7 sinais de um mau amigo; Como terminar, fim de amizade

Assim como relacionamentos românticos, as amizades têm seus altos e baixos. Conflito não significa o seu amigo é tóxico.

No entanto, nem todas as tensões são corrigíveis, e nem todas as diferenças valem a pena suportar. Miriam KirstmarerUm psicólogo clínico, disse ao Business Insider que, se você se sentir invisível ou emocionalmente inseguro em qualquer relacionamento, está fazendo mais mal do que bem.

Avaliando se a amizade é saudável E cumprindo “é uma daquelas perguntas que não dedicamos um tempo para nos perguntar”, disse Kirmayer, mesmo que a resposta seja geralmente “muito reveladora”. É ainda mais difícil de fazer se você compartilhar uma história profunda com uma amiga de infância ou escola.

Kirmayer compartilhou alguns Bandeiras vermelhas Que uma amizade pode valer a pena acabar, seja muito unilateral ou cheia de drama.

1. Eles são inerentemente egocêntricos

Todas as amizades íntimas devem se sentir equilibradas, sem “pontuar ou contar os minutos”, disse Kirmayer.

Não é dizer que você sempre se sentirá perfeito. Seu amigo estilo de comunicação Pode ser mais falador que o seu, ou eles podem precisar de mais apoio durante uma crise.

Mas eles também devem encontrar tempo para fazer perguntas de volta e lembrar detalhes sobre sua vida. Caso contrário, você está em um relacionamento com um vampiro de energiaDrenado de ouvir as aberturas de aberturas de seu amigo sem nunca pegar o chão também.

2. Eles o derrubam sob o disfarce de ‘honestidade brutal’

Ocasionalmente, grandes amizades envolvem contar um ao outro o que você não quer ouvir.

Mas Kirmayer disse que há uma diferença entre compartilhar verdades duras e insultar as escolhas de vida de seu amigo sob a capa de “Eu estou apenas sendo honesto!”

“Sentimos o mais verdadeiro sentimento de pertencimento e conexão quando nos sentimos vistos, ouvidos e apreciados por quem realmente somos”, disse Kirmayer. Se você é constantemente informado de que está fazendo algo errado, “pode ​​acabar sentindo que essa amizade está condicionada à nossa disposição ou capacidade de nos moldar em quem eles querem que seja”.

Se eles estão tomando jabs por ciúme Ou destacando suas falhas como uma “piada”, eles não estão ajudando você a crescer – eles estão cortando você.

3. Eles não recebem nenhum feedback

Se eles puderem distribuir muito feedback, mas não pode tomar nada, isso é um sinal de um amizade desigual.

Uma boa maneira de avaliar isso é observando como eles respondem quando você levanta um problema, disse Kirmayer. “Eles estão dispostos a assumir a responsabilidade ou apenas ouvi -lo de uma maneira que permita conversas construtivas?”

Se seu amigo é reativo ao feedback, não importa o quão educadamente e diplomaticamente você o apresente, é um sinal que você pode ser agradável às pessoas no relacionamento para evitar conflitos explosivos.

4. Eles raramente enviam mensagens de texto primeiro

Para que uma amizade se sinta estável, Kirmayer disse que é importante que amigos íntimos se revezem iniciando planos, em vez de tudo cair para uma pessoa.

“Essa consistência é importante para manter nossas amizades prosperando”, disse ela. Caso contrário, ele pode construir ressentimento e desconfiança ao longo do tempo, se um amigo for sempre o que está chegando.

5. Eles sempre precisam ter o seu caminho

Verdadeiros amigos respeitam seus limitesKirmayer disse. Se você disser não a falar sobre um tópico vulnerável, eles continuam cutucando? Se você não quer sair uma noite da semana, eles começam a envergonhá -lo ou tentam mudar de idéia?

Ela disse que alguém que não respeita a palavra “não” é uma enorme bandeira vermelha em todos os relacionamentos. Ironicamente, pode fazer você desejar ainda mais distância de um amigo.

6.

Nem todas as fofocas são ruins, e nem sempre significa alguém que fala sobre os outros vai falar sobre você.

“Às vezes, nossos amigos estão fofocando como uma necessidade de garantir apoio ou estabelecer nossas perspectivas e experiências”, disse Kirmayer. Pode ser uma maneira de resolver um problema ou se aproximar por meio de valores compartilhados.

No entanto, as fofocas não são as mesmas que um amigo frequentemente colocando outros amigos para se sentir melhor. Em geral, Kirmayer disse que uma sólida amizade deve apresentar outras maneiras de se conectar além do que você não gosta em outras pessoas.

Se você conseguir um poço no estômago sobre todas as pequenas coisas que seu amigo rasga outras pessoas, pode ser um sinal de que elas falariam tão mal sobre você também.

7. Eles estão ligados ao velho você

Amizades ao longo da vida Passam grandes mudanças na vida, como se afastar, casamento ou ter filhos. Inevitavelmente, eles também podem mudar a dinâmica de uma amizade.

É por isso que Kirmayer disse que é um ótimo sinal se seu amigo quer continuar aprendendo sobre você. Você deve receber novas atualizações de vida e apoiar -se através dos principais marcos, não “repetindo apenas as mesmas conversas que você teve há anos a fio”.

Se um amigo é investido apenas em uma versão passada de você, pode ser um sinal de que você superando sua amizade.

Embora não haja maneira perfeita de terminar com um amigo, alguns métodos são melhores que outros. Mesmo se você sentir que eles valem fantasmas, acabando abruptamente com a amizade (ou enviando -lhes um Texto de longa terapia) causará dor extra. É sempre melhor tentar conversar, mesmo que seja o seu último.