Mary McDonald
Gerente de Serviços de Paciente, Sociedade Asthma da Irlanda
A asma pode fazer com que o exercício pareça desafiador, mas ser ativo é importante para uma melhor saúde. Nossa equipe especializada aqui é movê -lo com segurança e ajudá -lo a se sentir mais no controle.
Viver com asma não significa sair em um estilo de vida ativo. Se você está começando agora ou já ativo, a asma pode fazer com que o exercício se sinta difícil-se você entrou em erupção recentemente. Manter -se ativo é uma das melhores coisas que você pode fazer para sua saúde geral e seus pulmões.
O exercício ajuda a melhorar a capacidade pulmonar, aumenta os níveis de energia e também pode reduzir os sintomas da asma ao longo do tempo. A chave é detectar o suporte e as estratégias corretas para ajudá -lo a avançar com segurança e confiança.
Você não está sozinho: estamos aqui para ajudar
Você não precisa navegar sozinho. Nossas enfermeiras e fisioterapeutas especializados de asma estão aqui para guiá -lo a cada passo. Se você precisa de ajuda para gerenciar sintomas, aprender técnicas de respiração adequadas ou planejar um exercício individual, estamos prontos para apoiá -lo onde quer que estejamos em nossa jornada.
A asma de toda pessoa é diferente,
E é por isso que o conselho é importante.
Suporte especializado que faz a diferença
Toda pessoa tem asma diferente, e é por isso que os conselhos são importantes. Ao chamar nossa linha de orientação gratuita em 1800 44 54 64, você conversará diretamente com especialistas que entendem os desafios do exercício com a asma e podem ajudá -lo a superá -los.
Todas as dicas e técnicas que compartilhamos podem ter uma diferença real de mudar para lojas sem treinar para maratona com confiança. Você não precisa esperar até se sentir 100% – estamos aqui para ajudá -lo a começar agora.
O que nossa equipe pode oferecer a você
- Dicas para gerenciar asma e exercícios
- Esquema de exercício seguro para todos os níveis de condicionamento físico
- Tecnologia respiratória para ajudar a gerenciar asma e ansiedade
- Conselhos sobre o uso da medicina durante a atividade física
- Sugestões de meio ambiente e estilo de vida para evitar o gatilho
- Estratégias para permanecer ativo após um flare
Neste verão, dê o primeiro passo em direção a uma vida mais ativa e confiante com asma. Ligue para 1800 44 54 64 hoje, porque, com a ajuda correta, você pode respirar com facilidade e viver mais completamente.
