso empurrando -os para baixo.

A voz dela mudou

Roma Jayne também disse que sua voz ficou mais alta e parece mais clara desde a cirurgia.

Não há muita pesquisa sobre os impactos da perda de peso na voz. Alguns pequenos estudos limitados sugeriram que poderia haver pequenas mudanças nas vozes das pessoas após a cirurgia bariátrica, mas as diferenças não são perceptíveis o suficiente para ouvir.

A pele dela é mais clara

Roma Jayne já havia lutado com a acne, mas descobriu que sua pele se limpava quando ela perdeu peso.

Ela disse que come uma dieta com pouco carboidrato e cortou o açúcar. De acordo com o American Academy of Dermatology AssociationComer alimentos com alto teor glicêmico que elevam o açúcar no sangue rapidamente-como pão branco, batatas fritas, doces e arroz branco-estão associados à acne.

Roma Jayne também possui SOP, da qual a acne é um sintoma. O Reino Unido Serviço Nacional de Saúde disse que a perda de peso pode melhorar sintomas de SOP.

Seus gostos mudaram

Roma Jayne costumava odiar abacates e agora os ama. Ela também costumava comer muitas frutas, mas agora come muito menos frutas e muito mais vegetais.

Um sistema sistemático análise de pesquisa, publicada no The Nutrition Journal em 2023, descobriu que, em 26 estudos, parecia que o ganho de peso e a obesidade poderiam mudar a percepção das pessoas sobre os gostos e aumentar suas preferências por doçura. No entanto, os autores disseram que esses resultados não foram conclusivos e que mais pesquisas precisam ser feitas.

Ela perdeu algumas amizades

Quando Roma Jayne perdeu peso, ela disse que lidava com “muito ciúme e ressentimento de amigos”.

“Percebi que eles eram meus amigos quando eu era maior porque os fiz se sentir melhor consigo mesmos”, disse ela. “Mas agora que estou em minha própria jornada e me melhorando e fazendo essas mudanças saudáveis, de repente elas tiveram um problema com isso”.

Ela está mais confiante

“Quando eu era maior, eu definitivamente usei meu tamanho como escudo para me proteger de outras pessoas que conhecem o verdadeiro eu. Agora que me sinto muito mais confiante em mim e tenho muito apreço e amor por mim mesmo”, disse Roma Jayne.

“Sou a versão mais confiante de mim mesma que já fui e continuo ficando cada vez mais confiante a cada dia”.

Ela disse que se cercando com as pessoas certas também tem melhorou sua confiança.