A ciência diz que o clima extremamente quente pode acelerar o envelhecimento biológico

De acordo com um novo estudo, o clima em que você vive pode afetar a rapidez com que ele pode ser afetado no nível celular.

Os pesquisadores relataram que, em comparação com as pessoas que vivem em regiões mais frias, mais frequentemente as pessoas que vivem em áreas extremas de verão tinham uma idade biológica rápida – quanto tempo passou desde o nascimento, quanto a idade das células passou, disseram os pesquisadores. Progresso científicoAssim,

À medida que a mudança climática avança, há mais pessoas de todo o mundo Experiência de temperatura muito quenteAssim, Somente nos Estados Unidos, a onda média de verão de 50 das maiores cidades do país foi de 46 dias em comparação com a década de 1960.

As ondas de verão podem ter consequências desastrosas à saúde, especialmente para adultos mais velhos. O risco de hospitalização pode aumentar no caso de sudorese, Doença cardiovascularDisfunção renal e mortalidade, co-roteirista de estudo Eunyoung Choi, PhDLyonard Davis School of Zerontology, um associado pós -dotoral da Universidade do Sul da Califórnia, disse SaúdeAssim,

Novas conclusões fornecem novas idéias como essas condições podem se desenvolver. Choi disse: “Os efeitos do calor excessivo podem não aparecer imediatamente como um estado de saúde do diagnóstico, mas eles podem afetar o corpo silencioso”, disse Choi. “Nosso objetivo é destacar esses efeitos ocultos do calor no corpo, antes que eles se transformem em resultados mais sérios na saúde”.

Para sua pesquisa, Choi e seus colegas dependem de amostras de sangue levantadas a partir de 3.679 participantes com 56 anos ou mais em estudos nacionais de saúde e aposentadoria.

Ele examinou as amostras coletadas em diferentes pontos em seis anos, para mudanças epigenéticas – como os fatores ambientais externos atingem “e” desligado “para genes individuais por um processo chamado metilação do DNA. Para determinar essas mudanças, a equipe usou relógios epignéticos, equipamentos, que estimam a idade biológica com base no padrão de metilonização.

Choi disse: “esses relógios são atualmente um dos melhores dispositivos para avaliar como o risco ambiental afeta o envelhecimento biológico”, disse Choi.

Os cientistas compararam então o número de dias de verão registrados pelas leis históricas do índice de calor de seu lugar na era biológica do povo e no gráfico de índices de calor do Serviço Nacional de Meteorologia entre 2010 e 2016. Finix e Tuxon, no sul do Arizona, Brownsville, no sul do Texas, e algumas demissões mais gostosas emergiram como Miami e Tampa de Laredo e Flórida.

Choi disse: “Esses lugares experimentaram alto número de dias extremos de verão em que o calor atingiu o índice ou foi definido como mais de 90 ° F”, disse Choi. “Algumas dessas áreas registraram mais de 140 dias extremos de verão por ano, tornando-os uma das áreas de desperdício de calor do país”.

Os participantes que vivem nessas áreas sofreram envelhecimento biológico adicional por 14 meses em comparação com as pessoas que vivem em áreas que vivem em áreas com menos de 10 calor por ano. Esses vínculos também foram organizados quando os pesquisadores consideraram fatores como atividade física, consumo de álcool e diferenças socioeconômicas.

“Embora os poucos estudos anteriores tenham sugerido que o risco de calor poderia afetar o envelhecimento, eles eram frequentemente limitados à população pequena e específica”, disse Choi. “Ao aproveitar as amostras representativas de adultos antigos americanos em nível nacional, nosso estudo fornece uma ampla evidência de que a exposição crônica ao calor pode acelerar o envelhecimento biológico no nível da população”.

Como isso pode ser, Choi afetou a alta temperatura potencialmente desencadeando o estresse celular e a inflamação -afetando o padrão de metilonização do DNA. Choi disse que o gene pode suprimir ou ativar, o que está potencialmente levando aos efeitos do envelhecimento sistêmico.

Se você é mais velho e vive em um clima quente, esses resultados podem parecer assustadores, mas lembre -se de que o estudo mostra apenas uma relação entre envelhecimento biológico rápido e calor excessivo – isso não prova o motivo.

Os autores disseram que existem algumas deficiências no estudo. Por exemplo, os pesquisadores não sabiam sobre o uso de ar condicionado de um participante, que poderia ter um efeito de “mitigação” nos moradores. Além disso, a “legitimidade” de usar relógios epigenéticos em população genética e ambientalmente diversa não foi estabelecida – e os pesquisadores não sabem o que viram as mudanças epigenéticas, isso também é ruim. Eles podem representar “reações adaptativas ao calor” em vez de “totalmente deformadas com o envelhecimento rápido”.

Lembre -se também de que “as descobertas não significam que todas as pessoas que vivem em áreas quentes têm uma idade biológica antiga”, disse Choi. “Em vez disso, as pessoas em áreas quentes mostram sinais de envelhecimento rápido. Duas pessoas que vivem no mesmo bairro podem ter exposições de calor muito diferentes com base no estilo de vida e fatores socioeconômicos. , Assim,

Pesquisas futuras, como focar em mudanças mais sutis de temperatura, requer uma compreensão completa desse sujeito de pressão, Barak Alhamad, MD, MPH, PhDInstrutor de Saúde Ambiental na Harvard / Chan School of Public Health.

Embora nos esportes para um rápido envelhecimento biológico, fique claro que as ondas de calor podem ser perigosas para o envelhecimento da população. Os especialistas não mencionaram para avançar, como se mover em comprimentos extremos, mas sugeriram que as precauções adicionais foram tomadas quando a temperatura aumenta.

estar seguro, Bridge Benmarania, PhDProfessor associado da Instituição de Oceanografia dos Scripts da Universidade da Califórnia, San Diego recomenda beber muita água, se possível, para ficar em ambientes fechados, e encontrar locais condicionados a ar, como centros de refrigeração locais. “Usar roupas leves e respiratórias pode ajudar a reduzir o estresse térmico”.

Mas isso também é para oferecer soluções para as comunidades, disse Choi. “Como as incidências excessivas de calor se tornam mais comuns, precisamos transferir infraestrutura ativa de reações de emergência reativas e plano de saúde”, afirmou.