A artrite nos dedos geralmente começa com alterações microscópicas. Primeiro, você pode acordar com dor de garganta ou dedos duros, observar desconforto depois de usar os dedos ou experimentar mudanças na força de espera.
Pode ser fácil ignorar ou ignorar esses sintomas iniciais, mas exigir o tratamento inicial e inicial pode ajudá -lo a gerenciar o desconforto e ajudar a proteger suas articulações de mais danos.
Jul Garcia retratado para Health.com
O dedo pode incluir sintomas de artrite:
- Explosão (Uma sensação de feno)
- A resistência à aderência diminui
- Dificuldade em dobrar ou endireitar os dedos
- Embotamento
- Dureza, especialmente de manhã
- Inchaço
Esses sintomas podem vir e vir, mas podem se tornar mais frequentes ou intensos ao longo do tempo. Com esses sintomas, você pode ver mais dificuldade com tarefas como frascos de abertura.
As causas mais prováveis de sintomas de artrite que afetam os dedos incluem:
- Osteoartrite (OA): O tipo mais comum de artrite, OA, afeta 33 milhões de adultos nos Estados Unidos. Essa situação ocorre quando sua cartilagem se deteriora com o tempo.
- Artrite reumatoide (RA): Essa posição inflamatória é causada pelo seu sistema imunológico atacando seu revestimento articular.
- Artrite pós-tromática: Após lesão na fratura ou lágrima do ligamento, você pode desenvolver esse tipo de artrite.
O fator de risco e o gatilho da artrite podem incluir:
- Desgaste relacionado à idade
- Transtorno autoimune como RA, GotaE Psoríase
- História da artrite
- Lesões nas articulações
- obesidade
- Repetição Movimento da mão
- Estação ou estresse frio e chuvoso, o que pode estragar os sintomas
Embora não haja cura para a artrite, o tratamento inicial pode ajudar a aliviar os sintomas, o progresso progressivo e proteger a função articular.
Tratamento doméstico
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para se manter mais confortável em casa e apoiar seu trabalho conjunto:
- Aplique calor ou experimente a terapia de parafina para ajudar a afrouxar as juntas duras
- Para manter a flexibilidade e melhorar a força da sua mão, espalhe uma mão suave e fortaleça o exercício
- Prática Técnica de gerenciamento de estresse Ajudar a reduzir o estresse e a inflamação; As opções incluem respiração profunda, atenção plena ou exercícios de baixo efeito
- Use ferramentas ergonômicas, como caneta acolchoada ou utensílios de cozinha fácil para reduzir o estresse nas juntas
- Use tal talento auxiliar durante o sono ou atividades que colocam estresse extra em seus dedos
Suprimentos
Alguns suplementos podem ajudar suas juntas a se sentirem melhor, embora a pesquisa seja mista.
Condroitina E Glucosamina Os mais populares são Suplementado para dor nas articulações E pode ajudar a proteger suas articulações ao longo do tempo. O óleo de peixe ômega -3 pode reduzir a rigidez, especialmente se você tiver reumatismo. Gengibre e açafrão são alternativas naturais que podem acalmar a inflamação em suas articulações.
Antes de tentar qualquer suplemento, é importante verificar com o médico para garantir que seja seguro para você.
Medicamentos tópicos sem receita
Os produtos tópicos (aplicados à pele) contêm materiais que ajudam a reduzir o desconforto. Esses tratamentos vêm em três categorias principais: agentes replicados, anti -inflamatórios e entorpecidos.
Os contra -invertos produzem uma sensação de aquecimento ou resfriamento que distrai seu cérebro da dor nas articulações profundas. Exemplos comuns incluem:
- Bengay (Mentall, Methyl Saliclate, Kapoor)
- Salonapus (mentol, salicilato de metila, cânfora)
- Tiger Bam (Mentall, Kapoor)
- Capzasin-HP (Capsaycin)
O anti-inflamatório reduz a inflamação e a irritação nas articulações, reduzindo a dor em sua fonte. Exemplos incluem:
- Voltaren (Diclofenac Sodium 1%)
- Creme de dor de artrite de Advil ou Motrin (Diclofenac Sodium 1%)
- Aspercreme (salicilato de trolamina)
- Arranica Gel ou creme, um remédio natural
Agentes chocados bloqueiam temporariamente os sinais nervosos perto da superfície da pele para ajudar a reduzir a dor. Exemplos incluem:
- Lidocaína aspercreme (lidocaína 4%)
- Salonapus lidocaína (lidocaína 4%)
- Lidocaína quente e gelada (lidocaína 4%)
Drogas orais sem receita
Esses medicamentos de balcão (OTC) que você tira da boca podem ajudar a reduzir toda a sua dor e inflamação do corpo:
- Tilanol (acetaminofeno)
- Advil ou Motrin (ibuprofeno)
- Alev (Neproxon Sodium)
Folhetos medicamentos
Se as opções de OTC não fornecerem alívio, um profissional de saúde poderá recomendar tratamento com prescrição. As opções de tratamento variam dependendo do tipo de artrite que você possui. Alguns podem ser retirados da boca ou dados na forma de injeções.
Se sua artrite for causada por inflamação, medicamentos prescritos poderão ser incluídos:
- BiologicsAssim, Medicamentos injetáveis como Humira (Adalimumab) podem ajudar a reduzir a inflamação articular, direcionando partes específicas do seu sistema imunológico.
- CorticosteróidesAssim, Medicamentos como deltasona (prednisona) reduzem a inflamação e geralmente são usados para tratamento de curto prazo.
- Imunossupressores: Medicamentos como reumatrex (metatrexet) ajudam a acalmar um sistema imunológico altamente ativo em condições autoimunes, como o reumatismo.
- Inibidor de Janus quinase (JAK): Medicamentos orais como Xeljanz (tofacitinibe) e Rinvoq (upadacitinibe) impedem a inflamação nos níveis celulares.
- AINENTES DE PRESCRIÇÃO: Drogas orais como mobic (meloxicam) e celebridades (celebridades) podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
Tratamento auxiliar
Seu médico pode se referir a seus especialistas que podem ajudar a gerenciar sintomas de artrite e apoiar tarefas diárias. Especialistas que podem fornecer tratamento acessório incluem:
- Caripratores: Alguns oferecem ultrassom, laser frio, calor infravermelho ou eletroterapia para ajudar a reduzir a dureza e melhorar o conforto.
- Acupuntura licenciada: Acupuntura A dor e a rigidez nas articulações podem ser reduzidas.
- Profissional de Saúde Mental: A terapia comportamental cognitiva (TCC) pode ajudá -lo a gerenciar o estresse, melhorar as relações sexuais e reduzir sua intensidade da dor.
- Terapeuta profissional (OTS): O OTS geralmente fornece terapia manual, incluindo prática, estratégia de segurança conjunta e adaptação às funções diárias.
- Fisioterapeuta (PTS): Os PTs também podem oferecer terapia manual, concentrar -se no alongamento e exercício suaves, como apertar uma bola macia, ajudando a melhorar a força e o movimento.
Cirurgia
Um médico pode recomendar cirurgia se suas articulações ficarem deformadas ou dolorosas e outros tratamentos não ajudarem mais. As opções cirúrgicas incluem fusão ou substituição combinada, o que pode ajudar a aliviar a dor e melhorar a função.
Se a dor dos dedos, o inchaço ou a rigidez continuará voltando por mais de alguns dias, considere verificar com o profissional de saúde. O tratamento inicial pode criar uma grande diferença na segurança de suas juntas.
Se você perceber, chegue ao seu profissional de saúde:
- Dificuldade em mover ou dobrar os dedos
- Axia
- Pequenos inchaços perto da sua junta
- Inchaço, calor ou vermelhidão
- Fadiga anormal
A artrite precoce nos dedos geralmente começa com dureza, dor ou inchaço. As causas comuns incluem osteoartrite, reumatismo e lesões anteriores. A identificação antecipada dos sintomas e o tratamento inicial pode ajudar a proteger imediatamente suas articulações e reduzir o desconforto a longo prazo.
As opções de tratamento incluem atendimento domiciliar, tratamento acessório, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia. Essas abordagens podem ajudá -lo a permanecer ativo, independente e mais confortável.
