Pode não ser sobre fortalecer a testosterona ou restrição; Novas pesquisas indicam que a decisão de participar do desafio viral diz mais sobre sua personalidade mais do que seus possíveis benefícios à saúde.
Ingressos: Não há novembro, abstinência temporária e bem sexual. Imagem de crédito: Neelrong / Shutteuck
Em um estudo recente em Revista de Medicina SexualOs pesquisadores investigaram os efeitos do luxo psicológico e sexual de “Nut Nocembe” (NNN). NNN é um desafio que envolve um mês de Abster -se de fazer sexo De masturbação e/ou ejaculação, a Internet predominante é obtida, no entanto, seus efeitos no bem -estar sexual permanecem desconhecidos. O presente estudo realiza uma comparação direta do prazer sexual, desejo ou medidas de emprego entre os participantes da NNN e os não participantes antes e depois do desafio.
Os resultados do estudo revelaram que não há diferenças estatisticamente significativas entre os participantes e os não participantes em todas as medidas e não revelam nenhuma evidência científica que apóie o ruído na Internet circundante NNN. No entanto, o estudo observou que indivíduos que participaram anteriormente do desafio da NNN relataram níveis mais altos de flexibilidade sexual, indicando um fator possível possível que pode atraí -los para essas tendências.
fundo
Muitas tendências da Internet, incluindo o desafio “Snow” e “Back”, adquiriram periodicamente um interesse global e testemunharam uma participação incrível, com pouca consideração de seus efeitos psicológicos ou à saúde.
Uma das tendências mais populares da Internet que, diferentemente da maioria de seus pares, o teste de tempo é “sem novembro”. Neste desafio anual, os participantes (principalmente, mas não exclusivamente) tentam abster -se de masturbação e ejaculam durante todo o mês. No entanto, o estudo constatou que os participantes identificaram a variável regras: 44,5 % como “não -ejaculação” (permitindo atividade sexual sem raiva), enquanto 33,3 % proibiam toda a atividade sexual. A NNN nasceu das profundezas sombrias dos fóruns on -line e agora é um fenômeno predominante, pois alguns dos crescentes grupos de participantes reivindicam benefícios que variam de auto -melhoria e prazer sexual para aumentar a testosterona e reduzir a fadiga. A pesquisa atual não avaliou reivindicações fisiológicas, como alterações nos níveis de testosterona.
Curiosamente, embora essas alegações não tenham sido verificadas cientificamente, variáveis extremistas de desafio (como a comunidade NOFAP que melhoram a abstenção ao longo da vida) foram encontradas em geral, como aumentar a disfunção de ansiedade e ereção dos participantes. Os autores do estudo enfatizam que o NNN difere do NOFAP como um desafio social de curto prazo, em vez de comprometimento ao longo da vida. Essas linhas confusas das evidências, juntamente com o compartilhamento constantemente crescente da NNN, tornam as investigações sistemáticas e sistemáticas sobre os efeitos da saúde mental e sexual da direção necessária.
Sobre estudo
Como a primeira avaliação sistemática e experimental dos efeitos da NNN na saúde sexual, o presente estudo visa abordar lacunas no entendimento científico da tendência global de crescer rapidamente com sérias conseqüências em larga escala. Ele incluiu uma pesquisa on -line projetada para descrever os participantes da NNN e medir os efeitos da direção no bem -estar sexual. Os participantes do estudo foram recrutados por meio de plataformas on -line (subreddits, Facebook, Instagram/Twitter/X, etc.) em outubro de 2023.
Com base na data da participação do NNN (participantes ex -potenciais ou potenciais do NNN versus participantes não -N), os voluntários foram classificados em “casos” e “controles”. O estudo coletou dados em dois momentos: Tempo 1 (T1) em outubro de 2023, antes da NNN e o tempo 2 (T2) em dezembro de 2023/janeiro de 2024, após o término do desafio. Os dados do estudo incluíram as datas demográficas e médicas dos participantes, as informações que participam do NNN e um questionário dedicado que estabelece vários aspectos do bem -estar sexual.
Especificamente, o questionário incluiu: 1. Escala de prazer sexual (SPs)-Fun de atividades sexuais, 2.
As análises estatísticas incluíram uma ANCOVA para comparar o poço sexual -estar em T1 entre aqueles que anteriormente participaram da NNN e aqueles que não o fizeram. A análise de medidas repetidas dos modelos de contraste (ANOVA) também foi usada para rastrear as alterações de T1 para T2 entre um grupo que envolveu ativamente na NNN 2023 para controles.
Resultados do estudo
A coleta final de dados do estudo incluiu 435 pessoas que concluíram a pesquisa T1 e apenas 114 que completaram o seguinte -UP de T2. Os dados demográficos revelaram que os participantes da NNN eram frequentemente ovos (62,9 %), espelhos sexuais (54,0 %) e homens (66,7 %), mas também incluíram mulheres (20,6 %) e gênero diverso (10,6 %). A abertura, que provavelmente estará ansiosa, o que provavelmente alertará, foi que 57,1 % dos participantes relataram primeiro sua participação na NNN antes da idade adulta (18 anos), indicando que a tendência tem uma grande chegada entre os adolescentes e pode ter efeitos no desenvolvimento sexual.
Análise revelada:
- Não há diferenças estatisticamente significativas no poço sexual -ser entre participantes e não -participantes via T1 e T2
- A maior flexibilidade sexual nos participantes do NNN (taxa média = 18,07 versus 16,14, ηp² = 0,030, p = 0,008)
- Em T1, os homens relatam um desejo solitário muito maior (p =.
Conclusões
Este estudo pioneiro fornece o primeiro guia científico para avaliar os efeitos psicológicos e sexuais do fenômeno de “No Nut Nover”, e descobriu que o período de abster -se de fazer sexo por um mês de ejaculação não tem custo ou benefício para o poço sexual -ser os participantes. Esses resultados são inconsistentes com as alegações fortes e infundadas oferecidas por apoiadores e críticos pela Internet e, embora estejam limitados à sua dependência dos dados do auto -relato e da taxa de depleção de 74 % entre os pontos de tempo, eles estabelecem fundações decisivas para pesquisas futuras.
Talvez o resultado mais interessante do estudo seja a relação entre NNN e flexibilidade sexual. Em vez de se abster de sexo, parece que um recurso pré -existente (sendo mais aberto e sexualmente flexível) pode preparar indivíduos para participar de tais desafios.
