R.Hroghout minha vida, eu sempre lutei para estar atolado em meus sentimentos. Eu nem sempre sabia como gerenciá -lo. Você costuma ser a área – até 60 vezes por dia. Eu tinha mudanças de humor e idéias negativas. Eu estava com falta de motivação e gostaria de sair várias vezes ao dia com fadiga. Não consegui manter a informação. Minha memória foi horrível. Eu não tinha ideia de nenhum deles poderia ser recursos Transtorno de deficiência de atenção, TDAH – Eu apenas sabia sobre perturbação na forma de hiperatividade. Eu sempre fui ao meu médico explicando esses sintomas individuais, pedindo ajuda e dizendo: “Há um erro comigo”. Antidepressivos ou tratamento são entregues. Eu me senti inútil.
Eu passei por muitos choques. Certamente essa foi a única razão pela qual me fez sofrer de um confronto? Lembro que estou completamente ansiedade Quando criança. Meus pais se separaram quando eu tinha apenas um ano de idade e os idosos Minha irmã e eu crescemos com meu pai, que muitas vezes tinha que trabalhar longe de casa. Quando eu era adolescente, passei um tempo difícil na escola. Eu estava dislexia e lutei para me concentrar. Eu tinha muito auto -estima.
Eu também vivi com JunçãoOs deficientes causaram uma curva de 74 graus da coluna, o que aumentou meus sentimentos de insegurança sobre a maneira como eu olhei. Aos quatorze anos, ela teve que realizar uma cirurgia na coluna. Agora tenho 21 parafusos e barras na coluna – e tive que aprender a viver com dor crônica.
Não pude frequentar a escola por seis meses após a operação, pois tive que aprender a andar novamente. Eu me senti socialmente isolado. Eu também estava sofrendo de lidar com a desintegração de minha mãe e esposa. Eu senti que tudo na minha vida estava desmoronando.
Cerca de 14 anos -ano, comecei a me mover em um lugar escuro. Eu tentei tirar minha vida privada. Eu senti que qualquer outra pessoa seria melhor para mim. Eu não conseguia lidar com sentimentos graves e difíceis. Eu só queria escapar.
Tenho sorte de estar vivo. Fiquei no hospital por uma semana antes de ser encaminhado ao CAMHS (serviços de saúde mental para adolescentes). Era um convite para acordar, mas mesmo após algum tratamento, ele permaneceu preso em um círculo vicioso do meu tratamento de sentimentos. Quando meus pais estavam fora, eu estava circulando como álcool e fazendo fabricação com meus amigos. Quando recebi meu primeiro amigo, eu estava muito ciente da escoliose e descobri que beber me fez sentir mais confiante. Se você está sem festas com meus amigos, minha bebida era aceitável, embora eu muitas vezes tropecesse em paralisia antes de sairmos de casa. Bebendo – eu era jovem e apreciei.
Talvez você estivesse lidando com isso e lidando com isso, mas isso não era uma maneira saudável, feliz ou sustentável de viver. No final, as coisas passaram de mal para mal
Foi um problema com apenas amigos e familiares, que me viram mudando depois de uma bebida. Toda a repressão e dor que você sentiu sairá explosiva. Isso me fez sentir mais envergonhado. Logo comecei a usar mal pílulas de codeína que ela descreveu como dor nas costas para levar a vantagem da ansiedade. Se olharmos para trás, entendo os perigos do vício em fortes analgésicos – e acho surpreendente que os médicos tenham se rendido às pílulas livremente para mim a partir dos 16 anos. Eu me tornei dependente deles. Agora, aos 19 anos, de alguma forma, terminei em um relacionamento que se tornou ofensivo – não pude sair. Tantas vezes com vítimas de abuso e pessoas com baixa auto -estima, acabei perguntando se você é o problema no final.
Comecei a beber sozinho antes do meio -dia em um único vinho, cerveja e vodka. Na véspera do ano novo, meu amigo de repente cruzou todas as coisas e me deixou. Estamos juntos por três anos. Eu me senti sozinho, então a primeira coisa que fiz foi ir à loja e comprar três garrafas do Prosco para beber sozinho.
Meu pai me levou para ver um médico que me disse que eu confio em álcool. Mas eu não queria ouvir isso depois disso. Eu estava falando sobre mim pensando que tive um problema – houve períodos em que eu bebo mais, então menos, então pensei: “Não posso estar fora de controle se puder fazer essas opções”.
Talvez você estivesse lidando com isso e lidando com isso, mas isso não era uma maneira saudável, feliz ou sustentável de viver. No final, as coisas de mal a mal se tornaram pior. Eu odiava a mim mesmo e à minha vida. Eu odiava tudo. Eu não estava feliz, fiquei preso no modo de permanência. Em alguns dias, eu não conseguia nem sair da minha cama.
Em 26 anos, eu estava sofrendo de trabalho e admiti que não estava mais sentindo. Foi quando meu pai sugeriu que eu fosse a Delamere, uma reabilitação especial perto de mim. Se você acha que estou indo por causa da minha bebida, acho que não vou. Existem muitas impressões digitais na reabilitação, e muitas vezes há um estado de negação antes que você possa aceitar e saber o que os outros já podem ver ao seu redor. Ele disse que seria bom para minha saúde mental. Paguei um preço de reabilitação com minha economia de cerca de 16.500 libras pelo plano interno de tratamento do paciente por 28 dias.
Fizemos terapia em grupo-e tivemos conselhos individuais. Você precisa tratar o que eu estava trabalhando, para que eu pudesse aceitar e me recuperar do meu passado. Eu também precisava trabalhar em minha apreciação e minha auto -confiança até me sentir capaz de expressar meus sentimentos e necessidades sem confiar em álcool e grãos para fazê -lo. Enfrentar todas essas coisas com as pessoas me fez sentir o poder interior e me deu coragem para enfrentar esse rosto.
Eu queria estar livre do ruído em andamento na minha cabeça. Durante minha presença, um dos terapeutas disse: “Aposto que você tem um distúrbio de hiperatividade e falta de atenção”. Eles me aconselharam a verificar isso corretamente quando deixei a reabilitação.
Levei mais de um ano para obter um diagnóstico oficial de TDAH no NHS através da psiquiatria do Reino Unido. Eu tive que preencher questionários mensais perguntando: “Você ainda se sente assim?” Para permanecer na lista de espera. No final, eu tinha uma consulta em vídeo de duas horas e meia. O médico soube imediatamente que eu tinha que desordenar a hiperatividade e a falta de atenção apenas do comportamento frequente “TDAH” que estimula a si mesmo e acalmando o eu. Eu sempre lido com as coisas ou me movo sem reduzir.
Fui diagnosticado com o TDAH do tipo comum, caracterizado pelos sintomas de falta de interesse e hiperatividade/impulsividade. Eu estava me batendo por anos pensando: “Por que sinto isso?” – Agora eu sei. Eu sou uma pessoa que quer escapar da minha mente – é aqui que vem muito TDAH. Independentemente do que aconteceu, o tempo pode durar, mas minha mente insiste em tudo constantemente. Isso causa minha ansiedade.
A única maneira de lidar era beber e tomar pílulas anticoncepcionais. Eu prescrevi um medicamento com hiperatividade e falta de atenção, mas ainda não aguento. Depois de deixar a reabilitação, fiz um exame cerebral quando saí por anos – e eles encontraram um tumor ou cisto na glândula pituitária, que poderia crescer maior no TDAH de remédios. Devo oferecer dois anos de levantamento claro para mostrar que não cresce antes que eu possa iniciá -lo.
Agora estou acordado 21 meses. Voltei ao Colégio para treinar como um estudante maduro em terapia e tecnologia de chicotes, o que sempre foi uma paixão para mim. Pessoas com transtorno de hiperatividade e atenção acabam com problemas de álcool e drogas. Sinto -me com raiva que não foi diagnosticado em breve. Mas pelo menos a vergonha terminou – e eu sou capaz de olhar com esperança.
