Se você já está começando a espirrar, tosse e coceira mais do que o normal, pode pensar onde mora. A Fundação de asma e alérgica classificada em 2025 nos EUA descobriram que algumas cidades são especialmente cruéis com aqueles que são alérgicos ao pólen.
Segundo o relatório, a mudança climática inicia a temporada de pólen em primeiro lugar e dura muito tempo. Como resultado, o ônus das alergias ambientais está aumentando nos Estados Unidos, William Anderson, MDAlergias e clínica de imunologia Diretor médico clínico do campus médico da Universidade de Colorado Anschutz. SaúdeAssim,
No entanto, algumas áreas urbanas são mais desafiadoras para pessoas com alergias a pólen do que outras. Se você mora em um top “capital alérgico”, leia para descobrir – e o que você pode fazer sobre a alergia além de onde mora.
O pólen é partículas aéreas espalhadas por flores, plantas, árvores, gramíneas e ervas daninhas. Pode viajar centenas de quilômetros e está ao nosso redor. Estamos constantemente em contato com o pólen, disse Anderson.
Pessoas com alergias de pólen têm anticorpos na corrente sanguínea, que quando entra em contato com ele e ataques, Ahmed Soliman, MDDiretor do Temple Head and Neck Institute e um otolaringologista do Hospital da Universidade de Temple disse SaúdeAssim,
Essa reação desencadeia uma célula específica em seus mastócitos, a corrente sanguínea, para liberar um produto químico chamado histamina, que causa Sintomas de alergia Como espirrar, nariz fluindo, multidão do nariz e olhos vermelhos, olhos d’água.
Existem três tipos principais de pólen: pólen de erva, pólen de árvore e pólen de grama. A árvore estourando na primavera do pólen, a grama no verão explode o pólen e os picos de ragaid no outono.
Segundo Anderson, Alergias O sistema imunológico de seu corpo varia de pessoa para pessoa, dependendo de reagir a diferentes tipos de pólen. “Uma pessoa pode ser alérgica ao pólen da grama, enquanto a outra pode ser alérgica ao pólen de árvore”, disse ele.
O caminho da exposição também desempenha um papel. “Se alguém respirar pólen pelo nariz, pode ter mais sintomas nasais, enquanto que, se o pólen for encontrado em sua pele, poderão ter erupções cutâneas ou urticários”, disse Anderson. E quanto mais risco de pólen uma pessoa tiver, maior sua resposta.
Os pesquisadores examinaram as pontuações de pólen, o uso de drogas sem receita e o acesso a especialistas em alérgenos em 2024 como as alergias de pólen afetaram as cidades americanas.
Pelo terceiro ano consecutivo, Wichita, Kansas, número um. O segundo lugar foi Nova Orleans, seguido por Oklahoma City, Oklahoma; Tulsa, Oklahoma; E Memphis. Você pode encontrar uma lista completa na AAFA SiteAssim,
Dependendo da localização e da época do ano, o tipo de pólen também varia em gravidade. Em Austin e Las Vegas, Tree Parag foi um problema em março e abril, enquanto em maio e junho, Richmond, Virginia e Grass Parag em Nova York eram uma grande ameaça. Por outro lado, pólen de ervas daninhas, Afflict Bakersfield, Califórnia e Boston são os piores em setembro e outubro.
Em geral, as cidades nas partes sul e leste do país tiveram os problemas mais importantes do pólen. Segundo Anderson, a região sul geralmente analisa o clima quente e úmido, ideal para o crescimento das plantas.
Em particular, a Califórnia sofreu um grande salto na contagem de pólen de grama e ervas daninhas. Por exemplo, Sacramento graças a um pico na grama e pólen de ervas daninhas da 94ª posição de 2024 a 23 de 2024 deste ano. Bakersfield, Stockton, San Jose, Fresno, Oxonard, Los Angeles e São Francisco viram padrões semelhantes.
Uma coisa que é rapidamente clara: a mudança climática é muito alérgica em todos os campos. À medida que a temperatura fica quente, as datas da primeira e da última geada são altas e baixas, o que significa que a planta deixa o pólen por um longo tempo em colapso e na primeira primavera, explicou Anderson.
“Afinal, isso tornará os indivíduos mais propensos a desenvolver alergias, e suas alergias atuais podem se deteriorar”, disse Anderson.
Segundo o relatório, pesquisas anteriores descobriram que a temporada de pólen começa há cerca de 20 dias e começa nos últimos 10 dias em comparação com 30 anos atrás. E essa tendência nunca deve desacelerar em breve. Algumas estimativas suspeitam que, até o final do século, a temporada de pólen da primavera começará com 40 dias de antecedência e a temporada de pólen de verão e outono terminará após 15 dias.
A temperatura do aquecimento não apenas aumenta o comprimento da estação do pólen, mas sua intensidade também aumenta. As plantas são melhores em clima quente longo, o que significa que liberam mais pólen. Pesquisas anteriores também sugerem que altos níveis de gás dióxido de carbono no ambiente estão ligados a um pólen mais alto.
Os pesquisadores dizem que isso é o melhor. Mesmo se você mora em uma cidade baixa na lista, ainda há pólen em sua área. E se você for embora, existe o risco de desenvolver alergias a partir de pólen em sua nova cidade, afirma o relatório.
No relatório, as cidades foram classificadas com base nas pontuações de pólen, uso de drogas e número de alérgenos. Portanto, embora sua localização possa contar um pólen mais moderado, o uso do medicamento pode ser o altíssimo.
E, como revelado no relatório, muitas cidades carecem de alergias certas, o que significa que as pessoas podem sofrer, mas, de acordo com Anderson, não são necessárias alergias. “Isso mostra a necessidade de treinar mais alergistas e recrutá -los nessas cidades mais afetadas”, disse ele.
Antes de sonhar com um truque, é recomendado passar por Anderson Teste alérgico Para ver se o pólen é uma fonte de seus sintomas. “Um alergista pode usar essas informações para fornecer orientação, sobre as quais você precisa ser o mais vigilante para tratar suas alergias”, disse ele.
Muitos remédios podem ajudar aqueles que lutam Alergia sazonalOs corticosteróides podem reduzir os sintomas de esteróides nasais, como anti -histamínicos orais e tópicos, como inibidores de Loratadine, Setirizina e Lucotrina.
Algumas pessoas podem se beneficiar imunoterapiaNa forma de uma injeção ou sabor, para regular a resposta imune de seu corpo a alergias.
Soluções de balcão, como enxaguamento de nariz, estão disponíveis para limpar o seio. Os colírios podem reduzir a irritação, coceira e inflamação e idiotas, como pílulas orais de sudafed e sprays nasais afreados, proporcionam alívio a curto prazo.
Mudanças no estilo de vida também podem fazer a diferença. Fique em ambientes fechados quando a contagem de pólen estiver alta e planeje atividades externas quando a contagem estiver baixa. Execute o ar condicionado, use o limpador de ar com filtro HEPA e lave as camas, pisos, tapetes e móveis regularmente. Naqueles dias de alto ajuste, ele pode ajudar a usar um chapéu ou máscara para que você possa limitar quanta polinização. Você pode rastrear a atividade local do pólen no seu relatório meteorológico local ou no aplicativo de guerra de pólen.
O pólen é morar aqui, mas há muito que você pode – mesmo se você mora em Wichita, Kansas – para gerenciar seus sintomas e proteger a qualidade da sua vida.
