O ecossistema bacteriano está escondido em suas meias – e o que fazer sobre isso

para você pé Eles são pontos quentes microbianos. O espaço entre os dedos dos pés está cheio de glândulas suor e, quando envolvemos os pés em meias e sapatos, escalpemos essa umidade em um casulo quente e úmido, ideal para o crescimento microbiano. De fato, seus pés podem ser o lar de mini florestas rainadas Bactérias e FungiCom qualquer local de 100 a 10 milhões de células microbianas por centímetro quadrado da superfície da pele.

Os pés não hospedam uma grande variedade de microorganismos – até 1.000 espécies diferentes para cada pessoa -, mas também têm uma ampla gama de tipos de fungos de qualquer outra parte do corpo. Isso significa que seus pés não estão apenas cheirando a suor ou o cheiro – é uma verdadeira diversidade biológica.

Como seus pés são ricos em micróbios, suas meias se tornam grandes imóveis para essas bactérias e fungos. Estudos indicam que as meias abrigam a pele não -lenta, como Staphylococcus negativo, e patógenos que podem ser perigosos, incluindo Aspergilluse Conjuntoe Candidae Husaplasma e Cryptococcus. esses Micróbios Puxe espaços úmidos quentes entre os dedos dos pés e eles se alimentam de suor morto e células da pele.

Seus produtos secundários, como ácidos graxos voláteis e compostos de enxofre, dão um pé que cheira a suor, meias e sapatos que cheiram a ser notórios. Não é o mesmo suor que cheira, mas o metabolismo microbiano desta raça. Talvez não surpreendentemente, os pés são um cheiro muito comum NHS Ele dedicou páginas de conselhos sobre esse assunto.

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O Microbium So -Sole não é afetado pelos pés – também reflete seu ambiente. As meias captam micróbios de todas as superfícies em que você caminha, incluindo pisos em casa, academia, salas de tanques e até seu jardim. Ele funciona como uma bactéria microbiana, coletando e fungos do solo, água, pêlos de estimação e o público e a poeira geral da vida cotidiana. Em um estudo, apenas 12 meias de hora tiveram as cargas bacterianas e fúngicas mais altas de qualquer elemento de roupa testado.

Esses micróbios não permanecem em uma posição. Qualquer coisa que viva em suas meias possa se mover para seus sapatos, pisos, escadas – e até a sua pele. No estudo do hospital, verificou -se que as meias usadas pelos pacientes carregam micróbios terrenos, incluindo patógenos resistentes a antibióticos, na família do hospital. É um lembrete desse pé saúde Não é apenas uma questão pessoal – pode ter efeitos mais amplos no controle da infecção e saúde geral.

Super discussões

As meias também podem desempenhar um papel importante na disseminação de infecções fúngicas, como Curto (Conhecido como o pé do atleta), uma condição muito infecciosa afeta principalmente os dedos dos pés do pé, mas pode se espalhar para o salto, as mãos ou até a coxa. A infecção é causada por fungos da pele, que adoram ambientes quentes e úmidos – exatamente do tipo que você encontra em meias altas e sapatos apertados.

Para evitar isso, os especialistas recomendam evitar caminhar descalço em espaços comuns, como academias e piscinas, não compartilhar meias, toalhas ou sapatos e praticar uma boa higiene de pés, que incluem lavar e secar bem entre os dedos dos pés. Os tratamentos antifúngicos tópicos geralmente são eficazes, mas a prevenção é a chave.

Também é importante observar que as meias podem manter efeitos de fungos, mesmo após a lavagem. Portanto, se você tem um pé esportivo, vestindo o mesmo marido novamente – mesmo que pareça limpo – pode levar à intenção.

A maneira mais segura é usar meias frescas diariamente e permitir que seus sapatos sequem completamente entre a corrosão. Escolha tecidos respiratórios e evite sapatos que aqueçam ou causam sudorese excessiva.

Como lavar suas meias corretamente

A maior parte do conselho de lavagem se concentra na preservação do tecido, cor e forma – mas quando se trata de meias, a saúde da higiene é mais. Estudos indicam que a lavagem em temperaturas locais típicas (30-40 ° C) pode não ser suficiente para matar bactérias e fungos. De fato, as meias podem trabalhar sob limpeza como regras de infecção, especialmente em famílias com pessoas fracas.

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Para desinfetar adequadamente suas meias:

As meias de algodão tendem a suportar as temperaturas mais altas melhor do que as misturas artificiais, tornando -as uma escolha melhor para aqueles expostos a infecções por fungos. As meias de secagem podem ajudar a luz solar direta: os raios UV definiram efeitos antimicrobianos.

Poder de medicina forense de micróbios de meias

Você pode dizer suas meias sobre você mais do que você imagina. Em uma investigação sobre o assassinato dos Estados Unidos, os cientistas forenses usaram bactérias do solo nas meias suspeitas para vinculá -las ao local do enterro da vítima.

O arquivo microbiano para as meias é intimamente compatível com a cena do crime, indicando que as meias pegaram e salvaram os micróbios do solo do site. Este campo de medicina forense Microrganismo Ele explica como as assinaturas microbianas podem fornecer evidências valiosas em contextos legais.

É um lembrete de que os ecossistemas que carregamos em nossos corpos – e em nossas roupas – não são apenas complicados e expostos, mas surpreendentemente duráveis. Se isso ajuda a resolver crimes ou alimentar fungos, suas meias são biológicas mais ativas do que parecem.

Portanto, da próxima vez que você descascar um par de suor no final do dia, evite pensar no universo microscópico sobre o qual você estava vagando. Talvez você possa escolher esta lavagem de 60 graus.

A Primrose Freestone é um grande professor de microbiologia clínica na Universidade de Leicester.

Este artigo da conversa é republicado sob o licenciamento da comunidade criativa. Ler O artigo original.