Saúde

Em pneus: ioga internacional: respiração, flexão, pertencimento

R.O reconhecimento das Nações Unidas em 21 de junho, pois o Dia Internacional do Yoga trouxe atenção global e apoio ao antigo estilo de vida indiano que se concentra na respiração, flexibilidade e força. As origens do yoga podem ser devolvidas a milhares de anos e ocupa um lugar importante no estilo de vida moderno.

O yoga é uma das seis escolas ortodoxas da filosofia indiana, e os cinco restantes se concentram em alcançar a auto -realização por meio de seus ensinamentos únicos para controlar a mente e o corpo.

O Dia Internacional do Yoga chamou este ano, que foi observado na semana passada, o tópico de “Yoga para uma terra e uma saúde”, que confirma que o bem -estar pessoal e a saúde do planeta estão ligados. Enquanto pessoas de todo o país se mudaram para suas pedras para celebrar essa rotina de bem -estar, a filosofia ecoou em todo o mundo. A sede da ONU em Nova York alinhou -se com um tapete colorido com mais de 1.200 ioga praticando juntos.

O yoga é chamado de “botão de parada temporária” que o mundo precisa em tempos de instabilidade e incerteza. O primeiro -ministro Narendra Modi apresentou a idéia de yoga para a humanidade, à medida que a paz interna se torna uma política global.

Embora seja principalmente uma prática de saúde e luxo, o Dia Internacional do Yoga também se transformou em uma plataforma para destacar as mídias sociais com os participantes que estão interessados ​​em levar suas atividades pela Internet.

A resolução das Nações Unidas em 2014, adotada em 21 de junho, notou o Dia Internacional do Yoga, “a importância de indivíduos e populações que fazem opções mais saudáveis ​​e seguem o estilo de vida que aumenta a boa saúde”. A Organização Mundial da Saúde instou seus membros a ajudar seus cidadãos a superar a atividade física, um grande fator de risco para doenças não infecciosas, como doenças cardiovasculares, câncer e diabetes.

A consciência da importância do yoga como uma ferramenta para combater a atividade física e incentivar a motivação mental, bem como o relaxamento, é uma das principais tarefas no dia internacional de ioga e a tendência visível em muitos países indica que a consciência chama a atenção.

(Texto de Vighnesh P. Venkitesh)

Foto: Emmanual Yogini

Na mente interior: as mulheres que usam saris tradicionais Nauvari realizam ioga no portão da Índia em Mumbai por ocasião do Dia Internacional do Yoga em 21 de junho.

Foto: V. Raju

Pride: Running tardia em uma sessão, estudantes tribais da região de Badro correm para o evento Yogandhra 2025 em Visakhapatnam.

Foto: KR Deepak

Juntos: uma vista aérea das celebrações do Dia do Yoga ao longo da praia de Veskabnam.

Foto: Pib

Mobilidade em racionalidade: cerca de 500 exército indiano, Força Aérea, Marinha e outras forças participam do evento do Dia da Yoga na Base Naval INS Adyar em Chennai.

Bunon: Tripura Rouge

Um momento tranquilo: estudantes de polícia realizam ioga na escola do governo secundário em Thripunithura, Kerala.

Foto: Emmanual Yogini

Desenvolvimento de energia: Marine Drive em Mumbai oferece um ótimo lugar para a sessão de ioga.

Foto: Nagara Jobal

Footwork divertido: os fabricantes da indústria de eventos de Telangana realizam Zumba como parte das celebrações do Yoga Day em Hyderabad.

Foto: V. Raju

Distração da tela: Uma garota pega uma espiada em seu telefone celular durante as celebrações de Yogandhra 2025 em Visakhapatnam.

Foto: Sudhakara Jin

Futuras gerações: participantes de um evento coletivo de ioga em frente a Vidhana Soudha em Bangaluru.

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