Alta ingestão de sal na pele: o excesso de sal pode ser perigoso para a pele, essas 6 desvantagens – impacto da alta ingestão de sal na pele
Alta ingestão de sal na pele: A alta quantidade de qualquer coisa não é boa para você, então é um efeito ruim no seu corpo em geral comendo açúcar ou sal, mais. Isso afeta a saúde do seu coração e o rim. Você provavelmente não sabe, mas mais sal também se mostra prejudicial para a sua pele. Comer mais sal causa muitos problemas que variam de desidratação ao envelhecimento prematuro. Neste artigo, vamos falar sobre as desvantagens causadas por mais sal na pele.
Comer mais danos ao sal na saúde da pele
Desidratação-
O excesso de ingestão de sal causa desidratação porque o corpo mantém a água para equilibrar os níveis de sódio. A pele desidratada parece maçante, seca e o risco de linhas finas e rugas aumenta rapidamente. Seja hidratado para manter uma pele saudável e brilhante.
Inchaço e inchaço
Consumir excesso de sal pode causar retenção de água, o que pode causar inchaço e inchaço, especialmente ao redor dos olhos e rosto. Isso pode fazer com que a pele pareça cansada e velha.
Acne
O excesso de alimentos salgados pode aumentar a acne e a fuga. O excesso de sal aumenta a inflamação no corpo, causando espinhas. Além disso, lanches salgados contêm gordura não saudável que pode perturbar a pele.
Danos ao sistema de barreira-
O sal pode interromper o sistema de barreira natural da pele, o que aumenta a sensibilidade e a irritação. Torna a pele mais sensível a danos ambientais e poluentes, devido à qual a vermelhidão e outros problemas de pele precisam ser enfrentados.
Eczema-
A desidratação e a inflamação causadas pelo excesso de sal podem estragar os sintomas do eczema, causando coceira e pele em chamas.
Velhice prematuro-
A desidratação e a inflamação causadas pela ingestão excessivamente salgada podem acelerar o processo de aumento da idade da pele. Isso aumenta linhas finas, rugas e reduz o ecossistema de pele, o que faz com que sua pele pareça mais velha que a idade.
