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Olá! Eu sou Mia de Graaf. Eu administro a cobertura de saúde no Business Insider e estou entrando em ação para Joi-Marie esta semana enquanto ela está de férias.
Fisicamente, estarei em casa na cidade de Nova York neste verão. Mentalmente? Não é assim. Neste fim de semana, estou tentando me transportar da minha cozinha para Florence, Itália, com um Agnolotti caseiro. Alho, chiles, endro e limão? Inscreva -me.
Na agenda:
Mas primeiro: Vamos verificar o ginásio Bros.
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Despacho desta semana
Blackday/Getty Images
Verão de peptídeo quente
No início desta semana, caí em uma toca de coelho Tiktok verdadeiramente épica. Tudo começou com um vídeo: um cara com músculos desenhos animados saindo de uma blusa, sentado no balcão da cozinha com seis frascos e uma seringa. “É hora de eu voltar à forma”, disse ele. “Então esta é minha nova pilha de peptídeos.”
Uma hora inteira depois, eu estava no fundo do Bro Wellness Multiverse, onde os peptídeos governam.
Os peptídeos são aminoácidos de cadeia curta, os blocos de construção da proteína. Em teoria, você pode usar peptídeos diferentes para estimular diferentes hormônios para todos os tipos de resultados. Você deve ter ouvido falar de soros peptídicos prometendo aumentar o colágeno em suas bochechas, ou a droga para perda de peso Ozempicum peptídeo que suprime a fome.
Então, há fotos peptídicas que você pode injetar para o crescimento muscular.
Os homens cinzelados na tela do meu telefone me disseram que a idéia é “empilhar” várias fotos peptídicas, porque cada um tem efeitos ligeiramente diferentes. Pode -se estimular o músculo magro ou derreter a gordura para a definição muscular ou curar lesões na academia ou envelhecimento lento. Eles sacudiram listas de lavanderia de nomes técnicos: BPC-157, CJC-1295, Ipamorelin, Follastatin 344, IGF-1 … continua.
Há um problema. Como relata meu colega Hilary BrueckA ciência por trás dos peptídeos de construção muscular é escassa. Ainda assim, a tendência está crescendo. Os médicos dizem que estão cada vez mais colocando perguntas dos pacientes sobre quais peptídeos eles devem usar para reter a massa muscular. O Vitamin Shoppe viu um enorme aumento nas pesquisas de peptídeos.
Por que? Estamos em nossa era de “ganhos naturais”. Hoje em dia, brilho tranquilo são a coisa mais quente na cirurgia estética. Da mesma forma, medicamentos como esteróides, que substituem os hormônios do crescimento, são vistos como antiquados e tóxicos. Os peptídeos estimulam os processos naturais do seu corpo, então eles são vistos como mais naturais.
Neste verão, os corpos de praia estão entrando – com uma pequena ajuda de uma geladeira cheia de seringas.
Verifique seu risco (em casa)
Imagens getty; Alyssa Powell/Bi
O câncer de cólon é o segundo câncer mais morto nos EUA, em grande parte porque as pessoas não estão fazendo o cólon que verificava bastante. Embora as colonoscopias sejam a ferramenta mais confiável, um novo conjunto de testes em casa está se expandindo rapidamente.
Uma ferramenta de triagem aprovada recentemente verifica seu sangue quanto a sinais de que algo é errado. Outro teste altamente antecipado, que ainda não saiu, pode exigir nada além da sua respiração.
Quatro alternativas de colonoscopia.
Ela acorda assim
Imagens getty; Alyssa Powell/Bi
Não existe uma abordagem única para otimizar sua rotina matinal. No entanto, existem muitas opções para experimentar e muitas receitas para o sucesso.
A BI conversou com oito mulheres de sucesso em diferentes indústrias, de dançarinos profissionais a banqueiros e CEOs. A maioria disse que acorda por volta das 6 da manhã, mas suas rotinas divergem a partir daí.
Alguns atingem a academia, enquanto outros fazem afirmações.
Leia também:
Temporada de Sakura, sem as multidões
Imagens Sanga/Getty
Anneta Konstantinides, da BI, visitou o Japão para sua famosa temporada de flores de cerejeira em março, quando o país estava passando por um turismo recorde.
Enquanto as atrações mais populares em Tóquio e Kyoto se sentiam lotadas, Konstantinides rapidamente descobriu uma maneira fácil, acessível e sem multidão de aproveitar as vistas em Peak Bloom.
O segredo estava nos jardins do Japão.
A bolsa mamãe sagrada graal
As sacolas Yeti Camino de Melissa Navarette, com encantos de bolsas, correntes e até um labubu. Melissa Navarette
A sacola Yeti Camino 35 Caryall tem um estrangulamento nas mães em Tiktok. Eles o divulgam como a bolsa mais elegante e durável para carregar uma variedade de itens enquanto também transportava seus filhos de um lugar para outro.
Até chamou a atenção de Wall Street. Em uma nota recente, os analistas da Jefferies disseram que a viralidade do Camino 35 está aumentando a confiança nas ações da Yeti Holdings.
O que estamos assistindo neste fim de semana
Saravuth-Photohut/Getty, Tyler Le/Bi
- “Feliz gilmore 2”: Quase três décadas após a comédia de Adam Sandler sobre um herói de golfe improvável, os teatros, o comediante’s Sequela repleta de estrelas está chegando à Netflix.
- “O esquema fenício”: O último filme de Wes Anderson, uma alcaparra do crime surpreendentemente cômico Estrelando Benicio del ToroFaz sua estréia em streaming no Peacock.
- “Hitmakers”: A nova realidade da Netflix, documentias sobre o mundo glamourosamente cruel de composição profissional é uma espiada divertida por trás da cortina de como algumas de suas músicas pop favoritas são feitas.
É Stitch Rebecca Zissser/BI
O que fazer compras
- New Yorker Must-Haves: Discover Editor Guia de Gabrielle Chase para os itens essenciais de Nova York – repleto de recomendações inteligentes sobre o que embalar, onde fazer compras e como se misturar como um local.
- Um anel para rastrear tudo: Nós colocamos o OURA ANEL 4 para o teste. Ele inclui um poderoso rastreamento de saúde em um design elegante e sem tela. É discreto, durável e dura uma semana por acusação, mas seu alto preço o mantém em território de luxo.
- Pequena mesa, grande atualização: Esta mesa de bancada Mistura o design de salvamento do espaço com ajuste de altura elétrica sem esforço – perfeito para espaços apertados. Tentamos e amamos seus acabamentos personalizáveis, design elegante e recursos inteligentes.
Mais das principais leituras desta semana:
A equipe BI Today: Mia de GraafVice -editor executivo, em Nova York. Lisa RyanEditor executivo, em Nova York. Grace LettEditor, em Nova York. Amanda YenEditor Associado, em Nova York.