Queimaduras solares está se sentindo coceira? 10 métodos eficazes para obter alívio rápido

A coceira é um sintoma comum da pele de queimaduras solares. Isso ocorre como parte da resposta inflamatória do seu corpo, que danifica o dano causado dos raios ultravioleta do sol (UV). Existem muitas maneiras de aliviar a coceira de uma luz solar.

O primeiro passo no tratamento de queimaduras solares está esfriando a pele. Uma compactação legal é de uma maneira rápida e fácil. Você pode levar um único Chuveiro legalNo entanto, limite seu tempo na água para evitar secar a pele. Além disso, evite sabonete rígido.

Quando você tem uma queimadura solar, seu corpo puxa fluido na superfície da pele e se afasta do resto do seu corpo. Isso pode causar desidratação, causando uma pele seca e com coceira à medida que suas lojas de água são eliminadas. Para manter a pele hidratada e impedir a coceira, verifique se se Beba bastante águaAssim,

Considere considerar Medicina anti -inflamatória não esteróides (AINE), como Advil (ibuprofeno), Alev (Neproxon) ou aspirina. Esses medicamentos podem ajudar a reduzir o desconforto e a baixa inflamação das queimaduras solares.

Aplicar Hidratante suave Depois de um banho ou banho, enquanto sua pele ainda está úmida. Procurando produtos que incluam aloe vera ou soja, o que ajudará a acalmar a pele da queimadura solar e a coceira relacionada. Você também pode tentar loção de calamina para reduzir a coceira.

Além disso, use geléia de petróleo em qualquer Bolhas Quando sua pele é curada, ela se desenvolve para protegê -los de danos.

com pessoas Eczema Às vezes, use bicarbonato de sódio para aliviar a coceira. Também pode ser útil para queimaduras solares. O bicarbonato de sódio possui recursos leves anti-inflamatórios e balanceados de pH, o que significa que pode ajudar a acalmar a pele.

Para usar bicarbonato de sódio para queimaduras solares, adicione 1/4 de xícara bicarbonato de sódio Para tomar um banho morno. Você também pode fazer uma pasta misturando três partes com uma parte de uma porção de água em uma tigela pequena e aplicando a pasta na sua pele. No entanto, use bicarbonato de sódio com restrição, pois pode secar a pele. Evite usar bicarbonato de sódio em uma pele quebrada.

em cima do balcão Anti -histamínicos Como Zyrtec (Cetiirizina) e Clauritin (Loortadine), você pode ajudar a acalmar a pele e reduzir sua inflamação. Algumas das suas queimaduras solares podem ser causadas pela histamina que produz seu corpo em resposta a danos por UV. Converse com um prestador de serviços de saúde se tomar anti -histamínicos pode ajudar sua condição.

Aloe Vera As plantas têm um gel que pode ser especialmente calmante para a pele de queimaduras solares. O gel ajuda a hidratar a pele e possui propriedades anti -inflamatórias que podem ajudar a curar a pele danificada. A pesquisa descobriu que o Aloe Vera também pode ajudar a corrigir a queima de primeiro e segundo graus.

Oatmeal é conhecido por suas propriedades anti -inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas. Também pode ajudar a reduzir a coceira e acalmar a pele irritada. Pessoas com eczema costumam usar Banho de mingau Para acalmar a pele e reduzir a coceira, e pode proporcionar um alívio semelhante de uma queimadura solar com coceira.

Para tomar banho em um mingau, adicione uma colher de mingau de colegas (aveia de terra fina) a uma banheira com água morna. Deixe a aveia se dissolver e depois mergulhe no banho por cerca de 10 a 15 minutos. Mais tarde, seque a pele suavemente e aplique um hidratante.

Quando sua pele se tornar queimaduras solares, você deve evitar o sol até se recuperar. Vai parar mais Danos na peleAlém disso, aprofundar a queimadura solar pode causar coceira mais importante e uma profunda irritação. Se você precisar ficar ao sol devido ao trabalho ou qualquer outra obrigação, cubra a pele com roupas soltas de algodão e use protetor solar.

Você pode tentar usar um Creme de cortisona Para reduzir sua coceira. Esses cremes esteróides reduzirão a inflamação. O creme com vitamina C ou E adicional também ajudará a evitar danos na pele.

Você pode evitar produtos que contenham benzocaias ou lidocaias. Algumas pessoas experimentam alergias a essas drogas e podem piorar sua queimadura solar.

Pesquisas preliminares sugerem que altas doses de vitamina D3 podem ajudar a reduzir a inflamação da pele após uma queimadura solar. Um estudo de tubo de ensaio sugere que também pode reduzir a vermelhidão da pele.

No entanto, são necessárias mais pesquisas para entender os efeitos da vitamina D nas queimaduras solares. Certifique -se de conversar com seu médico antes de tomar uma dose alta de vitamina D.

A melhor maneira de gerenciar queimaduras solares é detê -las, especialmente se você for predeterminado para recebê -las. Alto risco de queimadura solar aumenta o risco de câncer de pele. Além disso, pesquisas mostram que quando você é criança ou adolescente, apenas uma queimadura solar está ficando Melanoma mais tarde na vida.

Algumas dicas para evitar queimaduras solares incluem:

• Procure a sombra quando sua sombra for menor que você
• Evite o sol quando os raios forem os mais fortes (entre as 10h às 14h)
• use a Protetor solar abrangente do espectro Com SPF de 30 ou mais
• Adicione protetor solar entre 15 e 30 minutos antes de sair
• Faça do hábito de usar protetor solar todos os dias
• Protetor solar a cada duas horas quando você está fora
• Use roupas de proteção, chapéus e guarda -chuvas para proteger o sol
• Use óculos de sol para proteger e impedir seus olhos dos raios UV Cataratas

Uma queimadura solar pode não parecer uma grande coisa, mas precisa olhar de perto. Algumas queimaduras solares são convertidas em uma queimadura profunda, exigindo atenção médica imediata. Em casos graves, você pode precisar de medicamentos para substituição e dor de fluidos.

Se sua queimadura solar estiver ficando vermelha, a coceira está se deteriorando ou cobre mais de 20% do seu corpo, você verá um provedor de assistência médica. Além disso, se você tem febre, frio, pus, inchaço, pele amarela, ou náusea Com sua queimadura solar.

Em casos extremos, a coceira de uma queimadura solar pode realmente ser “coceira no inferno”, uma reação séria de pele em contato com o sol que não é queimaduras solares.

Um dermatologista pode determinar se você tem uma infecção na pele ou se algum outro problema está causando seu desconforto. Eles podem fazer recomendações para fazer você se sentir mais confortável ou prescrever medicamentos.

Queimaduras solares podem ser coceiras e dolorosas. Para combater a coceira com a exposição ao sol, tente usar compressas legais, mover ibuprofeno, hidratar a pele e usar produtos Aloe Vera.

Se sua queimadura solar não melhorar após um dia ou dois ou se deteriorar, consulte um provedor de assistência médica. Você também deve ter em mente se sua queimadura solar cobre mais de 20% do seu corpo, ficando vermelha ou ficando amarela e pus, inchaço, febre ou calafrios.