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Comer adoçante compartilhado em vez de açúcar pode deixá -lo com mais fome

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comum Sintético Motorista pode ser interrompido apetite Um novo estudo descobriu que os usuários estão mais famintos do que se estivessem consumindo açúcar.

Pesquisadores da Universidade do Sul da Califórnia descobriram que a sucralose aumentou a atividade em AtualizarA região do cérebro conhecida por regular o apetite e o peso corporal.

Embora estudos anteriores tenham indicado um vínculo entre industrial Local e obesidadeO mecanismo exato pelo qual foram afetados Fome Ele permaneceu incerto.

No novo estudo, publicado na revista Metabolismo da naturezaOs pesquisadores testaram como 75 participantes responderam – divididos igualmente entre homens, mulheres e peso – após consumir água, ou uma bebida com açúcar ou uma bebida com açúcar comum.

Cada participante foi testado usando açúcar, açúcar e água em três ocasiões separadas, permitindo que os pesquisadores procurem diferenças entre indivíduos e em eles.

Eles coletaram verificações do cérebro magnético funcional, amostras de sangue e classificações de fome auto -fligidas dos participantes antes e após o consumo de cada bebida.

Os pesquisadores descobriram que o açúcar está tendendo a aumentar a fome também obesidade.

O adoçante sintético também muda a maneira como a cobertura se comunica com outras áreas do cérebro.

Os pesquisadores também observaram que, diferentemente do açúcar, o açúcar não aumentou os níveis sanguíneos Hormônios, Amor Insulina O GLP-1 cria um sentimento de plenitude.

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Os postos femininos mostraram maiores mudanças na atividade cerebral em comparação com os participantes do sexo masculino, indicando que o açúcar pode afetar os dois sexos de maneira diferente.

“O corpo usa esses hormônios para dizer ao cérebro que você consumiu calorias para reduzir a fome”, disse Kathleen Alana, autora de estudo.

“Se seu corpo espera calorias devido à doçura, mas não recebe calorias que esperam mudar a maneira como o cérebro está preparado para ansiar por essas substâncias ao longo do tempo”.

Os pesquisadores também descobriram que o consumo de açúcar levou a um aumento de contato entre o hipotálamo e as áreas cerebrais participantes com motivação, tratamento sensorial e tomada de decisão.

Com base nesses resultados, os pesquisadores concluíram que o açúcar pode afetar o desejo intenso ou comportamentos alimentares. “Esses resultados indicam que não é bom Local O estudo indicou que os principais mecanismos da porta são responsáveis ​​pela regulação do apetite.

No entanto, os pesquisadores não tinham certeza se as mudanças perceptíveis na atividade cerebral e hormonal têm efeitos longos a longo prazo. Eles disseram que mais estudos em uma população maior, incluindo avaliação de peso corporal e comportamentos alimentares, pode ajudar na determinação desse vínculo.

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