Suas unhas podem parecer pequenos detalhes e um tanto importante em sua aparência geral, mas você pode revelar mais do que pensa – especialmente quando se trata de sua saúde.
Embora as alterações nas unhas geralmente não causem ansiedade extrema, as micro -coloras mudam nas colinas ou na textura inesperada às vezes podem fornecer evidências sobre o que está acontecendo sob a superfície.
Prestar mais atenção à sua condição normal pode ajudar a descobrir sinais precoces sobre deficiências nutricionais, estresse ou problemas básicos de saúde.
Entramos em contato com o Dr. Miriam Mikiki e praticante de carreira em Health.miroAqueles que compartilham algumas idéias valiosas sobre o que suas unhas podem tentar falar sobre isso e quando você pode precisar de um sinal do problema com o médico.
Pálido
Uma das coisas a procurar ao pensar em suas unhas é saudável é as mudanças na cor das unhas.
Se suas unhas estiverem pálidas ou brancas constantemente, vale a pena notar seu médico, pois pode ser uma indicação de uma condição básica de saúde, como a deficiência de ferro.
“As unhas mais altas podem ser um sinal de anemia, deficiência de ferro ou outras condições, como insuficiência cardíaca, doença hepática ou desnutrição”, destaca Mickey. “Se suas unhas aparecerem constantemente pálidas ou brancas e também se sentirem cansadas, tontos ou reduzem a respiração, é recomendável falar com o seu médico.
“Eles podem recomendar um exame de sangue para verificar a anemia ou avaliar a função do fígado e renal. Alterações que afetam várias unhas ou acompanhadas por outros sintomas devem sempre ser avaliadas para excluir problemas regulares de saúde”.
Unhas brancas com bordas escuras
Pode ser necessário exames de sangue para verificar problemas sérios, como insuficiência renal se você tiver muitas bordas escuras, que são acompanhadas por outros sintomas, como fadiga ou inchaço.
“Unhas “Muitas vezes, pode ser branco com bordas mais escuras, que às vezes são chamadas de” Terry Nails “, um sinal de condições graves de saúde, como doença hepática, insuficiência renal, diabetes ou até insuficiência cardíaca congestiva”. Se você notar essa mudança através de muitas unhas, especialmente além de fadiga, inchaço ou outros sintomas sistêmicos, você deve consultar imediatamente um médico.
“Os exames de sangue e a avaliação clínica podem ajudar a determinar se as investigações adicionais são necessárias”.
Unhas amarelas
As infecções fúngicas são uma causa repetida de amarelo, espessura e até colapso das unhas.
“As unhas amarelas são frequentemente causadas por infecções por fungos, especialmente se forem grossas e frágeis”, diz Mikiki. No entanto, a bile contínua também pode indicar problemas mais graves, como condições respiratórias crônicas, linfoma ou até diabetes.
“Se você perceber que suas unhas ficam amarelas e a mudança não é resolvida com higiene básica ou tratamentos antifúngicos, ou se você tiver outros sintomas, como inchaço ou dificuldades respiratórias, consulte seu médico. Eles podem examinar suas unhas, excluir a infecção e considerar causas sistêmicas se apropriado.”
Unhas azuladas
A família de unhas, unhas azuis ou roxas é um sinal comum de ciano.
“Os pregos azulados, também conhecidos como manteiga, podem indicar uma falta de oxigênio no sangue”, diz Mikiki. “Estes podem ser um sinal de condições circulatórias ou respiratórias, como obstrução pulmonar crônica (DPOC), asma ou mesmo defeitos cardíacos congênitos.
“Se essa é uma mudança contínua ou repentina, especialmente se for acompanhada de danos respiratórios, dor no peito ou fadiga, isso requer avaliação médica urgente. Em alguns casos, isso pode indicar uma emergência médica. Mesmo que os sintomas sejam leves, é melhor consultar o GP para obter mais avaliação, portanto,
Unhas ou divisão de campeão
As unhas frágeis são muito comuns, mas não as rejeitam se forem divididas verticalmente.
“As unhas são frequentemente rachadas ou divididas devido a danos ambientais (por exemplo, lavagem frequente ou exposição a produtos químicos) ou deficiências nutricionais, especialmente ferro baixo, biotina ou zinco”. “No entanto, se as unhas forem divididas vertical e consistentemente através de vários dedos, ou se houver sintomas como fadiga, alívio do cabelo ou alterações na pele, você deve consultar o GP.
“Eles podem recomendar conselhos alimentares, exames de sangue ou investigação adicional para verificar a ocorrência de hipotireoidismo, anemia ou outros problemas metabólicos”.
