Triaathlete Suresh Sam Chandy Leys Sexto Ironman após um período bem -sucedido no Brasil

“O slogan do Terrio do Ironman é” qualquer coisa possível “. No entanto, parece ser uma tarefa aparentemente impossível e uma experiência maior do que a vida. Sua próxima e última direção?

O Ironman Triathlon, um desafio global de resistência, inclui nadar de 3,8 km e andar de bicicleta por 180,4 km e corre uma maratona completa por 42,2 km. Em sua recente tentativa, Thurovananninthmuram-Powool e minha geléia terminaram o atleta na corrida em 15 horas, 56 minutos e 31 segundos. “O vento pesado e os ventos cruzados estavam dificultando o passeio. Os alpinistas estavam muito fixos”, diz 42 -ano.

Anteriormente, Sam completou os desafios em Copenhague (Dinamarca), Langkawi (Malásia), Flórida (EUA) e Bosleton (Austrália). Enquanto o primeiro desafio foi concluído em 14 horas e nove minutos, os três próximos terminaram em 58 dias.

Suresh Sam Chandy, na Flórida (EUA) durante o Triathlon Ironman | Imagem de crédito: classificação especial

Independentemente de seus desafios, Sam foi atraído pela raça terrestre de ferro para colocar sua paixão por nadar e correr à prova. “Eu costumava nadar desde a infância dela e fazia parte das sociedades em andamento nas cidades onde trabalhei. Também sou membro do Ith Runners Club em Thiruvananthapuram. Eu só precisava começar a andar de bicicleta”, diz Sam, que trabalha na Ernst & Young em Technopark, em Theovananthapuram.

“Meu trabalho se estende a 12 horas em alguns dias. Minhas horas de treinamento giram em torno do meu horário de trabalho. Ele contém ingredientes de natação, ciclismo, reforço e ar condicionado. Depois de registrado em um evento, treino de 12 a 20 horas por semana”. O trio diz.

“Acordo às 4h30 da manhã e nado por duas horas. Como comida e garanto minha recuperação física para o próximo exercício. Faço uma bicicleta ou exercito depois do trabalho e um exercício interno por duas horas à tarde”, diz Sam.

A configuração do site é a chave. Para a próxima versão de Port Elizabeth, África do Sul, Sam espera ventos fortes, mares instáveis ​​e terrenos irregulares. Ele está se preparando para nadar com remos manuais e pesa os braços para baixo. “Preciso garantir que meus ataques de natação sejam fortes com a raquete. Então, quando eu decido a penetração para competir, posso nadar mais rápido”, diz Sam.

“A avaliação no local é muito necessária. Planejo ir mais cedo para alguma prática de natação, cavalgadas e correr até me acostumar a regar, pousar e ar no local”, diz Sam, que está se preparando para a corrida em abril de 2026.