Saúde

Compreendendo a síndrome do intestino irritável e como gerenciá -lo

O IBS é exibido como um grupo de sintomas, incluindo dor abdominal, inchaço e alterações nos movimentos intestinais, que podem ser diarréia, constipação ou ambos. A imagem usada apenas para fins representativos

A síndrome do intestino irritável (SII), conhecida no passado como colite mucosa ou intestino espástico, é uma doença comum que afeta cerca de 5 a 10 % da população indiana. É o distúrbio de interação intestinal, que faz com que o intestino se torne mais sensível e interativo em resposta à dieta, inflamação e emoções.

O IBS é exibido como um grupo de sintomas, incluindo dor abdominal, inchaço e alterações nos movimentos intestinais, que podem ser diarréia, constipação ou ambos. Embora os pacientes tenham esses sintomas, eles não apresentam sinais claros de danos ou doenças no sistema digestivo. O IBS é uma condição crônica, mas não aumenta o risco de câncer de cólon.

Os fatores de risco de SII incluem a presença de um membro da família com síndrome do intestino irritável, uma história de vida estressante ou difícil e tem uma infecção no sistema digestivo grave. As mulheres são mais propensas que os homens a desenvolver síndrome do intestino irritável.

O diagnóstico irritável do intestino depende dos sintomas típicos e da ausência de sintomas de alerta, como perda de peso, febre e sangue nas fezes. Testes de laboratório, incluindo exames de sangue, testes de fezes e estudos de fotografia, como endoscopia do cólon e tomografia/ressonância magnética.

O tratamento inclui mudanças no estilo de vida, mudanças na dieta e na medicina. O tratamento leva tempo para trabalhar e melhorar os sintomas, mas raramente trata a doença.

As mudanças de refeição recomendadas pelo nutricionista podem incluir o aumento da fibra na dieta, reduzindo produtos lácteos e evitar alimentos a gás, como feijão, gorduras e gás. Os nutricionistas também podem aconselhar uma dieta baixa do FDMAP (reduz carboidratos difíceis) e beber muita água. As mudanças no estilo de vida devem se exercitar regularmente, dormir 7-9 horas à noite e tentar relaxar técnicas como ioga e meditação.

Os medicamentos para aliviar os sintomas persistentes incluem laxantes para constipação, anti -excitação para fezes soltas e antiespasmódicos para espasmos intestinais. Pequenas doses de ansiedade ou antidepressivos ajudarão aqueles que sofrem de ansiedade ou depressão.

Viver com síndrome do intestino irritável é difícil porque os sintomas vêm e passam ao longo da vida. A estratégia é uma vida confortável para conhecer e evitar sintomas que causam sintomas.

(Dr. Ashok Chako é consultor sênior no Departamento de Doenças de Doenças, Narofi Hospitals, filor. Ashok.c@naruvihospitals.com)

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