As sessões esportivas criativas socialmente determinadas reduzem a depressão pós -parto e promovem o bem dos pais

De acordo com a pesquisa de universidades de Leeds e Hudersfield, um programa de esportes criativos melhorou bastante a saúde mental de novos pais e cuidadores.

Pais e cuidadores que participaram do programa de esportes criativos de cinco semanas para os menores de dois, houve uma diminuição significativa neles Pós -depressão subsequente Sintomas, publicados em nova pesquisa BMC Psychology Mostrou.

O programa, Lats Play, foi desenvolvido pelo Children’s Arts Charity Theatre Hulabalu, com sede em Darlington, para promover a confiança e a saúde mental dos pais, que tiveram apoio especial em atrasos na fala e na linguagem. As sessões gratuitas são socialmente determinadas, nas quais as famílias são referidas a participar por clínica geral, visitantes de saúde, prescrição social vinculam trabalhadores ou organizações parceiras.

Em um ambiente informal e amigável, vamos tocar com músicas e tocar sessões, vamos tocar, que contribuem para atividades criativas simples e divertidas que contribuem para o crescimento do cabelo, trazem pais com filhos com menos de dois anos para aprender. Um componente importante do programa é que os mesmos pais e filhos são encontrados toda semana, incentivando -os a formar um relacionamento.

Mam-off-para Kelly, que participou de dois colegas do programa de cinco semanas, disse: “Antes de participar do jogo Lats, eu tinha idéias, pois sou um pai ruim? Estou sozinho aqui? Confiante em ouvir como outras crianças estavam se desenvolvendo”.

Kelly disse: “Em um mundo ideal, acho que deveria ter acesso a todos. É benéfico para pais e filhos, em vez de um ou outro, e é apoiado pela ciência real”.

O programa de seis semanas liderado pelo artista foi realizado em Darlington, com seu Studio Theatre, o Creative Play Space, Cafe e Story Corner, projetado pelo artista, no site da Family Expert em Darlington.

Professor de Psicologia do Desenvolvimento na Escola de Psicologia da Universidade de Leeds. Paige Davis liderou a pesquisa como parte de sua British Academy Innovation Fellowship, com uma quantia adicional do Arts Council England. Davis disse: “Essas descobertas mostram que a criatividade pode ser a chave para atender às preciosas necessidades dos pais nas primeiras vidas das crianças. Desta vez, é importante para o desenvolvimento, mas para pais e cuidadores, geralmente é um tempo socialmente isolado, cansado e desafiador -por isso é encorajador ver a melhoria da saúde mental nesta pesquisa.

“Finalmente, esperamos que esse programa criativo de blastão de pilhas possa afetar as comunidades, elevando e lançando. O próximo passo está trabalhando em programas de treinamento para que os artistas possam jogar na prescrição – pode explorar o poder da criatividade para nos ajudar as crianças.

Efeito na depressão pós -parto

57 pais participaram da pesquisa, como parte de três pares separados. Eles foram pesquisados ​​nas primeiras e finais sessões para rastrear os sintomas da depressão pós -parto usando a escala de depressão pós -natal de Edimburgo – um questionário amplamente utilizado que avalia a saúde mental dos novos pais. Ele também rastreou os sintomas do Transtorno de Estresse Pós-Impacto (TEPT) relacionados ao nascimento dos pais usando a escala de trauma do nascimento da cidade.

Os pesquisadores descobriram que as pontuações dos sintomas da depressão pós-parto diminuíram ao longo do programa de cinco semanas e, quando os pais ingressaram na segunda rodada do curso, diminuiu.

Ele também descobriu que os sintomas do TEPT com trauma nascida eram mais propensos a causar depressão pós -parto, então os pesquisadores argumentam que futuras intervenções esportivas criativas deveriam ser projetadas de maneira traumática.

A depressão pós -parto afeta mais de 1 de 10 mães no primeiro ano após o nascimento, além de novos pais e parceiros. Isso pode causar sentimentos frequentes de tristeza, dificuldade em cuidar de crianças, problemas em dormir, falta de energia e idéias assustadoras. Pesquisas sugerem que isso também pode afetar a relação entre os pais e os filhos. Portanto, o programa parece reduzir o estresse, falar sobre emoções, torná -lo normal Oportunidade social Incentive o relacionamento com as crianças para ajudar os pais com outros pais e através disso.

Pesquisas anteriores se concentraram em como a intervenção criativa para as crianças melhora os resultados, mas este é o primeiro estudo conhecido a medir o impacto do jogo criativo socialmente determinado na saúde mental dos pais.

A pesquisa também descobriu que os pais não relataram participar de oportunidades sociais, mas no final do programa era a parte favorita deles. Pais associados a aspectos sociais com seus filhos atendendo às suas necessidades, e não às necessidades de seus filhos. Adicionar pessoas no momento da infecção é uma parte importante do folheto social.

थिएटर हुलाबालू के कलात्मक निर्माता मिरांडा थैन ने कहा, “माता-पिता और बच्चे के बीच खेलने का मूल्य, विशेष रूप से उन पहले महत्वपूर्ण हजार और एक दिनों में एक बच्चे के विकास के लिए और माता-पिता के आत्मविश्वास और कल्याण के लिए भी बहुत महत्वपू língua जो वास्तव में नए चनRतात दृष्टिकोण को देखते हैं हैं, जो स्थानीय परिवारों criando uma diferença.

“Com uma evidência crescente sobre a depressão pós-parto e o impacto do bem dos pais, agora podemos lançar o programa no centro da família no vale do Tees para que mais família possa se beneficiar de nossos programas esportivos liderados por artistas”.

“Foi uma experiência de alívio- Kelly

Kelly estava lutando contra a ansiedade após a chegada de seu primeiro filho, pois não estava começando a conversar rapidamente como seus camaradas. Ele começou a se culpar, questionando se ele era um bom pais. Kelly foi ao seu médico, que a enviou para um projeto de drama socialmente estabelecido como parte da pesquisa da Universidade de Leeds.

Kelly disse: “Na primeira sessão, eu costumava me sentir muito preocupada e fortemente feridas porque estávamos andando até tarde. Mas quando cheguei, estava muito aberto e descansando. Foi convidado e recebido. Fui realmente aceito desde a primeira sessão”.

Kelly também se beneficiou de um lugar não judicial. Ele disse: “Foi um alívio conversar com outros pais sobre seus relacionamentos. Meu marido e eu estávamos discutindo muito mais do que o normal, mas achei que ele garante ouvir que era uma experiência semelhante para outros pais”.

Inspirada na peça Lats, Kelly agora leva o filho às aulas de música. Ele disse: “Nunca pensávamos muito sobre música antes, porque nem eu nem seu pai é muito musical. Mas quando ele toca a música, ele voa. Ele adora mãos e rodas de jazz no ônibus. A música realmente levanta nosso humor”.

Kelly, que administra um negócio de aulas com seu marido Jason, gostava de saber sobre as novas estratégias esportivas no jogo Lats, juntamente com o aprendizado sobre o crescimento infantil. Ele disse: “Eles estão conectados a cantar, histórias, jogos gratuitos e muito mais – desenvolvimento infantilVocê nem sempre obtém esses esclarecimentos ao ir a outras classes.

“Alguns playgrots são muito estruturados ou desnecessários, mas foi um ótimo equilíbrio. As crianças podem fazer o que querem e os pais estão fazendo um comportamento de modelagem, para que ninguém esteja afastando seus filhos para participar de uma atividade”.

Kelly e Jason receberam seu segundo filho em maio.

O Dr. Suzana Cola-Paper, leitor do Departamento de Ciências Sociais e Psicológicas da Universidade de Hadersfield, foi co-roteirista de pesquisa. Ele disse: “Programas de saúde comunitária, como cartas, ajudam a jogar e nutrir relações sociais, fornecendo uma fonte de relações sociais e ajudando os pais a se sentirem mais apoiados.

“Por sua vez, esse apoio social pode ajudar na depressão pós -parto, reduzir o isolamento social e aumentar o bem emocional na paternidade precoce. Esperamos que as crianças saiam desses benefícios, que têm maior probabilidade de proteger e florescer quando os pais são emocionalmente equilibrados”.

Rebecca Ball, diretora de área do norte, o Conselho de Artes da Inglaterra disse: “Sabemos o quanto é importante que as crianças tenham acesso à criatividade e cultura como parte de seu desenvolvimento, mas participar dessa atividade também pode ter um efeito positivo na saúde mental de seus pais e cuidadores. Para ver esses resultados e se orgulharmos.

Próximo passo

Os pesquisadores agora estão ligando para jogar criativamente sobre prescrições para melhorar o suporte no NHS Novos paisQue geralmente experimentam isolamento social e pouca saúde mental.

Embora a diferença na pontuação do pós -depressão tenha sido estatisticamente importante, é necessária mais pesquisas para concluir se essa intervenção esportiva criativa é mais eficaz do que um grupo de reprodução padrão.

O projeto alcançará profundamente o que os pais estão passando por outras mudanças do programa. Eles também são comparados aos grupos que não estão usando criatividade e artes para determinar o papel da criatividade e das artes.

No futuro, o Dr. Davis espera que os programas de esportes criativos possam ser lançados como intervenção socialmente determinada administrada por artistas em todo o país.