As pessoas com a história da depressão têm maior probabilidade de desenvolver uma série de problemas de saúde física – e as obtêem rapidamente na taxa – aquelas que não vivem com distúrbios de saúde mental, são transversais para aqueles que são transversais para eles, descreve um novo estudo.
publicado em PLOS Medicine Em 13 de fevereiro, a pesquisa é baseada em dados de mais de 172.500 pessoas matriculadas em estudos biobank do Reino Unido. Os voluntários entre 40 e 71 anos concluíram uma avaliação de saúde da linha de base e seguiram por uma média de cerca de sete anos.
Os pesquisadores descobriram que com 30.770 participantes Depressão Em média, três condições de saúde física foram relatadas, enquanto as pessoas com depressão tinham uma média de dois.
Além disso, as pessoas com depressão coletavam uma nova situação a cada cinco anos, em comparação com cada 6,25 anos para o grupo não-AASAD. Dados os participantes com a mesma idade e sexo, as pessoas com uma depressão diagnosticadas desenvolveram esses problemas de saúde a longo prazo a uma taxa de 30% mais rápidos.
Condições mais informadas pressão alta, alergias, alergias, OsteoartriteE Comida no jantarAssim, Tudo isso era mais comum em pessoas com depressão, como sono, dor crônica, obesidadeIncidentes de fumar, solidão e vida estressante.
“(Outros) estudos mostraram que as pessoas que sofrem de depressão têm longas condições de saúde física, mas não podem nos dizer quem veio primeiro”, disse o escritor principal do estudo Kelly Fleetwood, MScUm estatístico da Universidade de Edimburgo.
Embora seja provável que a saúde mental se deteriore devido a doenças físicas, fica claro no desenho deste estudo que uma pessoa é colocada em maior risco de desenvolver condições físicas devido à depressão, pois está de acordo com a idade, Fleetwood disse que Fleetwood disse Saúde
Isso é importante, pois a depressão afeta cerca de 280 milhões de pessoas em todo o mundo.
Segundo os pesquisadores, os resultados sugerem que a depressão deve ser considerada como a posição do “corpo inteiro”, dada sua importante relação com outros aspectos da saúde física. Isso significa que os provedores devem fornecer assistência adicional para ajudar as pessoas que sofrem de depressão para melhorar sua saúde física “, disse Fleetwood.
Sintomas físicos, incluindo CansaçoDesconforto e dor, muitas vezes com depressão, disse, disse Bruce Guthari, MSC, PhDEstude o co-autor e professor de prática geral na Universidade de Edimburgo. No entanto, “o mecanismo para isso não é conhecido”, disse ele.
Da mesma forma, embora este estudo tenha descoberto que as pessoas com depressão desenvolvem mais problemas de saúde física, não pode explicar completamente o porquê, Mary D Grut, PhDA Medicina de Bem -Estar e Vice -Presidente Associado Professor, na Faculdade de Medicina da Universidade de Indiana, disse SaúdeAssim,
Está sendo dito, especialistas concordaram que o comportamento do estilo de vida associado à depressão desempenha alguns papéis.
Guthari disse: “Muitas pessoas que estão deprimidas se tornam fisicamente menos ativas, parcialmente porque muitas vezes se retiram da atividade social e outras ou perdem inspiração tanto quanto o exercício”, disse Guthari SaúdeAssim, “Quanto os padrões alimentares e as bebidas de álcool mudam, mesmo que bebam álcool”.
D Grut disse que essas mudanças no sono, hábitos de exercício, padrões alimentares e atividades sociais são “difíceis para as pessoas que mantêm o autocuidado que promovem boa saúde e são protetores de doenças de longo prazo”, disse D Grut.
No entanto, não está claro que explica completamente a conexão, ou se a depressão afeta a saúde física de outras maneiras, disse Guthari. Outros “motoristas da depressão” que podem afetar os sistemas de órgãos corporais, disse D Grot.
Alguém é InchaçoQue está conectado a uma ampla gama de condições, incluindo depressão, diabetes e Doença cardiovascularEle disse.
“A sensibilidade genética é outro fator comum que pode reduzir essas relações”, explicou D. Grot. Algumas pessoas podem ter uma tendência genética que os leva a desenvolver depressão e algumas dessas outras condições de saúde, disse ele. No entanto, são necessárias mais pesquisas para examinar esse princípio.
No entanto, “o presente estudo ajuda a estabelecer que a depressão é um fator de risco para uma ampla gama de condições fisiológicas”, disse D. Grot, também é verdade que as doenças físicas podem afetar a saúde mental.
Guthari disse: “Aqueles que desenvolvem uma condição física ficam deprimidos, o que pode ser novamente devido ao sistema compartilhado ou devido a” interrupção biográfica “que se torna fisicamente doente”, disse Guthari.
Por exemplo, essas “interrupções” podem ser choques para a suposta identidade de alguém ou podem trabalhar depois de mudar ou adoecer em sua vida social, explicaram.
A ligação entre depressão e saúde física é “relacionamento bidirgue”, disse D Grot. É importante ressaltar que este estudo aponta para “conexão mente-corpo” e mais uma evidência de que as condições mentais e físicas não são diferentes, mas “profundamente conectadas”, disse ele.
“Por exemplo, temos evidências suficientes de que a depressão aumenta o risco de desenvolver uma história vitalícia. Diabetes tipo 2“D disse Grut.”
Esta é uma história semelhante na medicina cardiovascular, explicando, onde os pesquisadores descobriram que a depressão pode colher antes e depois dos eventos cardíacos.
Com qualquer estudo, existem algumas limitações dessa nova pesquisa. Principalmente, os voluntários selecionados para participar do estudo biobank do Reino Unido “são um grupo saudável de pessoas”, disse Fleetwood, o que significa que o resultado não poderia ser exatamente que se os pesquisadores pesquisassem extensivamente a população do Reino Unido.
No entanto, com o tamanho de uma amostra tão grande, os resultados do estudo provavelmente serão para a pessoa comum, disse D Grot.
Isso significa que porque a depressão está associada a muitas condições de saúde – incluindo osteoartrite, pressão altaE diabetes -é importante que as pessoas compartilhem quaisquer problemas de saúde mental com um médico.
“Se você está passando por mudanças no seu humor – como se sentir deprimido, deprimido, constantemente triste – devido à falta de interesse em atividades que você geralmente desfruta, muda de sono, fome, inadvertidamente, sofre um ganho ou perda de peso, mude sua capacidade de se concentrar e/ou idéias de morte, elas são importantes. sintomas Compartilhar com sua atenção primária ou outro profissional de saúde “, disse D. Grot.
As informações sobre sua saúde mental são importantes como qualquer outro marcador de saúde física e precisam ser levadas a sério, para que você possa cuidar de sua necessidade, insistiu.
É uma série de Opção de tratamento de depressão Lá, incluindo drogas e consultas, disse Grut.
Além disso, muitas das muitas emendas ao estilo de vida que você pode trabalhar com pessoas que melhoram sua saúde física, disse Guthari.
Isso envolve beber álcool com moderação (se no total), comer uma dieta equilibrada, abraçar regularmente exercícios ricos em ricos, enredar-se com outras pessoas e ser mantida com triagem preventiva de assistência médica, entre outros.
Também é importante que as pessoas com a história da depressão saibam que sua saúde mental pode colocá -las em maior risco de doenças físicas. Guthari disse que a saúde física e mental é frequentemente silenciada uma da outra, que é vista como especialidades. Portanto, as pessoas precisam se defender, garantindo que seu provedor aborde ambos os aspectos de sua saúde.
“Essa dicotomia não reflete sua experiência de vida das pessoas, e os médicos e outros profissionais de saúde precisam ser melhores ao considerar os problemas das pessoas mais no geral”, disse ele.
