Coisas que recebo no Trader Joe’s para dieta mediterrânea, estilo de vida saudável

Os paus de glery espalhados com manteiga de amêndoa crocantes é um dos meus lados favoritos do almoço.

Eu compro manteiga de amêndoa sem sal, porque ela contém apenas amêndoas – sem óleos inflamatórios ou adoçantes – que geralmente aparecem em outras marcas.

Um pote de 16 onças de manteiga de amêndoa do Trader Joe em US $ 6.

Essas azeitonas recheadas de alho do Trader Joe’s são um lanche bastante leve e delicioso antes do jantar, especialmente quando combinado com queijo.

Um pote de 16 onças de azeitonas colossais do Trader Joe custou US $ 4,50 nesta viagem.

Geralmente combinamos nossas azeitonas com algumas fatias finas de queijo suíço.

Geralmente custa cerca de US $ 5 por libra no Trader Joe’s.

Eu gosto que esse mergulho de três camadas contenha camadas saborosas de Hummus tradicional, hummus de coentro-jalapeño e hummus picante.

Combina muito bem com batatas fritas de tortilha ou biscoitos de amêndoa.

Normalmente pagamos US $ 4 por um contêiner de 12 onças deste mergulhe do trader Joe’s.

A mistura frite de regra de vegetais no estilo asiático do Trader Joe inclui ervilhas, cogumelos, castanhas de água, brotos de bambu e muito mais.

Eu gosto de cozinhar esses vegetais pré-chopeiros em azeite com uma proteína, como peru moído magro, para preparar um Jantar satisfatório em minutos.

A tigela de 18 onças de vegetais custa US $ 5,50.

Trader Joe’s Gallo Pico Salsa Contém ingredientes de sabor fresco, como tomate, cebola, coentro, jalapeños e suco de limão.

É um lado delicioso de qualquer refeição, e às vezes nós Adicione -o aos ovos mexidos Para um sabor extra Ou use como ele como um mergulho com chips de tortilha de cor de porcada azul.

Um contêiner de 12 onças do Pico de Gallo Salsa do Trader Joe custou US $ 3.

Popular no Mediterrâneo e Cozinha do Oriente MédioDolmas são folhas de videira normalmente recheadas com arroz, cebola e temperos.

Gostamos dos do Trader Joe’s, que são especialmente agradáveis ​​como um aperitivo leve antes do almoço ou jantar.

Uma lata de 9,86 onças do Dolmas do Trader Joe custou US $ 3,50.

O chá verde é rico em antioxidantes, e muitas vezes o tomo com o café da manhã.

Uma caixa de 20 sacos de chá verde do Trader Joe custou US $ 3 em nossa última viagem.

Gostamos de usar a saudação de 21 temores do Trader Joe em carne, aves ou peixes que cozinhamos do lado de fora em nossa grelha.

A mistura de especiarias contém uma mistura saborosa de ingredientes como cebola, pimenta preta, semente de aipo, pimenta de Caiena, salsa, manjericão e orégano.

Uma garrafa de 2,2 onças custou US $ 2,50.

O sorvete mochi do Trader Joe é um sucesso com meu marido, que gosta especialmente dos sabores de baunilha e chocolate escuro.

Essas deliciosas guloseimas sem glúten são essencialmente uma massa de arroz mastigável cheia de sorvete.

Um pacote de seis mochi de baunilha geralmente custa US $ 5 no Trader Joe’s.

Comemos regularmente salmão selvagem com um molho de endro e limão.

Um dos principais ingredientes do molho é o leite de coco, o que adiciona uma cremosidade agradável ao prato sem torná -lo muito pesado.

Uma lata de 13 ½ onça do leite orgânico de coco do Trader Joe custa pouco menos de US $ 2.