Saúde

Como navegar nas aplicações de cuidados infantis do verão, sem exaustão

Para muitas famílias, as férias escolares oferecem uma oportunidade para os avós intervirem e prestarem cuidados infantis vitais.

Essa pode ser uma função que fornece uma ótima maneira de aprimorar os links entre gerações.

No entanto, esse arranjo poético pode ser aparentemente repleto de tensões sem aviso prévio, deixando as duas partes se sentirem como “andar de casca de ovo” se as expectativas não forem claramente discutidas e concordadas com elas mútuas.

A mobilidade nessas dinâmicas sensíveis requer uma conexão aberta.

A psicoterapeuta e chanceler Amanda McDonald, membro da Associação Britânica de Consultoria e Psicoterapia, fornece conselhos sobre especialistas sobre como as famílias lidam com essas conversas em potencial em potencial, garantindo que os cuidados infantis no feriado ainda sejam uma fonte de alegria e não o estresse.

Cuidar de seus netos pode melhorar um vínculo - mas pode ser uma experiência estressante

Cuidar de seus netos pode melhorar um vínculo – mas pode ser uma experiência estressante ((Autoridade palestina))

Como os ancestrais podem estabelecer limites saudáveis ​​com os pais da criança sobre programação, expectativas e responsabilidades?

Para definir fronteiras saudáveis, a comunicação é a chave.

“Como em muitas coisas, o layout está se apresentando melhor”, diz McDonald. “A presença de uma comunicação contínua com seus filhos adultos e seus parceiros e considere antecipadamente o apoio que você pode fornecer durante as férias escolares, estabelece limites claros desde o início.

“O avô deve levar algum tempo para olhar o papel que deseja ser para eles e esperar estar com seus netos e ter cuidado com o compromisso excessivo”.

Como os ancestrais podem explicar o que querem fazer – e não estão prontos – sem causar tensão?

É importante abordar conversas difíceis, por isso não gira em torno dele.

“Cada um dos pais e avós pode ter expectativas diferentes, mas não pode causar explicitamente que as coisas causem maiores problemas e se rompem na linha na linha”, diz McDonald. “Quando você conecta o que está pronto e não está pronto para fazê -lo, personalize o tempo com seu filho adulto.

“Inclusão nesta conversa com curiosidade e simpatia.”

Como os avós sugerem educadamente o declínio dos pedidos das crianças no último minuto ou estendido?

para aprender Quando você diz, não é muito importante proteger seu poço.

“É extremamente importante para os avós realizarem suas próprias necessidades, mesmo que isso envolva dizer não”, diz McDonald. “Verifique diariamente -en consigo mesmo e com seu parceiro, pode permitir que você esteja ciente dos seus níveis de energia”.

A comunicação é a chave para evitar confrontos relacionados aos cuidados infantis

A comunicação é a chave para evitar confrontos relacionados aos cuidados infantis ((Autoridade palestina))

Certifique -se de que você ainda pode acompanhar as atividades regulares que geralmente desfruta durante o verão.

Autocuidados “É importante, assim como exemplos de seus filhos adultos e de seus netos, que gastar tempo para seguir os interesses e manter os laços sociais é útil”, diz McDonald, diz McDonald.

“Embora não haja necessidade de se justificar, a participação com seus filhos adultos sobre a data ou obrigações que lhe dão alegria pode enriquecer seu relacionamento e não se esqueça de saber o que eles gostam também”.

O que é recomendado se os ancestrais sentirem que suas essências em cuidar da criança são ignoradas ou rejeitadas?

“Como em qualquer conflito possível, a melhor maneira é gastar tempo e tentar recuar para entender o que está acontecendo com seus filhos adultos”, recomenda McDonald. “Os pais devem ser capazes de tomar muitas decisões, muitas vezes rapidamente, durante todo o dia e a noite, essa é a habilidade de paternidade e maternidade básica. Pode ser lógico que os pais não queiram mudar a maneira como fazem algo ou dizem ativamente para você não fazer algo com crianças”.

McDonald também incentiva os avós a pensar em como extrair crianças pequenas que estão diminuindo.

“Seus filhos adultos podem estar interessados ​​em ajudar, mas também cuidadosos para não seguir o caminho da paternidade e da maternidade”, diz o conselheiro. “Permita que seu filho adulto explique quais são seus desejos e lembre -se de que você está comprando com a intenção de manter o envolvimento de crianças seguras e felizes”.

Quais estratégias podem ajudar a manter a comunicação aberta e respeitosa entre as gerações?

A comunicação contínua ajudará a garantir um verão bem -sucedido de cuidados infantis.

“Deixe um ao outro saber como estão as coisas. Se você sentir que algo não funciona, isso pode ajudar as famílias que se estendem através dos desafios”, recomenda McDonald.

Além disso, tente ter em mente que seus filhos adultos e seus parceiros criam seus filhos em um mundo que difere de várias maneiras do mundo em que você o criou.

“Há preocupações com crianças na internet, e as crianças geralmente serão menos liberdades em algumas áreas, como brincar no exterior”, reflete McDonald. “No entanto, existem algumas coisas que ainda são, as crianças precisam brincar, aprender e crescer brincando. Cada um dos pais e avós pode ser feliz nisso e em seu amor e ansiedade comum dos netos”.

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