O pequeno dispositivo que gira um nervo principal que conecta o coração e o cérebro pode ajudar a melhorar FitnessO julgamento inicial propõe.
O dispositivo, que é cortado na orelha externa, envia bons impulsos elétricos para aumentar a atividade do nervo vago, que desempenha um papel importante na regulação da função cardíaca.
Use o catalisador por apenas 30 minutos por dia. Aumentar a quantidade de oxigênio durante PraticandoDe acordo com PesquisadoresQuem espera ser usado um dia para ajudar as pessoas que não são muito ativas.
O estudo, liderado por pesquisadores em Universidade de Londres e Queen Mary University em Londres28 bons voluntários de saúde.
Metade do catalisador nervoso foi dado para usá -lo por 30 minutos todos os dias durante uma semana, enquanto a outra metade recebeu um dispositivo falso.
Após um intervalo de duas semanas, os grupos substituíram os dispositivos.
Todo mundo que participou do experimento teve um teste de exercício no início e no final da semana, usando um catalisador.
O experimento, publicado no European Heart Journal, descobriu que aqueles que usam um catalisador neurológico eram mais intensivamente para se exercitar mais do que usar o sistema imaginário.
Depois de uma semana, o catalisador aumentou a quantidade de oxigênio durante o exercício em 4 %.
Também fortaleceu a taxa máxima de respiração a uma taxa de quatro respirações por minuto e a frequência cardíaca máxima de quatro batimentos por minuto durante o exercício.
“Manter a atividade física é necessária para todos os aspectos da saúde cardiovascular, vascular, emocional e cognitiva.
“O resultado do experimento corresponde a uma ampla gama de evidências que indicam um papel importante para o cérebro na melhoria do desempenho do exercício e na organização da atividade do sistema imunológico, com a ajuda do nervo vago”.
As amostras de sangue estavam levando cinco pessoas, pois os pesquisadores sugeriram usar o catalisador nervoso por uma semana para reduzir a inflamação.
O professor Akland acrescentou: “Precisamos de mais experimentos para confirmar os resultados que alcançamos, mas os resultados deste estudo em voluntários saudáveis indicam que o aumento da atividade nervosa vaga pode melhorar a aptidão e reduzir a inflamação e pode fornecer novos métodos para melhorar a saúde do coração”.
Professor Brian Williams, chefe científico e médico em British Heart FoundationEste estudo inicial disse: “Este estudo inicial indica que a tecnologia simples, que aproveita a relação entre o coração e o cérebro, pode levar a melhorias de aptidão e tolerância.
“Embora haja mais pesquisas que incluam pessoas com doenças cardiovasculares, isso pode um dia ser usado como uma ferramenta para melhorar o luxo e a qualidade de vida para pessoas com insuficiência cardíaca”.
