O exercício regular reduz o risco de morte e reação do câncer, mais eficaz do que a medicina encontrada em novas pesquisas – Efurewal eficaz do que a droga na prevenção do câncer e diminuir o risco de morte diz que novas pesquisas em hindi

Benefícios para exercícios Ao prevenir o câncer: Quando alguém tem câncer, tratamento como quimioterapia, medicamentos e operações vem à mente em nome do tratamento. Mas você já pensou que mesmo o exercício leve diário também pode ajudar no combate ao câncer? Uma nova pesquisa revelou que o exercício regular não apenas pode reduzir o risco de morte do câncer em 37%, mas também reduz a possibilidade de câncer para 28%. Foi um estudo internacional em que pacientes da América, Grã -Bretanha, Austrália, França, Canadá e Israel foram feitos. Surpreendentemente, no estudo internacional, o efeito do exercício foi mais benéfico do que os medicamentos em alguns casos.

O exercício reduz o risco de morte devido ao câncer

Novas pesquisas sugerem que as pessoas que fazem exercícios regulares, juntamente com o tratamento do câncer, suas chances de salvar suas vidas aumentam bastante. O exercício aumenta a força do corpo para lutar contra doenças e o corpo permanece ativo, o que também melhora o efeito do tratamento. Os médicos agora estão aconselhando que os pacientes com câncer também devem fazer exercícios como parte de seu estilo de vida junto com os medicamentos.

A possibilidade de câncer também diminui novamente

Muitas vezes, o câncer volta mesmo após o tratamento, mas se você demorar algum tempo para exercícios todos os dias, também poderá ser reduzido. Segundo a pesquisa, a atividade física regular reduz o risco de retornar o câncer para 28%. Isso significa que o exercício não apenas mantém a doença sob controle, mas também impede que ele volte novamente.

O exercício pode ser mais eficaz que o medicamento

A coisa mais chocante da pesquisa foi que, em alguns casos, o exercício estava mostrando mais efeito do que a medicina. A razão para isso é que, quando você é físico ativo, seu sistema imunológico é forte e o corpo se torna mais poderoso no combate às células cancerígenas. Esta é a razão pela qual agora os especialistas também o consideram uma terapia importante.

Nenhuma necessidade pesada de exercício

As pessoas pensam que o exercício significa suar na academia por horas. Mas a verdade é que fazer 25 a 30 minutos de caminhada, ioga ou alongamento leve também pode ser muito benéfico. Só precisa permanecer regular. Apenas pequenos esforços podem ser derrotados por grandes doenças.

Faça o exercício parte do tratamento e da rotina

Se você ou alguém da sua família estiver lutando contra o câncer, não dependa apenas de medicamentos e hospitais. Considere o exercício como parte do tratamento. Isso mantém energia no corpo, reduz a fadiga e faz com que você se sinta forte. O exercício na luta contra o câncer pode se tornar uma arma oculta, mas muito eficaz.

Isenção de responsabilidade: as dicas e conselhos do artigo apresentado são apenas para informações comuns e não podem ser tomadas como aconselhamento médico profissional. Certifique -se de consultar seu médico antes de iniciar qualquer tipo de programa de condicionamento físico ou fazer qualquer alteração em sua dieta.

As últimas notícias do país e do mundo (Sem novidades) Leia mais em hindi, todas as grandes notícias Times agora Navbharat Live TV Mas. Saúde (Notícias de saúde) Atualizações e eleições (Eleições) O Times Now Navbharat estava associado às últimas notícias.