Um convite para repensar a masculinidade na Índia: saúde mental dos homens dos homens

Junho, nomeado no mês de saúde mental dos homens, oferece uma oportunidade vital para enfrentar uma epidemia silenciosa. Na Índia, onde os padrões culturais são frequentemente iguais ao homem com estoicismo, a saúde mental dos homens permanece destruída no estigma, não transmitido e processamento.

Estatísticas realistas: De acordo com o scanner nacional de saúde mental (2015-16), aproximadamente 15 % dos adultos indianos enfrentam desafios de saúde mental, com homens que não são afetados por questões como uso de drogas e suicídio. Globalmente, é mais provável que os homens morram pelo suicídio mais do que as mulheres, segundo dados da OMS (OMS). No entanto, as expectativas da sociedade – que se manifestam em frases como “Mard Ko Dard Nahi Hota” (homens não sentem dor) – para estrangular as conversas sobre os conflitos emocionais dos homens.

Peso das expectativas

Desde a infância, os homens estão condicionados à personificação da força, supressão da fraqueza e determinação das prioridades de fornecer auto -cuidados. Na Índia, essas expectativas são amplificadas por meio de uma estrutura parental que coloca os homens como pessoas isoladas e protetoras, geralmente à custa de seu poço emocional.

Pegue Arjun*, um profissional de 32 anos de Bangaluru, cuja história reflete inúmeros outros. Depois de perder o emprego durante as demissões de tecnologia em 2023, Arjun lutou com ansiedade e não dormindo. “Eu não pude contar à minha família”, participou de uma sessão. “Eles confiaram em mim. Reconheceu que eu estava sofrendo de fracasso como homem.” O silêncio de Arjun é um símbolo de uma questão mais ampla: os homens aprendem que a expressão emocional é a fraqueza, o que os deixa para absorver a dor.

As pressões econômicas exacerbam isso. Os mercados de urbanização rápida na Índia e os mercados de emprego competitivos se acumulam sobre os homens, especialmente nas cidades do metrô, onde a estabilidade financeira é igual ao valor próprio. Publicações de mídia social de jovens que negam anonimamente sobre fadiga, com varejistas como #Mentoo e #MmentAlHealthMatters.

No entanto, essas criptomoedas geralmente não se traduzem em apoio do mundo real. Os romances culturais que são transportados pelos campeões de Bollywood misturam a mistura-a idéia de que os homens devem “deve” “difícil”, seja diante de enfatizar o local de trabalho, detalhes do relacionamento ou perda pessoal.

Estigma

O estigma é a maior barreira para homens que procuram apoio à saúde mental. Nas áreas rurais, onde a alfabetização no campo da saúde mental é baixa, os homens são frequentemente rejeitados como “fracos” ou são chamados de termos insultos se expressarem sofrimento emocional. Os preços urbanos da Índia um pouco melhor; O tratamento ainda é visto como luxo ou sinal de falha.

Falta de infraestrutura para a saúde mental que não pode ajudar. A Índia possui 0,75 psiquiatra por 100.000 pessoas, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, e os serviços de saúde mental estão concentrados em centros urbanos.

Para homens nas cidades do segundo nível ou áreas rurais, a busca de ajuda geralmente significa navegar em longas distâncias ou cuidados especiais insuportáveis. Além disso, as campanhas de saúde mental na Índia raramente são direcionadas, homens, em vez de mulheres ou crianças. Essa lacuna deixa os problemas dos homens – como estresse no local de trabalho, unidade ou choque das expectativas da sociedade – não é abordado.

Crise de suicídio

O resultado mais ansioso dessa negligência é a alta taxa de suicídio masculino. Em 2022, o National Crime Office relatou 1,7 casos de suicídio na Índia, onde os homens representam aproximadamente 72 %. Os jovens entre 18 e 30 anos, que lutam com desemprego, pressão acadêmica ou problemas de relacionamento, são particularmente apresentados.

Os homens hesitaram em procurar ajuda, o que aumenta essa crise. Ao contrário das mulheres, que são mais suscetíveis a amigos ou familiares, os homens geralmente não têm espaços seguros para a expressão emocional. As amizades masculinas tradicionais na Índia giram em torno de brincadeiras ou atividades conjuntas e raramente abandonavam conflitos pessoais. Este isolamento leva os homens a mecanismos de confronto baratos – álcool, uso de drogas ou agressão.

A Organização Mundial da Saúde observa que os homens na Índia têm maior probabilidade de serem mulheres a desenvolver dependência de álcool e geralmente são uma resposta ao estresse inadequado.

Caminhos para mudança

A quebra deste curso requer uma abordagem multi -títulos, começando com o desmantelamento de estereótipos. A mídia desempenha um papel importante aqui. Os filmes modernos são o tratamento do tratamento, mas precisamos de mais romances que oferecem aos homens que adotam fraqueza. Os sons masculinos nas plataformas de mídia social já estão desafiadoras, compartilhando histórias de tratamento ou fadiga. Campanha como “Movember”, que se concentra na saúde dos homens, na tração na Índia com os esforços locais, incentiva os homens a compartilhar fraquezas e enfrentar desafios de saúde mental.

A educação é outra pedra angular. As escolas devem integrar a alfabetização emocional no currículo e ensinar às crianças que a fraqueza é força, não a fraqueza. Iniciativas no nível da comunidade, como grupos de apoio dos homens em aldeias ou locais de trabalho, podem criar espaços seguros para o diálogo.

Esforços no setor privado para fornecer programas sensíveis de saúde mental para homens. A escala de tais esforços exige apoio do governo – talvez por meio de políticas de saúde mental para homens dedicados ou serviços de consultoria apoiados.

Os locais de trabalho também devem ser ascendidos. Empresas de alta pressão na Índia, especialmente para homens. As empresas forneceram programas bem -estar, mas isso precisa abordar explicitamente a saúde mental dos homens, pois fornece oficinas secretas para gerenciar o estresse.

A normalização dos dias de saúde mental – com licença patológica – pode reduzir a fadiga. Finalmente, as famílias desempenham um papel fundamental. Incentivar a comunicação aberta, onde os homens se sentem discutindo com segurança medos ou falhas, pode bloquear a lacuna emocional. As mulheres, como parceiras ou mães, podem desafiar as expectativas tradicionais, verificando os sentimentos dos homens em vez de rejeitá -las.

Um convite para trabalhar

A saúde mental dos homens é mais do que apenas um evento de calendário; É um convite para repensar a masculinidade na Índia. Ao promover uma cultura que os homens podem expressar dor sem vergonha, não apenas salvamos vidas, mas também construímos sociedades mais fortes. Isso requer esforços coletivos – um fabricante de políticas que financia os serviços de saúde mental para indivíduos que desafiam os estereótipos em conversas diárias.

Vamos nos esforçar para criar um mundo onde isso seja verdade para todo homem. O caminho para a frente não é fácil, mas é urgente. Vamos quebrar o silêncio, uma história ao mesmo tempo.

*O nome foi alterado para proteger a privacidade

(Dr. Alok Kulkarni é um grande consultor e psiquiatra que interfere no Instituto de Saúde Mental e Neurologia de Manas, Hubli, Karnataka. Alokvkulkarni@gmail.com)

Publicado – 26 de junho de 2025 12:30