dinamarquês crianças Eles estão entre o mundo mais feliz, e os especialistas acreditam que conhecem o segredo.
Dinamarca A classificação está classificada entre os três melhores países do mundo, de acordo com a Organização de Cooperação Econômica e Desenvolvimento (OCDE). Especialistas sugerem que essa felicidade decorre da abordagem dinamarquesa única de criar filhos.
Jessica Joel Alexander, especialista em paternidade dinamarquesa, conecta a era da Dinamarca de quatro anos como líder de felicidade por suas práticas distintas que criam filhos. Esses métodos, como você diz, aprimoram o sentimento de bem -sendo que permeia a sociedade dinamarquesa.
“Os pais e a maternidade devem ser”, explica. “As crianças felizes crescem para serem adultos felizes que criam crianças felizes, um curso que simplesmente se repete”.
Ela diz que, quando foi para a Dinamarca pela primeira vez, chocou como as crianças dinamarquesas agiam. “Todas as crianças pareciam muito calmas, garantidas, respeitadas e respeitadas.
Agora, Alexander diz que Alexander diz que a maneira como os aumentos dinamarqueses mudaram seus filhos tanto quanto um Pai Ela queria contar aos outros sobre isso. Então eu escrevi o método dinamarquês Pais e maternidadeFoi publicado em mais de 30 países e agora escrevi um guia de seguir, que é o método dinamarquês todos os dias com sua amiga Camilla Similov Anderson, a terapeuta familiar dinamarquesa.
O novo livro descreve o modelo de paternidade e maternidade dinamarquesa com mais detalhes, explicando como o dinamarquês faz com que seus filhos façam negócios, cozinhem juntos e se estabeleçam em procedimentos de dormir, além de explorar como eles lidam com eles criança pequena Longs e conflitos adolescentes.
“Desde a manhã, até as refeições até a hora de dormir, os conflitos são o problema da paternidade e da maternidade em todo o mundo”, confirma Alexander. “Parece que o colapso não conhece nenhum limite – ou é? Como as pessoas mais felizes do mundo evitam conflitos na vida cotidiana?”
Alexander usa seis princípios que formam os pais breves, que ela identificou em seu primeiro livro como no coração da educação das crianças dinamarquesas, para explicar como os pais devem lidar com conflitos e colapso da maneira dinamarquesa.
Ele toca: É necessário para o desenvolvimento e luxo
autenticidade: Fosters confia e “bússola interior”
ReestruturaçãoAjuda as crianças a superar os contratempos e a olhar para o lado positivo
simpatia: Isso nos permite agir com bondade com os outros
De intimum: Não há conflitos ou descontentamento
Trabalho coletivo: Uma maneira de comemorar o tempo da família, em ocasiões especiais e todos os dias
Aqui está como usar os princípios para lidar com conflitos familiares e colapsos …
Ele toca
Alexander sugere que os pais estão tentando não ver as atividades diárias como obstáculos a passar o tempo juntos, mas como chances. Ela diz pesquisar As crianças pequenas parecem adorar ajudar e dar a ele: “Mesmo que ele diminua agora, pense que você está criando um assistente ao longo da vida, com menos conflito mais tarde.
“Se você tiver um menu” tarefas “, procure seus filhos em um menu” a “para”-como queremos estar/sentir com nossos filhos no trabalho-entranha. Lembre -se de que o trabalho brinca com crianças pequenas e elas adoram estar com você. Paciência, não perfeição, é a chave. “
autenticidade
Em vez dos pais ideais, os filhos precisam de honestidade emocional, e Alexander enfatiza. Ela diz que os pais devem se registrar com eles e com seus filhos com frequência e perguntar se você pode estar completo ou quase. “Se você está passando um dia difícil, então você não pode admitir”, explicou ela. “Junte -se a se comunicar como uma pessoa real, não como o papel dos pais. Então, em vez de” Mamãe, você quer que você vá para a cama agora “, tente”, tenho um trabalho a terminar hoje à noite, mas você pode escolher uma história. “
“crianças Aqueles que sentem que levam a sério – com nossas palavras, tom e ações – vão se levar a sério. “
Reorganização
Se você vê seu filho irritante, agressivo ou ruim, aproveitará dessa maneira, que exacerba as lutas de força, diz Alexander, que explica que os dinamarqueses estão tentando evitar dar aos filhos pôsteres negativos porque podem se tornar uma profecia da auto -realização. Ela diz: “os terríveis dois”, por exemplo, “selvstændighedsalder” ou a era da independência. “” É considerado uma criança pequena, natural, saudável e até bem -vinda – eles pretendem dar a eles mais autonomia, em vez de lutar com ele “.
Por exemplo, ela sugere que, no supermercado, as crianças pequenas podem ter seus próprios pedágios ou ajudar a tomar elementos da prateleira ou colocar o supermercado no cinto. “Em vez de vê -los como um obstáculo, nós os vemos como assistente”, ela recomenda. “Concentre -se no que eles podem fazer, em vez do que não podem, e haverá um conflito muito mais baixo”.
simpatia
Alexander diz que quanto mais você procura o motivo do comportamento do seu filho, menos o conflito você terá, indicando que sempre há boas razões para as emoções da criança. “Acreditamos que as crianças têm direito a seus próprios sentimentos. Então, se uma criança diz:” Não estou com fome, não diremos: “Sim, você come!”
Assim, enquanto os pais podem decidir quando e o que a família come, eles devem permitir que seu filho determine o quanto eles comem, diz Alexander. “O método dinamarquês não significa que seja branda e a falta de limites – de maneira alguma”, enfatizou ele. “Isso significa apenas que as crianças sempre têm direito a seus sentimentos, sentidos e necessidades em uma estrutura. Podemos ajudá -las a desenvolver simpatia simplesmente acreditando no que sentem”.
De intimum
estudos Alexander, que indica que os pais não são claramente afetados, dizem que seus pais provavelmente serão afetados, não seus colegas, como adolescentes, que sugerem que os pais concluam acordos com seus filhos, em vez de se livrar das ordens. “Isso é muito popular na Dinamarca”, explica ela, “porque as crianças sentem parte do plano. Seja de casa, hora de dormir ou tempo, as crianças têm uma opinião mais eficaz para melhorar a responsabilidade de longo prazo”.
Ela diz que se um acordo for quebrado, os pais devem tentar permanecer calmos e “eles se sentem curiosos, não com raiva”. Ele confirma: “Não podemos esperar que nossos filhos permaneçam calmos se não pudermos.
Trabalho coletivo e imigração
Hygge significa principalmente “cosinent”, mas Alexander diz que você pode imaginá -lo como um espaço psicológico que você entra com sua família, onde deixa o estresse e a negatividade e reclamam no exterior. Hygge diz que é uma ótima maneira de evitar colapsos, e esse estado mental pode ser durante o assado, a participação e não enfatizar o caos ou ajudar (em vez de pedir) a seu adolescente a fazer pratos e desfrutar de conversas simples.
“Às vezes, ele só pode sentar-se na caminhada natural para olhar os insetos juntos para acalmar uma criança e trazer um tremendo contato. Muitas escolas dinamarquesas fazem crianças fora desse motivo específico. Quando elas se concentram ativamente em gigantes-as pequenas coisas que amamos em nossos filhos entram nas coisas que nos incomodam, isso faz uma enorme diferença um dia para o dia”.
