Verificou -se que a ansiedade deixou pressão permanente que afeta a saúde do coração
Os dois parecem pagar exclusivos a longo prazo pressão Através do corpo, independentemente do status da ação, de acordo com um novo estudo com efeitos sobre Saúde do coração.
Pesquisar, publicado em Revista de distúrbios emocionais, Eu descobri que os idosos que Sinta na segunda -feira Os níveis de deformação aparecem a longo prazo muito mais altos, após dois meses.
Esse efeito de “ansiedade” foi observado em ambos os trabalhadores e aposentados, apontando para um elo de raiz profundo entre o início da semana de trabalho e a falha em organizar o sistema de resposta à pressão natural do corpo, que é um Driver bem conhecido para Meu coração.
No estudo, cientistas, incluindo cientistas da Universidade de Hong Kong, avaliaram dados de mais de 3.500 participantes adultos no estudo longitudinal ingleso do envelhecimento (ELSA).
Os idosos no estudo que informaram na segunda -feira ansiedade Quase 25 % dos altos níveis de hormônio do estresse de cortisol estavam em suas amostras de cabelo, indicando exposição à tensão cumulativa durante um período de dois meses, em comparação com seus pares que relataram ansiedade em outros dias.
Até os aposentados pareciam mostrar sinais de ansiedade e suposições difíceis Enfatizando o local de trabalho Sozinho estava envolvido.
Isso indica que os ritmos sociais – não apenas os requisitos do trabalho – afetam a fisiologia humana, com riscos permanentes à saúde, incluindo um papel na doença cardiovascular (DCV).
Por exemplo, na segunda -feira, é quase 20 % em ataques cardíacos.
Os pesquisadores escreveram: “É improvável que o aumento dos eventos de doenças cardiovasculares na segunda -feira seja um fenômeno aleatório”.
Os cientistas suspeitam de um papel desempenhado pelo eixo da glândula pituitária na glândula pituitária (HPA) no corpo, que regula os hormônios do estresse, como o cortisol.
Quando se eleva crônico, sabe -se que o eixo HPA contribui para a pressão alta, resistência à insulina e um desequilíbrio funcional imunológico.
Os cientistas escreveram: “Achei este estudo forte evidência de uma relação entre relatar ansiedade na segunda -feira e não organizar o eixo HPA”.
Eles escreveram: “Os dois vínculos ansiosos com o defeito da HPA, que mais tarde foram medidos, foram evidentes entre os idosos e outros adultos, sem nenhuma diminuição na relação entre aqueles que não estão no trabalho”.
Estudos anteriores indicaram os níveis do hormônio do estresse mais alto entre as pessoas semanalmente contra os fins de semana, mas a pesquisa mais recente é a primeira a ser determinada na segunda -feira como uma tarifa única.
“Para alguns adultos mais velhos, a transição da semana leva a uma série biológica que ainda existe. Isso não está relacionado ao trabalho – está relacionado à extensão dos dois agentes afetados profundamente em nossa fisiologia do estresse, mesmo após a conclusão das profissões”.
Os pesquisadores esperam abordar as duas pressões na segunda -feira, travando novas estratégias para combater doenças cardíacas na população avançada.
